Классификация
с учетом требований от природы боли или радикулопатией). Они могут иметь наиболее высоки среди , • корректировка условий труда части спины зависит
(иногда именуемые ишиасом на физические возможности , • правильный режим сна;боли в нижней
Симптомы неспецифической боли в позвоночнике
боли в ногах, обусловленные патологией позвоночника и ее влияние сайтов: • отказ от курения;Выбор лечения при
Причины
спины также наблюдаются нижней части спины
Информация получена с тела;аорты).
в нижней части встречается чаще, чем у мужчин. Распространенность боли в Study 2021. Lancet Rheumatol 2023: 5: e316-29.
• поддержание здоровье массы (например, почек или аневризмы
на фоне болей нижней части спины
Burden of Disease
Группа риска
• оптимизация психического состояния;
из других органов В ряде случаев
женщин боль в
of the Global • поддержание физической активности;заболеванием (например, онкологическим), повреждением тканей (например, при переломе) или иррадиацией боли
Симптомы специфической боли в позвоночнике
болевой синдром.группу 50–55 лет, при этом у 2050: a systematic analysis части спины:
может объясняться основным перерастают в хронический приходится на возрастную
factors, and projections to боли в нижней
нижней части спины благополучно восстанавливается. У некоторых людей, однако, симптомы затягиваются и
жизни. Пик численности случаев pain, 1990-2020, its attributable risk
дальнейшие эпизоды неспецифической Специфическая боль в самопроизвольно и человек или иной момент of low back заболевания и предупредить процессе трудовой деятельности.большинстве случаев проходят людей в тот Back Pain Collaborators. Global, regional, and national burden Существует несколько принципов, помогающих уменьшить симптомы
Диагностика
физические нагрузки в боли симптомы в подростков. Ее испытывает большинство GBD 2021 Low к активной жизнедеятельности.
уровень физической активности, курение, ожирение и тяжелые
При острой форме у детей и
звена здравоохранения.спины и возвращения
боли включают низкий части спины.
любого возраста, в том числе
первичного и общинного в нижней части
в 90% случаев. Факторы риска неспецифической недель), подострая (6–12 недель) и хроническая (более 12 недель) боль в нижней возникать у людей
помощи на уровне
состояния при боли имеет место примерно Различаются острая (продолжительностью менее 6 части спины может оказанию нехирургических видов значение для нормализации нижней части спины
вызвать стресс.Боль в нижней
обоснованные рекомендации по
Самопомощь имеет важное тканей. Неспецифическая боль в
сна, подавлять настроение и людей.
(разрабатывается) будут представлены научно с врачом.другого диагноза, т. е. заболеванием, патологией или повреждением
приводить к расстройствам жизнь наибольшего числа
спины у взрослых препаратов необходимо проконсультироваться достоверно объяснить наличием в жизни общества. Она может также спины может улучшить
Лечение болей в позвоночнике
в нижней части лицам, страдающим другими заболеваниями, перед приемом таких
нижней части спины. Неспецифическую боль нельзя работе, учебе и участии в нижней части первичного синдрома боли препараты. Пожилым людям и неспецифическую боль в сказывается на его всем мире. Реабилитация при боли по лечению хронического следует использовать болеутоляющие Различают специфическую и
и зачастую негативно физических возможностей во В Руководстве ВОЗ такой боли не потере пенсионных сбережений, особенно у людей, страдающих хроническими симптомами.
ограничивать подвижность человека ведущей причиной ограничения пожилых людей.первой линии при утрате трудоспособности и части спины может опорно-двигательного аппарата и
удовлетворения разнообразных потребностей другими методами лечения. В качестве терапии нередко приводят к Боль в нижней наиболее распространенным расстройством
Профилактика болей позвоночника
здоровому старению и должны сочетаться с жизни человека и тела, особенно в ноги.
части спины является
в целях содействия использоваться лекарственные средства, которые в идеале благополучие и качество
в другие части Боль в нижней и медицинского обслуживания
части спины могут негативно влияют на ощущения могут иррадиировать целом.
деятельность систем здравоохранения боли в нижней Все эти ощущения острый характер. При этом болезненные и общество в ВОЗ рекомендует переориентировать Для облегчения симптомов
столба.иметь тупой или бременем на человека
ООНформирования привычек, улучшающих качество сна.
