Аптечка дачника
Первым делом положите в аптечку антигистаминные препараты, спасающие от аллергии. Растения, дым костра и насекомые — постоянные спутники дачного отдыха.
Увлекшись заботой о грядках, легко забыть о том, что на даче руки надо мыть тщательно. Недостаток гигиены способствует появлению такой неприятности, как диарея. Не забудьте положить в аптечку средства от поноса — абсорбенты (например, активированный уголь), таблетки, нормализующие пищеварение (ферментативные или бифидокапсулы) и противомикробные препараты.
В аптечке дачника желательно иметь такие средства как валидол и нитроглицерин, а также средства от давления. Даже если вы считаете свое сердце здоровым, лучше перестраховаться, поэтому не рискуйте и купите пару упаковок лекарств до отъезда.
Не забудьте о противоожоговых средствах (на основе пантенола) — наиболее удобны и безопасны спреи от ожогов, так как они позволяют не травмировать кожу при нанесении лекарства.
Ни одна аптечка дачника не может обойтись без таких антисептиков, как раствор бриллиантовой зелени или йода. Если вы купили «зеленку» в карандаше, то не забывайте, что она может использоваться только как индивидуальное средство. Можно заменить зеленку на спиртосодержащие или противомикробные салфетки.
Не забудьте про вату, бинт и лейкопластырь.
Положите средство от комаров и после укусов насекомых, а также молочко или крем с высоким уровнем защиты от солнца.
Отправляясь на дачу ранней весной, пока еще не выросли травки и цветы, обязательно добавьте в свою аптечку травяные препараты. Возьмите календулу и зверобой — для полосканий и как внутреннее противовоспалительное средство, ромашку и мяту — в качестве натурального желудочного лекарства.
Аптечка аллергика
Основные средства, которые уменьшают выраженность аллергии — антигистаминные препараты. Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, необходимо всегда иметь в своей аптечке следующие препараты:
Препараты «скорой помощи» (их эффект развивается быстро) — ампулы супрастина или тавегила (растворы для инъекций)- рецептурный отпуск.
Антигистаминные средства в таблетках:
— препараты I поколения (диазолин, фенкарол, супрастин), обладают выраженным затормаживающим, успокаивающим и снотворным действием. Не рекомендуются тем, чья деятельность требует сосредоточенности, повышенного внимания и быстрого принятия решений.
— препараты II и III поколения (кларитин, лоратадин, кларотадин, цетиризин, зиртек, семпрекс, кестин, фенистил, телфаст, эриус). Почти не действуют на нервную систему, не усиливают эффект алкоголя и могут применяться у людей, чья работа требует концентрации внимания. Многие из них действуют быстро, их эффект сохраняется в течение суток. Поэтому они рекомендуются при хронической аллергии. Таблетки следует принимать 7-10 дней, после чего (если необходимо продолжить лечение) рекомендуется поменять препарат.
От аллергического насморка поможет спрей аллергодил, кромоглин, кромогексал. Желательно применять средства комбинированного действия – санорин-аналергин, виброцил, адрианол. Они не только сужают сосуды, но и оказывают противоаллергическое действие. Следует помнить, что лечиться сосудосуживающим каплями нужно 5-7 дней, иначе может развиться привыкание и обратный эффект.
При тяжелом аллергическом насморке и конъюнктивите – местные гормональные противовоспалительные средства – насобек, фликсоназе, назонекс; глазные капли – гаразон, дексаметазон, гидрокортизон.
Для профилактики сезонной аллергии – спреи для носа кромоглин, кромогексал, кромосол, глазные капли – лекролин, средство для ингаляции – интал (при бронхиальной астме). Эти препараты рекомендуется принимать за несколько дней до начала цветения растений. Максимальный эффект наступает в среднем через 7-12 дней. Более длительный курс у гомеопатических препаратов, их начинают пить за 6-8 недель до появления пыльцы (например, риносеннай).
Аптечка туриста
От смены обстановки, привычной пищи и воды могут случаться расстройства желудка, поэтому желательно запастись соответствующими лекарствами (активированный уголь, энтерол, имодиум и т.д.)
На случай царапин и ушибов следует положить в аптечку антисептик (йод, «зеленка», спиртосодержащие растворы), лейкопластырь, бинт.
Жаропонижающие средства также будут кстати.
Не забудьте также об обезболивающих препаратах общего действия.
Если вас укачивает, обязательно возьмите средства против укачивания.
Святое правило для туристов, отправляющихся в солнечные страны, взять с собой крем от загара.
Ну и, конечно же, не стоит забывать о вредных, назойливых насекомых. Против их укусов также приобретите соответствующие препараты.
Если вы собираетесь в экзотическую страну, подумайте о посещении врача с целью выяснения, стоит ли вам вакцинироваться от определенных вирусов, распространенных в стране. Однако не спешите паниковать. Не во всех случаях вам будут делать прививку. Все зависит от особенностей каждого индивидуального человека и страны.
Нужные приборы и средства
В дачной аптечке в обязательном порядке должны быть:
• Термометр. Стоит положить ртутный, самый точный и неприхотливый в отношении условий хранения. Можно и электронный, но к нему нужен специальный чехол, чтоб он не испортился от влаги, солнца, нагрева.
• Тонометр. Этот прибор особенно важен тем, кому больше 40-45 лет, есть проблемы с сердцем и сосудами.
• Ножницы, которыми можно порезать бинты, лейкопластырь, вскрыть упаковки и т.д.
• Охлаждающий пакет, который активируется от удара по нему.
• Пипетка, резиновая груша небольшого размера.
• Пара шприцев 2 мл и 5-10 мл.
