Виды головной боли
• Мигрень – повторяющиеся приступы пульсирующей односторонней головной боли, которая возникает в области виска, лба или в области затылка.
• Головная боль напряжения – боль, как правило, двусторонняя, имеет интенсивный характер и сопровождается мышечным напряжением в области шеи или плечевого пояса. Может происходить как несколько раз в месяц, так и ежедневно.
• Кластерная головная боль – острая односторонняя головная боль, которая может длиться до 180 минут.
• Хроническая пароксизмальная гемикрания – сильная односторонняя головная боль в области глаз или висков, которая длится несколько минут и может возникать несколько раз в день.
• Травмы головы, шейного отдела
• Сосудистые заболевания
• Простуда
• Внутричерепные поражения
• Психические заболевания
• Инфекционные заболевания – менингит, энцефалит, туберкулез
Головная боль также подразделяется по характеру проявлений. Они могут быть:
• Острыми
• Ноющими
• Тупыми
• Распирающими
• Пульсирующими
Виды головной боли по локализации
Головные боли бывают не только левосторонними и правосторонними. Они могут возникать и в других участках головы в зависимости от причин появления.
Болит голова в висках
Головная боль в области висков может возникать как днем, так и ночью. Чаще всего она проявляется как притупленная и пульсирующая боль и сопровождается тошнотой. Кроме указанных причин, боль в висках может возникнуть при воспалении стенок артерий – височном артериите.
Головная боль в затылке и в области шеи
Если у человека болит затылок головы, то это может говорить о травмах и воспалительных процессах. Однако причинами болящей головы в затылке могут стать и болезни шейного отдела. Например, при остеохондрозе, протрузии межпозвоночных дисков и остеопорозе. При этом если эти болезни поражают грудной отдел или позвоночник и не затрагивают шею, то головные боли не будут возникать.
Болит голова в области лба
Боли в лобной части головы могут указывать на воспалительные заболевания. Среди них: менингит, пневмония и фронтит. Также причиной болей в области лба может быть повышенное внутричерепное давление.
Почему болит голова после сна
Утренняя головная боль не всегда говорит о наличии заболевания. Она может возникать по нескольким причинам:
• Неудобная поза – во время сна человек не может контролировать положение своего тела, поэтому может лечь в позу, в которой перекрываются сосуды. Это становится причиной кислородного голодания и, соответственно, головной боли.
• Душное помещение и отсутствие свежего воздуха – в непроветриваемом помещении увеличивается количество вредных примесей, что вызывает кислородное голодание.
• Неподходящее предметы для сна – неудобная подушка или матрас влияют на качество сна и тоже могут стать причиной головных болей. Кроме того, неподходящий матрас может негативно сказаться на осанке.
• Чрезмерный отдых – повышенная сонливость становится причиной не только болей, но и повышает риск возникновения депрессивности.
• Употребление алкоголя перед сном – алкоголь повышает вероятность возникновения боли у людей, подверженных мигрени и кластерных болей.
Также головная боль по утрам может возникнуть из-за приема кофе перед сном и эмоционального перенапряжения.
Причины головной боли при беременности
Головная боль при беременности может быть связана как с вышеуказанными причинами, так и с особенностями течения беременности. Боль может возникнуть при:
• Токсикозах и обезвоживании
• Изменениях в артериальном давлении – в первом триместре оно может понижаться, на более поздник сроках наоборот повышаться
• Стрессовых ситуациях и нервном напряжении
Когда обращаться к врачу при головных болях и какого специалиста выбрать
Необходимо следить за характером головной боли, чтобы фиксировать изменения. Серьезным поводом обратиться к врачу будет, если:
• Сильная головная боль мешает выполнению ежедневных задач
• Болит голова и тошнит
• Головные боли стали усиливаться возникать чаще
• Боль не проходит после приема препаратов
• Головная боль не проходит на протяжении нескольких дней подряд
Как избавиться от головной боли
Специалист подскажет, что делать, если болит голова. Врач может назначить медикаментозное лечение. К нему относится прием:
• Болеутоляющих препаратов
• Гормональных средств
• Антидепрессантов
• Витаминов
• Сердечно-сосудистых препаратов
Среди популярных средств от головной боли помогает парацетамол. Этот анальгетик будет действенным при умеренной боли. Также избавиться от неприятных ощущений помогают Ибупрофен, Цитрамон, Аспирин, Нурофен, Пенталгин и Но-Шпа. Перед приемом нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями и дозировкой, а список с конкретными препаратами должен назначить специалист.
Важно помнить, что самостоятельный выбор средств может не решить проблему, и головные боли продолжатся.
Лечение головной боли при беременности
При сильных головных болях следует обратиться к врачу и пройти полноценное обследование. При лечении предпочтения отдаются немедикаментозным методам лечения – массаж, коррекция режима отдыха и физической активности, компрессы и увеличения объема питья.
