или и вовсе пилатес и йога.шеи. Для этого человека 240 ₽, подобрать плоскую подушку неделю. Подойдут быстрая ходьба, плавание, велосипед, теннис, танцы или ролики. Укрепить мышцы помогут делать упражнения для счёт, нижнюю часть живота, а под голову
О заболевании
умеренной интенсивности в шейным остеохондрозом важно 24 бонуса на сайтов: под таз и минут аэробной нагрузки терапией пациентам с Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньИнформация получена с со спины, можно положить подушку активность, взрослым достаточно 150 Вместе с лекарственной
1.43. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день• «Шейный остеохондроз» — дегене…положении. Чтобы снять напряжение Чтобы поддерживать физическую от хронической боли.260 ₽
Причины заболевания
интереснопозвоночник в нейтральном мышц, костей, связок и суставов.• антидепрессанты для избавления счётВам может быть позе трудно удерживать двигается, тем лучше состояние мышечных спазмов;26 бонусов на данных.шее. Дело в том, что в такой
быть физически активным: чем больше человек
• миорелаксанты для облегчения Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
имеющихся у него
в спине и правильную осанку и
поражённого сустава;1.29. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
на основании всех страдать от боли
с шейным остеохондрозом, важно обеспечить себе инъекций в область
Симптомы заболевания
считается общая креатинкиназа.должен принимать врач животе, то может чаще шее, которую ошибочно связывают виде таблеток или шейных мышц также или назначения лечения. Решение об этом предпочитает спать на неспецифической боли в • гормональные препараты в
ткани при миозите для постановки диагноза
Если же человек Чтобы избежать появления
• нестероидные противовоспалительные средства;Маркером разрушения мышечной
служить достаточным основанием мышечному дисбалансу.
наследственное заболевание.• местные обезболивающие мази, гели и пластыри;190 ₽
раздела не может одной стороне — это приводит к шейного остеохондроза нет, потому что это скованности в шее:счёт
«Шейный остеохондроз» — дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника
Информация из данного всегда только на Специфической профилактики истинного облегчения боли и 19 бонусов на ВАЖНОподушка. Кроме того, лучше не спать («шейного остеохондроза»)Лекарственные препараты для
Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньобщей практики.
выше должна быть шейного отдела позвоночника
помощью лекарств.1.33. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 день
отделе занимаются врач-невролог, нейрохирург, ортопед, а также врач тела и тем
Профилактика дегенеративных изменений шее можно с
680 ₽боли в шейном проседать под тяжестью
позвоночника:Облегчить боль в счёт
Как устроен шейный отдел позвоночника
Диагностикой и лечением матраса. Чем он мягче, тем сильнее будет изменений шейного отдела операция.68 бонусов на «остеохондроз» шейного отдела?внимание на жёсткость Распространённые осложнения дегенеративных может потребоваться хирургическая Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньКакой врач лечит
быть подушка. Также надо обращать диски постепенно изнашиваются, а позвонки «стираются».
Почему возникает боль в шее
или деформации суставов 2.26. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньшейный бандаж.больше вес человека, тем выше должна Без лечения межпозвонковые препараты, физиотерапию или массаж. При защемлении нервов 1 760 ₽покой и носить При этом чем для шейного отдела, физиотерапия, регулярная ходьба пешком, обезболивающие препараты.может назначить лекарственные счётчеловеку лучше соблюдать не будет прогибаться, а мышцы — напрягаться, чтобы компенсировать неудобства.
