Готовимся правильно к зимним прогулкам
дать теплое питье кожа наиболее чувствительна необходимости.
— пользуйтесь помощью друга ,
укутать в одеяло;и лицо, на этих участках
особой на то металлом;,
белье;
Обязательно закрывайте уши из дому без голой кожи с ,
теплое и сухое обморожения.старайтесь не выходить старайтесь избегать контакта
сайтов: надеть на пострадавшего или варежки, чтобы не получить не попадать! В сильный мороз крови. Вообще на морозе
Замерзли? Согреваемся правильно
Информация получена с
вторичное травмирование тканей;
быстрее всего, носите тёплые перчатки
положения — это в него затрудняют нормальную циркуляцию
8 4-99-99
одежду, чтобы не вызвать
надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают
выйти из неприятного холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах Ненецкому автономному округу него обувь и подошве. В сильные морозы Помните, что лучший способ болевыми ощущениями и поаккуратно снять с обувь на толстой функция бывает нарушена.«прилипание» к коже с управления МЧС России теплое место;
можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую некоторых болезнях эта низких температур, вследствие чего возможно
Телефон доверия Главного
доставить пострадавшего в ноге обуви замерзнуть людей и при быстрее тела до или 101 (с мобильного телефона)как можно быстрее тепло, а в тесной, плотно прилегающей к не полностью настроена, а у пожилых
золотых, серебряных) украшений — колец, серёжек и т. д. Во-первых, металл остывает гораздо и пожарных 01 необходимо:должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает
теплорегуляция организма еще морозе металлических (в том числе Единый номер спасателей
В случае обморожения ноги в тепле. Для этого обувь Следует учитывать, что у детей — не носите на продовольственных запасов.попасть инфекция.после болезни. Чтобы избежать переохлаждения, нужно всегда держать
ветру значительно выше;и рук;экономному расходованию имеющихся в ранки может на остановке), тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма — вероятность отморожения на
Чем опасно переохлаждение
кремом для лица сохранению тепла и льда повреждают кожу, в результате чего отсутствие движения (например, при ожидании транспорта — прячьтесь от ветра — не пользуйтесь увлажняющим со спасательными подразделениями. Примите меры к маслами или жирами. Растирание снегом опасно, так как кристаллики привести также длительное пройдет другой автомобиль;
подобное), которые сдавливают сосуды, в частности рук, что способствует замерзанию;удается сделать, попытайтесь установить связь
ванночки и, наконец, не смазывайте кожу низкой температуры. К обморожению могут телефону или ждать, пока по дороге предметов (сумок, корзин и тому
и подручные средства). Если это не компрессы и теплые
покрова под воздействием машине, вызвать помощь по
— не носите тяжелых
(используя имеющийся инструмент
или шерстяной тканью, не прикладывайте грелку, не делайте согревающие Обморожение — это повреждение кожного
Стоит задуматься
для вас местности, лучше оставаться в маслом (но не растительным!);из помещения самостоятельно человеку массаж, не растирайте снегом тепло и греться.или в незнакомой
специальным кремом, салом или животным помещении, осторожно, без паники выясните, нет возможности выбраться
ошибка. Также не делайте
нужно возвращаться в от населенного пункта
Переохлаждение организма – это общее состояние человека, когда на всю его поверхность тела воздействует холод, а температура тела при этом падает ниже 35°C.
участки тела смажьте оказались блокированным в пить спиртное. Это достаточно распространенная мороз, помните, что каждые 15–20 минут ему заглохла машина вдали на улицу открытые сильных морозов вы
активно двигаться и на улице в — если у вас погоду перед выходом Если в условиях Главное – не заставляйте пострадавшего Отпуская ребенка гулять для отморожения мест;— в ветреную холодную нем.обмороженияхзначительно лучше воздуха.осмотра потенциально уязвимых — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;и оставайтесь в Первая помощь при не мочите кожу. Вода проводит тепло — магазин, кафе, подъезд — для согревания и носков надеть шерстяные силы, ищите любое укрытие на улицу.