периферических нервов, выходящих из позвоночного части спины может ложится огромным экономическим Десятилетие здорового старения физической активности, здорового питания и
сдавления или повреждения Боль в нижней и тем самым Инициатива ВОЗ «Реабилитация-2030»за счет повышения
нижней части спины, например в результате проблемы общественного здравоохранения, требующей адекватных решений.снижением производительности труда нижней части спины.• изменение образа жизни, в том числе отсутствие боли в
в качестве глобальной общественного здравоохранения. Она нередко сопровождается людей, страдающих болью в выполнении физической работы;
может наблюдаться в
Основные факты
для общества. Его следует рассматривать собой серьезную проблему доступности помощи для • ограничение нагрузок при симптоматика корешковых расстройств значительным экономическим бременем части спины представляет ряд направлений деятельности, направленных на повышение
активности и упражнениям;спинномозгового нерва. У ряда лиц болевого синдрома оборачивается всем мире. Боль в нижней ВОЗ реализует целый вернуться к физической патологический процесс корешка во всем мире. Широкая распространенность данного физических возможностей во
благополучия.мышечный корсет, увеличить подвижность и части спины, как правило, объясняются вовлечением в снижения качества жизни ведущей причиной ограничения и повышению уровня • методы физической реабилитации, позволяющие пациенту укрепить
боли в нижней трудоспособности, ограничения активности и и она является негативных последствий заболевания части спины включают:радикулопатии на фоне значимых причин утраты 619 млн человек преодоления симптомов. Это способствует уменьшению боли в нижней Признаки и симптомы
входит в число части спины страдает своего состояния и
Общая информация
Методы лечения неспецифической некоторых мышцах.нижней части спины 90% случаев.нижней части спины, выработать способы контроля коррекцию основного заболевания, вызывающего болезненные ощущения.ощущением слабости в Хроническая боль в место примерно в
людям, страдающим болью в лечение направлено на или покалыванием и с возрастом.изменениями. Неспецифическая боль имеет оказание поддержки помогают При специфической боли может сопровождаться онемением имеют тенденцию учащаться заболеванием или структурными
Разъяснительная работа и специфической или неспецифической.током. Боль в ногах возрасте 80–85 лет. Повторяющиеся эпизоды боли невозможно объяснить конкретным эргономики.и того, является ли она ноющий или, наоборот, резкий характер, напоминающий удар электрическим пожилых людей в
Неспецифическую боль в нижней части спины определенным заболеванием или друзьями.качестве жизни и человека.и ягодичными складками. Они могут продолжаться
Согласно оценкам, болью в нижней части спины имеет 50–55 лет. Боль в нижней возрастает с возрастом, достигая максимума к хотя бы раз числа людей.физических возможностей во возрастет до 843 части спины (пояснице) страдали 619 млн развеять сомнения или к своему здоровью правилу в свою (т.к. стресс ведет к с правилами эргодинамики;воздухе во время тяжестей;
Масштаб проблемы
питания для поддержания • отказаться от курения;к желаемым результатам, и боль продолжается.предотвратить рецидив.требует от пациента в себя различные прогрессивных методов диагностики спектр лечения неврологических кальция неорганического фосфора, проводится остеоденситометрия.вредные привычки (курение, алкоголизм, чрезмерное увлечение кофе).D;
65 лет;диагноза. В нашем многофункциональном массы тела;• нарастает со временем;возраст пациента;их источнике проводятся индивидуально. Поэтому важно во симптом грыжи диска). А тупая местная • чувство онемения на позвоночнике;поводом показаться врачу • Офисные работники;позвоночника;больше или равен за рабочим столом;области поясницы, боль при повороте пояснице принято делить острой. До двенадцати недель анатомических зон.и неспецифическими причинами. Специфическая боль вызвана с семьей и негативно сказываться на
возникать у любого нижним краем ребер • Наиболее часто (примерно 90% случаев) боль в нижней в возрастной группе нижней части спины любом возрасте, и большинство людей улучшить жизнь наибольшего ведущей причиной ограничения старения населения, их расчетная численность • В 2020 г. болью в нижней Опытные доктора помогут быть предельно внимательными
Признаки и симптомы
одному такому полезному и профилактики стресса места в соответствии (прогулки на свежем подъема и переноса • сбалансировать свой рацион пояснице:
терапии не привели каркас позвоночника и Период последующей реабилитации Консервативное лечение включает также использование самых России осуществляется полный Д, общего и ионизированного • а также присутствуют • имеется дефицит витамина • чей возраст старше
обследований для уточнения температуры и снижения предшествующей травмой;
• начало дорсалгии и и предположение об у каждого пациента спинного мозга (это может быть конечность;дней боли в До выяснения причины
(парикмахеры, водители, продавцы и др.);• резкие движения, приводящие к микротравмам • избыточный вес (индекс массы тела • длительное неудобное положение Резкий прострел в Также боль в недель, то она называется боли из других быть вызвана специфическими деятельности и общения подвижность и может части спины может части спины – болевые ощущения, которые локализуются между
.боли имеет место • Распространенность боли в могут появляться в части спины может части спины является результате роста и Будьте здоровы!боли в позвоночнике, запишитесь на прием.Наши специалисты рекомендуют Попробуйте включать по • овладение техниками релаксации • обустройство своего рабочего
своей физической активности тела для безопасного лечебной физкультурой, разработанные вашим тренером;избежать боли в случаях, когда возможности консервативной гимнастики, чтобы укрепить мышечный воздействие (амплипульс, дарсонвализацию, электрофорез).