или жёсткой шины тяжести состояния врач 176 бонусов на средства и миорелаксанты. В это время нужный угол, шейный отдел позвоночника
реабилитации: ношение шины Шанца В зависимости от Вен. кровь (+150 ₽) 7 днейприменяют нестероидные противовоспалительные и головой сохранится требуется длительный период шеи бандажом
2.61. Вен. кровь (+150 ₽) 7 днейдо 7 дней. Для уменьшения боли 13 см. Так между плечом элементы (грыжевые выпячивания, образования и пр.) или часть позвонка. После такого лечения Лечение шейного остеохондроза, как правило, начинается с иммобилизации 360 ₽позвоночника («шейном остеохондрозе») длится от 4 должна быть потолще: от 9 до хирург удаляет патологические уровень поражения.счётизменениях шейного отдела
Шейный остеохондроз
на боку подушка Во время операции
уточнить характер и
36 бонусов на
симптомов при дегенеративных
Состояния, сопровождающиеся болью в шее
6–11 см. Для любителей сна
защемление нерва.или мышц и Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньВ среднем обострение быть в среднем позвоночного столба, у которых выявлено нервов к мышцам, подтвердить поражение нервов 1.38. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день«остеохондроза» шейного отдела?преимущественно на спине, высота подушки должна с выраженной деформацией корешкам, нервам и от
200 ₽Сколько длится обострение Если человек спит Как правило, операция требуется пациентам
проведение импульсов по
счётобласть шеи.изгибаетсяспать.слегка дискомфортным. Исследование помогает уточнить 20 бонусов на
дополнительное давление на отсутствия позвоночник неестественно следует лежать, а тем более тока слабой интенсивности. Тест может быть Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньна одном уровне. Такое положение минимизирует
подушки или её серьёзных травмах шеи. Кроме того, в ней не помощью воздействия электрического 1.37. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньдолжны находиться примерно Из-за неправильной высоты смысл только при нервному волокну с костной ткани — остеокальцин и остеопротегерин, щелочную фосфатазу.голова и позвоночник область шеи.2–3 часа имеет проведения импульсов по роста и разрушения Во время сна дополнительное давление на Носить её по
Электронейромиография — метод исследования эффективности и ионизированный, а также маркеры при «шейном остеохондрозе»?на одном уровне. Такое положение минимизирует и укрепить их.мышц, корешков, спинного мозга.на кальций общий Как правильно спать должны находиться примерно раз в день, то можно натренировать информативна для визуализации назначают анализы крови головокружения при «шейном остеохондрозе»?голова и позвоночник на 15–20 минут несколько деформации шейного отдела. Магнитно-резонансная томография более на шейный остеохондроз
Как снять приступ Во время сна — напрягаются. Если надевать шину позвонков и грубые состояние костей, пациентам с подозрением в положении стоя.
Причины, способствующие развитию дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
сне.шину, мышцы расслабляются, а когда снимает видны гемангиомы тел Чтобы оценить общее при движении или неудобной позы во упражнений. Когда человек надевает
мозга. На компьютерной томографии мелкой моторикой.руку, а также усиливаться на остеохондроз, может быть следствием
повлиять с помощью патологию позвоночного столба, спинного и головного с крупной и
Стадии дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
в плечо или и спине, которую часто списывают
шейного отдела, на которые сложно при подозрении на движений, есть ли проблемы позвоночника может отдавать
Боль в шее
для глубоких мышц Компьютерная и магнитно-резонансная томография выполняются оценить, нарушена ли координация изменениях шейного отдела раз в день(шейного бандажа) — пассивная лечебная физкультура
Симптомы дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
деформации костей, злокачественные опухоли, дегенеративные изменения суставов.до носа. Так специалист сможет Боль при дегенеративных рекомендуется делать несколько Ношение шины Шанца снимков можно выявить глазами или дотронуться боль при «шейном остеохондрозе»?Гимнастику для шеи мышц.
Рентгенография. С помощью рентгеновских ноге с закрытыми
Куда может отдавать (профилактика «хлыстовой» травмы при ДТП).сном для расслабления
960 ₽попросить пациента пройтись, постоять на одной
дорсопатии // РМЖ, 2009. № 20. С. 1311–1314.воду вниз головой, пристёгиваться в машине 15–30 минут перед
счётВрач также может • Сурская Е. В. Современные аспекты лечения
шейного отдела: не прыгать в
пластмассовыми иглами. Их используют по 96 бонусов на обследование: проверит рефлексы, силу мышц, чувствительность, состояние вестибулярного аппарата.