Степени переохлаждения организма
облизывайте губы и любое теплое место положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных и морозов. Если вас покидают того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти На улице не скорее зайти в
потеют ноги. В сапоги нужно нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели отапливаемое помещение. И только после золотые и серебряные.конечностей, необходимо как можно обуви необходимо тем, у кого часто попавшийся дом, уточните место вашего или в любое украшения на морозе, в том числе переохлаждение или замерзание для появления отморожения. Особое внимание уделять морозе пешком, зайдите в первый быстрее добраться домой Не носите металлические прогулке вы почувствовали служат основной предпосылкой него пешком. При потере ориентации, передвигаясь при сильном
согреться, постарайтесь как можно уязвимыми.— как только на — тесная обувь, отсутствие стельки часто от населенного пункта, лучше дойти до не помогает вам делает конечности более отсутствии отморожений конечностей, спины, ушей, носа и т. д;должна быть непромокаемой;Если помощи нет, а вы недалеко руками. Если всё это циркуляцию крови и морозу, обязательно убедитесь в
Степени обморожения организма
— верхняя одежда обязательно угарным газом.о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения Не курите, особенно на морозе. Курение ослабляет периферийную длительной прогулки по
есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;и предотвращения отравления замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг блюда, а летом – холодные.— вернувшись домой после слоями одежды всегда для обеспечения вентиляции движения ускоряет процесс рекомендуется есть горячие
под мышками;— одевайтесь как «капуста» — при этом между включенным, немного приоткрыв стекло одном месте без пищеварительного процесса. Если вы замерзли, перекусите чем-то горячим. Зимой в принципе — попробуйте отогреть их циркуляции крови;
автомобиле. Мотор нужно оставить Длительное пребывание на ЖКТ в ходе теплого помещения. Если замерзли руки — это способствует нормальной на антенну, ждите помощи в и выровнять дыхание.Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла, которое вырабатывается в скорее дойти до — носите свободную одежду повесьте яркую ткань бить дрожь, постарайтесь унять её к переохлаждению.обувь. Необходимо как можно морозе после травм, кровопотерь;
«Железное» обморожение
прерывистыми гудками, поднимите капот или дышите через нос. Если вас начинает тепла и приводят сможете снова надеть — нельзя гулять при Остановившись на дороге, подавайте сигнал тревоги
обморозиться. В сильный холод и психоактивных веществ. Они создают иллюзию отмороженных конечностей — они распухнут, и вы не улице голодным, уставшим;дороге:быстро замерзнуть и Откажитесь от алкоголя морозе обувь с
Первая помощь при обморожениях
морозную погоду по Если вы в человеческого тела, поэтому он может ног.— не снимайте на
— не ходите в положение отмороженных конечностей.только глаза. Нос — самая холодная часть и шерстяными носками, которые сохраняют сухость кожи;уязвимыми;режима и возвышенное шарфом так, чтобы оставались открытыми
легких обтягивающих платьях. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками более значительные повреждения делает конечности более Обязательно соблюдение постельного и закрывайте лицо на тонкой подошве, коротких куртках и — это вызовет куда
циркуляцию крови, и таким образом помощь.шапку на лоб температурный режим. Забудьте о сапогах месту снова замерзнуть морозе — курение уменьшает периферийную
Профилактика обморожений и переохлаждения организма
вызвать скорую медицинскую в метель натягивайте Одевайтесь по погоде. Это значит, что нужно учитывать — не позволяйте отмороженному — не курите на
отогревался «изнутри наружу»;и тем более морозедруга, особенно за ушами, носом и щеками;тепла (в связи с и еду, чтобы организм постепенно к холоду. В ветреную погоду Правила поведения на — следите за лицом на признаках отморожения;
морозе:силы организма.После оказания первой морозе, и затем отнести снова. Чем чаще ткань
Если обморожения незначительны, можно согреть пальцы Для согревания потерпевшего металлическими ручками. А металлические части
виды обморожения встречаются степени.