Некоторые препараты пить при беременности нельзя, поэтому для выбора средства обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Он скажет, что можно принимать без вреда для здоровья и без негативного влияния на плод. Также врач скажет, в каких дозах следует принимать препарат.
Профилактика головной боли
Чтобы снизить риск возникновения головных болей, следует соблюдать меры профилактики. Они включают:
• Здоровый ночной сон менее 8 часов
• Контрастный душ
• Избегание сквозняков
• Регулярные прогулки на свежем воздухе
• Покупка подходящих подушки и матраса
• Регулярное проветривание комнаты
• Не злоупотреблять кофейными и алкогольными напитками
• Профилактический массаж
• Умеренная физическая активность
Также меры профилактики могут включать отказ от курения и соблюдение специальной диеты, включающей регулярный прием фруктов и овощей.
Нередко мы слышим от близких и знакомых: «От чего у меня может очень сильно болеть голова, что надо делать, почему надо поступать именно так, что посоветуешь выпить и как понять, что именно происходит?».
Так и есть: сильная головная боль – проблема, с которой сталкивается каждый человек. А универсального рецепта, как справиться с этой бедой, нет и быть не может. Привычные обезболивающие могут не только не помочь, но и серьезно навредить, если болевой синдром вызван развитием отдельных болезней.
Чтобы понять, отчего у человека ужасно болит голова в конкретной области, почему так происходит, и что нужно сделать, если боль невыносима, требуется обследование. Алгоритм должен составлять врач.
• Как определить причину головной боли?
• Типы боли
• В области висков
• Затылок
• В области глаз
• Лоб
• Лечение
• Медикаменты
• Немедикаментозный подход
• Профилактика
• Список использованной литературы
Как определить причину головной боли?
Неприятные ощущения внутри черепа возникают непосредственно из-за болезней, непосредственно, головы, редко. Чаще в этом виноваты другие органы и системы, засбоившие в своей работе, или даже внешнее воздействие.
Если у вас периодически вся голова ужасно сильно болит, дико давит виски, то выявление причины подскажет, что нужно сделать для выздоровления.
Как правило, виновниками плохого самочувствия становятся:
• нарушенный режим сна и бодрствования, проблемы, приводящие к бессоннице;
• смена часовых поясов или климата из-за переезда;
• регулярное попадание в стрессовые ситуации, в том числе и депрессивные расстройства;
• чрезмерные физические или интеллектуальные нагрузки;
• активное курение табака, кальянных смесей и наркотиков ;
• злоупотребление содержащими кофеин напитками;
• слишком большое или слишком маленькое количество пищи, голодание или нерациональные диеты.
Понаблюдайте, после каких ситуаций начинает болеть голова. Это поможет потом, в беседе с врачом, скорее найти источник проблемы и устранить его.
Типы боли
Кроме внешних факторов, причинами, из-за чего бывают очень сильные головные боли в различных областях и дикое давление на виски, могут стать болезни, чьи признаки – особый тип боли, помогающий понять, что делать, как снять приступы безопасным способом и начать лечение.
В области висков
Болевые ощущения в височных областях встречаются часто и достаточно серьезны, чтоб обратить на них внимание.
Боль может сигнализировать о перепадах давления или о проблемах посерьезнее:
• изменения в гормональном фоне женщин;
• возникновении инфекций и воспалений в области верхней челюсти.
Диагностическое значение также имеет, односторонний или двусторонний синдром отмечается у пациента.
Затылок
В области затылка нежелательно чувствовать дискомфорт. Болевой синдром в этой области всегда свидетельствует о тревожном состоянии.
Вызывать болезненность в затылке может шейный остеохондроз, то есть повреждение межпозвоночных дисков.
Это, в свою очередь, приводит к проблемам с циркуляцией крови в сосудистой системе мозга. Недополучение необходимого кислорода становится первым шагом к энцефалопатии.
Дополнительными симптомами становятся:
• головокружение;
• тошнота;
• развитие проблем с координацией;
• периодическое потемнение в глазах из-за нехватки кислорода.
В области глаз
У большинства пациентов неприятные ощущения за глазами вторичны, боль переходит со лба. Часто вызываются переутомлением.
Нет причин для беспокойства, пока спокойный достаточный отдых решает проблему. Стойкие патологические ощущения в глазах и лбу – повод задуматься о визите к врачу.
Иногда болезненные ощущения свидетельствуют о серьезном отклонении:
• Заболевания глаз . Воспаление слезного мешка (дакриоцистит) или сосудистой оболочки (увеит) нуждаются в лечении у офтальмолога.
• Глаукома, опасная слепотой болезнь, когда повышается внутриглазное давление. Человеку крайне неприятно наблюдать яркий свет, смотреть на вспышки.
Также часто проявляется болезненными ощущениями в области лба и глаз сотрясение мозга. Здесь диагностика не сложная: есть факт недавней травмы, дополнительными симптомами выступают тошнота и дезориентация в пространстве.