«Ассоциация травматологов-ортопедов». 2016.Следует избегать травм с металлическими или Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 5 дней
Типы симптомов «шейного остеохондроза»
болезни и проведёт • Остеохондроз позвоночника : клинические рекомендации / Общероссийская общественная организация на ортопедической подушке.
коврики или ролики
1.70.2. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 5 днейпациента, уточнит детали истории
: клинические рекомендации / Минздрав РФ. 2022.
ею, а также сон Врач может посоветовать 960 ₽врач выслушает жалобы • Дегенеративные заболевания позвоночника
плечу и вращение
шеи и плеч.счётВо время осмотра
ортопедическую подушку.боли помогает гимнастика: наклоны головы вперёд, назад, поочерёдно к каждому
и укреплять мышцы 96 бонусов на
Диагностика дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
врач-невролог.Кроме того, можно использовать специальную шеи и появления к физиотерапевту. Он учит, как правильно растягивать Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 5 днейназываемый шейный остеохондроз), врачу потребуется провести спать без неё.Кроме того, избежать перенапряжения мышц отправляют на консультацию
1.74.2. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 5 днейшейного остеохондроза занимается Чтобы понять причину
Осмотр
или обе руки;отделе (может быть видно при движении;Все симптомы «шейного остеохондроза» можно условно отнести кишечником.
в шее (особенно при поворотах плечо или руку;шейного отдела позвоночника:другие симптомы (особенно если сдавливаются шейным остеохондрозом испытывают отделе сильно ограниченны движениях в шейном боли в шее.увеличивает нагрузку на
Лабораторная диагностика
в лежачем состоянии или спит в перенапрягаются, могут возникнуть микротравмы, воспаление, фиброз (разрастание соединительной ткани) и, соответственно, боль.вперёд хотя бы вынужден сгибать шею. Дело в том, что относительная масса neck, так называемая техношея связана с дефицитом длительной сидячей работы
в затылочной, височной и лобной
(дефанс) мышц: трапециевидной, длинных мышц спины
мозга.Реже боль в
Возрастной износ позвонков
межпозвонковые диски обезвоживаются
в шее обычно
• невозможность полноценно вдохнуть,настоящему остеохондрозу не
связывают его развитие
Однако в народе
сама за 1–2 недели. Хроническая боль в
в шее в суставов между суставными
быть перерастяжение мышц
шее возникает в
поверхности отростков позвонков, покрытые хрящом. Суставы соединены связками
периферии и желеобразным («шейного остеохондроза»)
Осложнения и последствия
шейного отдела позвоночника
Как устроен шейный
прочие неприятные симптомы. Ошибочно считается, что заболевание связано годы, периодически давая обострения, усиление неврологической симптоматики.
рук.
части туловища (скованность, особенно по утрам);Основные симптомы спондилоартроза позвоночника. Патология прогрессирует постепенно. Заболевание чаще всего Остеохондроз предшествует спондилоартрозу, но при своевременном
в области шеи;
ходьбе, выполнении сидячей работы;
(фасеточные) суставы. Именно они отвечают вместилища спинного мозга. Но вследствие окончательного
возраста.
Если выполнять рекомендации
стоит игнорировать. В противном случае
врач-ревматолог. Шейный спондилоартроз редко позвоночного столба, сохранив при этом
шейного отдела. Заболевание поддается консервативной
Диагностикой и лечением
отдела позвоночника» (в обиходе так
артерии:шее, отдающие в руку
искривление в шейном
• хруст в шее
к врачу-неврологу.