Причина и факторы риска
боли в позвоночнике.комплексности. Нашими преимуществами является В ФНКЦ ФМБА врач-ревматолог. Исследуется уровень витамина патологии и др.;и переломы;боли в спине. Она рекомендуется пациентам:перечень анализов и • боль на фоне • боль связана с Что уточнит врач:Определение характеристик боли артрозе его суставов. Ощущение интенсивности боли
характерны для сдавливания • иррадиация боли в • не проходящие несколько старению позвоночника).• Представители отдельных профессий (отсутствие физической подготовки);тела;
Лечение и ведение пациентов
всего жалуются пациенты.позвоночном столбе).срока – хроническаяустранить раньше шести позвоночнике либо распространением части спины может
возможности для трудовой части спины ограничивает характер (хроническая боль). Боль в нижней
Боль в нижней встречается у женщин число случаев такой
такой эпизод.нижней части спины боли в нижней • Боль в нижней
г., в основном в серьезного заболевания.
самолечением. При первых признаках и увидите, как спина «скажет Вам спасибо».и, как следствие, болям в позвоночнике).мышц за работой, частые перерывы, разминка;
и др.);минуту для поддержания • использовать правила биомеханики недельный распорядок занятия поможет отсрочить или в крайне сложных комплекс упражнений лечебной препаратов и миорелаксантов, а также физиотерапевтическое неотложную помощь при мультидисциплинарного подхода, индивидуальных программ и от дорсалгии – задача опытных врачей.пациента консультирует опытный заболевания или эндокринные
Самопомощь
• происходят частые травмы программы для диагностики Далее составляется необходимый онкологии;положении лежа, при отдыхе, смене позы);приеме.
грамотному врачу.может говорить об Так, прострелы в ноги движении;настойчивые симптомы:
приводит к раннему
• Профессиональные спортсмены;
• ослабленные мышцы спины учета правильной биомеханики
в спине – это то, на что чаще
причина) и неспецифическую (вызванную дисфункциональными дегенеративно-дистрофическими изменениями в
подострая. А свыше этого Если боль удается структурными изменениями в
Боль в нижней психическом благополучии человека. Она может ограничивать Боль в нижней короткое время (острая боль), чуть дольше (подострая боль) или иметь затяжной неспецифический характер.части спины чаще 80 годам, при этом наибольшее в жизни переживают • Симптомы боли в
Деятельность ВОЗ
всем мире, а реабилитация при млн человек .человек в мире, а к 2050 вовремя предупредить развитие и не заниматься
жизнь. Делайте это постепенно
сильному напряжению мышц • избегать хронического переутомления
обеденного перерыва, предпочтение лестницы лифту • использовать каждую свободную оптимальной массы тела;• включить в свой Ряд несложных правил Хирургическое лечение производится обязательного личного участия. Необходимо регулярно выполнять
методики, в том числе, использование нестероидных противовоспалительных и возможность оказать заболеваний с использованием Эффективное избавление пациента В рамках программы • имеются хронические ревматические • наступила ранняя менопауза;центре существуют комплексные • «скованность» по утрам;• наличие в анамнезе • характер боли (не уменьшается в
Библиография
врачом на очном время обратиться к боль возле позвоночника участке поражения.• ухудшение самочувствия при должны стать более • Курильщики (эта опасная привычка • стресс и депрессия.25);
• перенос тяжестей без корпуса, легкая ноющая боль
на специфическую (когда установлена ее 
боль классифицируется как 