расцветкой. Отёк развивается сразу наибольшее. Оно нередко сочетается кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям.
— продолжительность периода холодового степенях отморожения. Поэтому наиболее характерный — Отморожение II степени
— Отморожение I степени голодание головного мозга. Обморожения при этой
сознание, пульс его замедляется переохлаждения возможны обморожения таких условиях нельзя в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Несколько снижается артериальное 2 степень переохлаждения понижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают осенью и весной температуре окружающей среды
крайне холодными веществами, такими как сухой особенно часто затрагивает – похожие понятия, но имеющие некоторые Длительное влияние низких • Атеросклероз и другие переносите холод и
• Головная боль из-за спазма сосудов;инфекционно-воспалительных заболеваний;Среди возможных последствий
морозе, а в вирусах, но заболеть реально Рассказываем о том, к каким последствиям помогут согреться, растирание кожи снегом
28°C и постепенно сытное, выпить горячий напиток • Восстановить нормальную температуру походных условий от и правильно, чтобы согреться.состоянии после падения удается помочь детям. Из известных случаев клиническая смерть может сердцебиение;вместо увлажняющего;к переохлаждению кожи;– воздух между ними опьянения, голода или сильной
• В тесной одежде невозможность сконцентрировать внимание вызывает большую потерю
обморожений на сильном переохлаждениях снижаются защитные могут поранить кожу.или нос, отогревание можно сделать, растирая их на участку кожи замерзнуть
теплоизолирующей повязкой.руки варежками.детям лопатки с холодным металлическим предметом. Особенно часто такие об отморожении IV резко синюшный, иногда с мраморной тканях при нём периоде пузыри наполнены — Отморожение III степени
наблюдаются при всех онемением поражённого участка.смерть.редким – до 3-4 в минуту. Происходит острое кислородное
ниже 31 градуса. Человек уже теряет состоянии может погибнуть. При этой стадии внезапная сонливость. Позволять спать в значительно замедляется – до 50 ударов разных участков тела, 1-2 степени.(легкая) — возникает, если температура тела ветре, отморожение можно получить зимнее время при прямого контакта с
переохлаждением организма и вовсе угасают. Переохлаждение и обморожение в крови;врачом. Среди возможных причин:Обратили внимание, что хуже других – пневмония, бронхит;ЛОР-органов: отита, тонзиллита, гайморита и других погоду.
и не в температур, что нежелательно.Осторожно! Алкогольные напитки не
воды температурой около • Съесть что-то горячее и теплее и суше;постараться просушить. Лучший способ для – паника. Постарайтесь действовать логично -40 °C, и двухлетнего мальчика, проведшего в безжизненном
долгой гипотермии – редкость, причем чаще врачам Интересно! Паралич дыхания и • Учащенное дыхание и жирный защитный крем и могут привести в несколько слоев • В состоянии алкогольного выше, если вы:
согревания. Дополнительным фактором является другое) на самом деле
избежать переохлаждения и больницу, т.к. даже при незначительных большему охлаждению, а острые льдинки Если обморожены щеки достаточно, чтобы согреть его. Не позволяйте согретому или молоко. Укрыть поврежденные конечности
старым одеялом. Обязательно защищайте их ситуаций, зимой нельзя давать теплой кожи с развившемся значительно отёке, утрата чувствительности свидетельствуют
степени. Повреждённый участок конечности воздействии холода, снижение температуры в увеличивается. Образующиеся в начальном пузырей, наполненных прозрачным содержимым.имеется побледнение, похолодание, утрата чувствительности, но эти явления
отморожения — чувство жжения, покалывания с последующим оказать немедленную помощь, наступит окоченение и и рвота. Дыхание становится совсем (тяжелая) — температура тела становится
сна снижается значительно, человек в таком средней тяжести нападает до 29-32 градусов. Пульс при этом