мочевым пузырём или • щелчки или скрежет
• боль отдаёт в
Инструментальная диагностика
Симптомы дегенеративных изменений болезни могут появиться Большинство людей с
в значительной степени, движения в шейном сокращается. Болезненность усиливается при хрящевая ткань (аутоиммунный артрит, полихондрит), также приводят к Ожирение: избыточная масса тела заболевания вынужденно находится новостей в смартфоне перегрузки мышцы шеи составляет 5 кг. Если наклонить голову смартфона, из-за которых человек
С болевыми ощущениями, возникающими из-за неудобной позы, связан феномен tech болью, в большинстве случаев головной болью. Так, боль в шее, которая появляется после с апоневрозом — широкой сухожильной пластинкой, которая окутывает голову. Мышечные элементы апоневроза выступает избыточное напряжение шейных позвонков — костных наростов (шпор), которые сдавливают нервы, отходящие от спинного Другие причиныболью.ними структур. При таком заболевании 50 лет боль • постоянная слабость,элементов позвоночного столба. Но такая боль, как правило, никакого отношения к
Лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
шейным остеохондрозом и спортом.
шее обычно проходит лет испытывали боль артроза тех самых отдела позвоночника. Кроме того, причиной боли может Обычно боль в — по два сустава, между которыми выступают плотным кольцом по
Медикаментозное лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
шейного отдела позвоночника шейного отдела позвоночникаСимптомы дегенеративных изменений
элементов позвоночного столба.него также головокружения, ухудшение памяти, онемение рук и спондилоартроза. Заболевание прогрессирует долгие
в руки, шею, голову, сопровождаться онемением конечностей, потерей чувствительности пальцев
• ограничение подвижности верхней
мелких суставов.поражения фасеточных суставов позвоночника.• продолжительное мышечное напряжение
• искривление позвоночника при и на межпозвоночные
роль опоры и снова до преклонного
Немедикаментозное лечение шейного остеохондроза
позвоночного столба.распространенность, симптомы болезни не позвоночника — распространенное заболевание, лечением которого занимается изменения в суставах и лечение спондилоартроза обследований.«дегенеративные изменения шейного Симптомы синдрома позвоночной • стреляющие, жгучие боли в
лордоза или боковое Симптомы вертебрального (позвоночного) синдрома:можно скорее обратиться • потеря контроля над кистях;положении стоя;нервные сплетения).
шеи. По мере прогрессирования обездвижена.• IV стадия: дегенеративные изменения выражены • II стадия: межпозвоночные диски деформируются, расстояние между позвонками Аутоиммунные заболевания, при которых разрушается них возрастает, избыточно напрягаются. Возникает боль.в силу основного долго скроллит ленту уже 13 кг, на 30° — 20 кг, на 60° — 30 кг. В результате постоянной у взрослого человека использования компьютера и
неопасна для здоровья.сочетается с головной шее часто сопровождается позвоночника тесно связаны отделе и надплечье дисков или аномалий
Хирургическое лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
50 летотделе, многие движения сопровождаются и связанных с У людей старше
грудного отдела позвоночника:дисков и других часто ошибочно называют активности или, напротив, чересчур интенсивных занятий Острая боль в 26% мужчин и 40% женщин старше 30 или на фоне
Осложнения и последствия дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника
из структур шейного отдела позвоночника
от каждого позвонка межпозвонковые диски ― полужёсткие структуры с Профилактика дегенеративных изменений
Лечение дегенеративных изменений в шеедисков и других <
шее. Некоторые списывают на начальные признаки шейного • боли могут отдавать
ходьбы, занятий спортом, смены положения тела;болезнями крупных и все шансы избежать • врожденные аномалии развития позвоночника;Основные причины заболевания:на всю опорно-двигательную систему, в том числе отдела позвоночника. Позвоночный столб выполняет
и не появляются в верхних отделах (остеохондроз, спондилез). Несмотря на свою Спондилоартроз шейного отдела остановить активные дегенеративные можно пройти диагностику
анализов и инструментальных и поставить диагноз и рук.Симптомы корешкового синдрома:• сглаживание естественного шейного позвоночной артерии.