Лоб
Развитие болезненных ощущений в области лба говорит о возможном наличии серьезных заболеваний:
• Острый менингит, при котором воспаляются мягкие оболочки мозга.
• Воспаление носовых пазух при гайморите также проявляется болью в области носа и лба.
• Грипп и пневмония, кроме пульсирующей боли, сопровождаются общей слабостью, болью в мышцах и повышением температуры, лихорадкой.
• Воспаление лобной пазухи (фронтит). Неприятные ощущения над глазами проявляются при каждом движении, а проходят только после прочистки пазух.
В критической ситуации, когда головную боль не описать по-другому, кроме как дикая и разрывающая, нужно срочно вызывать скорую помощь. Так как это может быть симптом тяжелейшей патологии: субарахноидального кровоизлияния, инсульта.
Лечение
Что делать, если очень сильная, дикая головная боль в различных областях не дает жить, а приступы, при которых резко начинает болеть голова, ломит внутри, побаливают виски или разболелся лоб, случаются чаще, как понять, от чего они бывают, по каким причинам и какое лечение необходимо?
В такой критической ситуации поможет только опытный специалист в клинике. Заниматься самолечением, когда приступы становятся регулярными – опасно для жизни. Это может быть сигнал о серьезной острой болезни мозга.
Врач проведет обследование, определит, что такое значит ваша головная боль, какой это диагноз. По результатам предложит комплексное лечение, позволяющее избавиться от симптома и предотвратить прогрессирование вызвавшей его болезни.
Медикаменты
Как правило, чтобы избавиться от неприятного ощущения в неопасных ситуациях, помогают анальгетики. Если проблема глубже, назначаются медикаментозные препараты:
• Нейропротекторы поддерживают работу нейронов мозга, защищая их от гибели из-за негативного воздействия.
• Сосудистые препараты служат для нормализации кровообращения, снятия спазмов и восстановления нормального притока кислорода к тканям.
• Диуретики выведут лишнюю жидкость и помогут снять возникшие отеки.
• Седативные лекарства устраняют влияние стрессовых ситуаций, благотворно повлияют на работу центральной нервной системы.
• Противосудорожные лекарства помогают справиться с приступами при нейропатических болях.
Немедикаментозный подход
Также, для улучшения самочувствия в зависимости от возникшей проблемы, назначают процедуры физиотерапии:
• Массажи помогают справиться с мигренями и цефалгиями напряжения, восстанавливая нормальное кровообращения. Снимают тонус мышц, успокаивая неприятные ощущения в районе висков.
• Иглорефлексотерапия – один из признанных ВОЗ методов воздействия на организм, помогающий нормализовать работу организма . Положительно акупунктура сказывается на центральной нервной и сердечно-сосудистой системах.
• ЛФК (лечебная физкультура). Правильно подобранный врачом комплекс упражнений, выполняемый с тренером поможет купировать приступы боли. Плюс, остановит развитие многих заболеваний, влияющих на работу мозга.
• Регулярно проходите медицинское обследование, чтобы определять начало развития опасных заболеваний на ранних стадиях. Тогда, когда с ними легко справиться.
• Откажитесь от вредных привычек и чрезмерного употребление кофе. Снижение нагрузки спиртных напитков, никотина и кофеина, значительно улучшит состояние сосудов.
Если вас периодически мучают частые сильные головные боли, при этом других признаков болезни у взрослого человека нет, то понять, от чего они могут быть можно, заведя специальный дневник. Отмечайте в нем продолжительность сна, еду и периодичность приемов пищи, уровень собственной подвижности и эмоциональное состояние. В скором времени станет понятно, какие именно факторы способствуют возникновению дискомфорта.
Это поможет в диагностическом поиске, если потребуется консультация врача или перестанут помогать ранее эффективные лекарства.
Список использованной литературы
• ^Aliprandi, Angelo et al. “Headache in cerebral venous thrombosis.” Neurological sciences : official journal of the Italian Neurological Society and of the Italian Society of Clinical Neurophysiology, 10.1007/s10072-020-04784-w. 6 Oct. 2020.
• ^Kulenkamp, Jerome et al. “Eye pain in the white and quiet eye.” Current opinion in ophthalmology 31,6 .
• ^Farooque, Umar et al. “Cocaine-Induced Headache: A Review of Pathogenesis, Presentation, Diagnosis, and Management.” Cureus 12,8 e10128. 30 Aug. 2020.
• ^Dietrich, Lia et al. “Acupuncture in Temporomandibular Disorders Painful Symptomatology: An Evidence-Based Case Report.” European journal of dentistry 14,4 : 692-696.
• ^Krøll, Lotte Skytte et al. “Level of physical activity, well-being, stress and self-rated health in persons with migraine and co-existing tension-type headache and neck pain.” The journal of headache and pain 18,1 .
Информация получена с сайтов:
, 
, 