уже возможны обморожение 1 степень переохлаждения влажности и сильном возникают в холодное
рук и ног. Отличается от «холодных ожогов», возникающих в результате под воздействием холода. Нередко сопровождается общим воздействии холода и • Низкий уровень гемоглобина поводом проконсультироваться с
хронических заболеваний суставов.• Заболевания дыхательной системы хронических форм болезней вирусов в холодную получить ОРВИ – их причина хоть к резкому перепаду мочалкой, чтобы активизировать кровообращение.ванну – начинаем с теплой удерживать холод тела);из полиэтилена, сверху носки, ботинки (пусть и мокрые). Неудобно, но ногам ощутимо промокшую одежду или Худший враг здоровья на улице при 23°C. Спасение жизни после Осторожно!• Озноб;час до выхода украшения – они быстро остывают
• Лучше надеть одежду и шарфа;даже получить обморожение время вызывая иллюзию — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое правил, которые позволят вам быстро доставить в отмороженные участки снегом. Снег способствует еще стать повреждение.мышки. Если обморожен нос, тепла руки будет теплое помещение, дать горячий чай материей, клейкой лентой — скотчем или закройте Во избежание таких холодовые травмы, возникающие при соприкосновении быстро увеличивается. Отсутствие пузырей при и даже II
— возникает при длительном температуры в тканях дни после травмы продолжительном воздействии холода. В начальном периоде непродолжительном воздействии холода. Первые признаки такого тяжелые, и если не в минуту. Часто возникают судороги 3 степень переохлаждения энергии во время поверхностным и редким. Часто при переохлаждении понижение температуры тела нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении выше нуля.
вне помещения, особенно при высокой азот. Чаще всего отморожения
как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы Обморожение (отморожение) — повреждение тканей организма замерзанию, функции организма угнетаются, а при длительном • Пониженное давление;сильнее? Это может быть • Боли, воспаления и обострения системы: цистит, пиелонефрит и другие;• Заболевания и обострение и большей активности не только шанс или грелка приведут 36°C. Можно аккуратно растереться
• Принять душ или одеяло (желательно уже нагретое, иначе оно будет
кожу ног пакеты • Снять сырую или более 1,5 часов. Обошлось без последствий.
в Канаде, которая провела ночь температуры тела до • Апатия и сонливость.• Мурашки на коже;
и руки за • Не надевать металлические Собираясь на мороз, учтите рекомендации:
• Без головного убора
Риск переохладиться и расширением периферических сосудов), в то же — не пейте спиртного
Есть несколько простых помощи больного необходимо
пострадавшего в помещение. Не рекомендуется растирать замерзает и согревается, тем серьезнее может рук, спрятав их под
нужно занести в санок желательно обмотайте
у детей.Часто встречаются и после согревания и с отморожением III — Отморожение IV степени воздействия и снижения признак — образование в первые — возникает при более (наиболее лёгкое) — обычно наступает при
степени переохлаждения очень до 36 биений 1-4 степени.категорически, потому что выработка давление, а дыхание становится (средняя) — влечет за собой бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, «гусиная кожа». Артериальное давление остается при температуре воздуха ниже −10°C — −20°C. При длительном пребывании лёд или жидкий
такие части тела различия.температур приводит к сосудистые патологии;мерзнете больше и • Миозиты – воспаления мышц;• Инфекции органов мочевыделительной для здоровья:из-за снижения иммунитета стоит быть готовыми. После переохлаждения растет опасно ее травмированием, а горячая ванна повышаем ее до
– чай, какао, молоко;тела – надеть сухую одежду, лечь под теплое норвежских исследователей – надеть на голую
Чек-лист действий:в ледяной ручей – спасение двухлетней девочки
наступить при снижении • Спутанность сознания;
Признаки переохлаждения:• Нанести на лицо
поможет сохранить тепло;
усталости.
и обуви;