симптомов нужно как • приступы головокружения;в руках и движении или в
прилежащие к ней и ощущают скованность быть практически полностью
Поза для сна при боли в спине
• III стадияв области шеи;может вызывать боль.слабеют — и при вертикализации, когда нагрузка на Длительная иммобилизация — состояние, при котором человек
болит из-за неправильной осанки, например если человек мышцы шеи будет наклоном вперёд. Так, в положении «прямо» средний вес головы интернета. Техношея — это результат постоянного неправильной осанкой и неудобной позе и
мышцами шейного отдела, поэтому боль в Кроме того, мышцы шейного отдела боли в шейном сильного стресса, из-за грыжи межпозвоночных
у людей старше амортизация в шейном — возрастным износом позвонков Шейный спондилёзСимптомы, ассоциированные с поражением возрастной деформацией межпозвонковых дискомфорт в шее из-за дефицита физической постоянно.в шейном отделе) встречаются относительно редко.
тяжестей, неудачном повороте головы движение, травму или из-за воспаления любой Строение здорового шейного амортизаторов. Справа и слева из 7 позвонков. Между ними находятся отдела позвоночникашейного отдела позвоночникаПочему возникает боль возрастной деформацией межпозвонковых на боль в обращают внимание на в позвоночнике;
• боли в шее, между лопатками, усиливающиеся во время с остеохондрозом, артритом и другими у вас есть суставах;• травмы шейного отдела позвонками.прямохождению возросла нагрузка суставах, формируется спондилоартроз шейного практически полностью исчезают болевой синдром, сочетающийся со скованностью фоне первичных заболеваний высокое качество жизни.методик специалистам удается В ОН КЛИНИК осмотр, изучить историю болезни, оценить результаты лабораторных
боли в шее • дистрофия мышц шеи
только на рентгене, МРТ или КТ).• ограниченная подвижность;
к 3 группам, или синдромам: позвоночному, корешковому и синдрому При появлении таких
головы);• онемение, покалывание и слабость
Частые вопросы
• боль в шее, которая усиливается при спинномозговые корешки, позвоночная артерия и
хроническую ноющую боль и болезненны. Область шеи может отделе;• I стадия: межпозвоночные диски истончаются, появляется лёгкий дискомфорт структуры позвоночника и более месяца. В результате мышцы неудобной позе
Чаще всего шея на 15°, то нагрузка на
головы увеличивается с или шея эпохи
физической активности и или сна в областях соединяются с шейного отдела.Чаще всего источником шее возникает из-за переохлаждения или
обычно проявляется болью и уплощаются, из-за этого ухудшается
вызвана шейным спондилёзом • приступы учащённого сердцебиения.имеет.с износом и необъяснимую боль и большинстве случаев появляется течение последнего месяца, а 5% мужчин и 7% женщин чувствуют её отростками. «Защемление нерва», или шейная радикулопатия, специфические процессы (метастазы, опухоли позвонков, оболочек спинного мозга или связок, например при поднятии ответ на неловкое
и мышцами спины.центром, которые выполняют роль
Шейный отдел состоит дегенеративных изменений шейного Диагностика дегенеративных изменений отдел позвоночника
с износом и
Диагноз «шейный остеохондроз» часто ставят, если человек жалуется Многие люди не • ноющие дискомфортные ощущения шейного отдела позвоночника:выявляется у людей обращении к специалисту • инфекционно-воспалительные процессы в • развитие остеохондроза;за движения между
перехода человечества к Из-за дегенеративных процессов, развивающихся в межпозвоночных
врача, проводить поддерживающее лечение, то неврологические изменения
пациенту грозит хронический бывает изолированным, встречается преимущественно на
активность пациента и 
терапии. С помощью проверенных 