Обезболивающие препараты
Для чего нужны: снимают боли от возможных ран, ушибов, порезов, ожогов, суставные боли, головные боли.
Гель устранит отечность и не даст развиться воспалению при ушибах. Он также помогает при болях в суставах. Лекарства с ибупрофеном – одни из самых популярных обезболивающих. Они нужны для борьбы с мигренями и побочными эффектами простудных заболеваний: ломотой, жаром и прочими, говорит Анжелика Шакирова, кандидат медицинских наук, врач-терапевт, гастроэнтеролог, кардиолог.
Средства от кишечных инфекций
Для чего нужны: устраняют проблемы ЖКТ, боли в животе.
Что лучше:
Жаропонижающие препараты
Для чего нужны: «гасят» температуру, лихорадку, последствия вирусных инфекций.
Обеззараживающие средства
Для чего нужны: для профилактики заражений, воспалений при ранах, порезах, уколах.
Препараты от аллергии
Для чего нужны: снимают острые аллергические приступы, устраняют болезненность, насморк, зуд, приступы чихания.
Что лучше: для быстрого купирования острого приступа (от укусов, реакции на пищу) – диазолин (от 82 рублей). Для профилактики и поддержки при аллергии на цветение – кларитин (от 218 рублей) и зиртек (от 183 рублей).
Перевязочные средства
Для чего нужны: фиксируют, предохраняют от заражения места повреждений.
Что лучше: марлевый бинт – для легких перевязок и прокладок на раны. Эластичный бинт – для фиксации и устранения болевых симптомов при растяжениях и вывихах. Вата (от 21 рубля) – для обработки ран.
Препараты против давления и сердечных заболеваний
Для чего нужны: улучшают самочувствие, купируют боли, блокируют приступы стенокардии, гипертонические кризы, сильные скачки давления.
Что лучше:
Лето — долгожданный период каникул и отдыха. Многие из нас уже запланировали свой отпуск в деревне или в городе, в нашей климатической зоне или далеко от здешних мест. Вне зависимости от того, в какой конец нашей бескрайней страны мы направляемся, с собой обязательно надо взять аптечку с самыми необходимыми препаратами и средства индивидуальной защиты: маски, перчатки и антисептики.
Мы поговорили с педиатром высшей категории НИИ неотложной детской хирургии и травматологии и экспертом Фонда детского доктора Рошаля Эльмирой Сологуб о том, какие травмы чаще всего случаются во время детского отдыха и что должно быть в аптечке на эти случаи.
• Для обработки кожи при царапинах, порезах и ранках держите в своей аптечке минимальный набор средств, состоящих из перекиси водорода, водного раствора Бетадина, стерильных салфеток, зеленки и дышащего пластыря. Этот набор поможем вам промыть, обработать и закрыть ранку.
• Для обработки кожи при ожогах обязательно иметь в аптечке Пантенол-спрей.
• При аллергических реакциях держите в аптечке такие антигистаминные препараты, как Фенистил и Зиртек (в таблетках или каплях). Применять лекарство следует по инструкции, согласно возрасту.
• При болях в горле и язвочках от попадания грязи на слизистую хорошо помогает Мирамистин.
• При заложенности носа в качестве скорой помощи помогают сосудосуживающие препараты, такие как Називин и его аналоги. Более серьезный препарат — антибиотики и антисептики для носа, ушей и горла применяются только по назначению врача.
• При температуре выше 38,5 рекомендуется начать принимать жаропонижающее препараты на основе парацетамола (суспензии, свечи, таблетки).
• На случай расстройства кишечника положите в аптечку абсорбенты — Смекту или Энтеросгель.
• При спазмах дайте ребенку «Но-шпу». Но будьте осторожны, при любых болях в животе необходимо показать ребенка врачу, чтобы исключить острую хирургическую патологию.
• При случаях тошноты и рвоты поможет Мотилиум.
И самое главное правило: не паникуйте! Прежде чем оказывать ребенку первую доврачебную помощь, успокойтесь сами! В таких вопросах важно действовать с «холодной» головой. Если сомневаетесь в своих действиях, вызывайте экстренные службы по номеру
Дачная аптечка и ее задачи
Отправляясь на дачу, мы рассчитываем там не болеть, а отдыхать. Но жизнь непредсказуема, и случиться может всякое — ожог, пищевое отравление, аллергия. Задача дачной аптечки — не заменить собой медицину. Она призвана всего лишь справиться с мелкими проблемами, а в более серьезных случаях — обеспечить средствами первой помощи и помочь дождаться врача.
Поэтому нет никакого смысла скупать всю аптеку, собирая запас лекарств, которого хватило бы на первые пару лет после взрыва Йеллоустоунского вулкана, наступления зомби-апокалипсиса или атаки инопланетных агрессоров. Наш девиз — «Все необходимое, ничего лишнего!»
В каких случаях могут потребоваться лекарства из аптечки?
• при расстройстве пищеварения разного рода;
• для избавления от боли;
• при простуде;
• в случае появления аллергии;
• если произошло отравление;
• при получении травм: порезов, ссадин, ожогов, вывихов и переломов. Некоторые травмы можно вылечить дома, с остальными нужно будет отправляться к травматологу, предварительно оказав пострадавшему первую помощь.
Кроме того, в дачной аптечке полезно хранить некоторые вспомогательные средства оказания помощи.
Удобнее всего организовать аптечку в специальном пластиковом органайзере с отделениями, в которых удобно хранить лекарства. Можно разложить средства помощи по отдельным ячейкам, указав на каждой перечень содержимого. Органайзер или пакет с лекарствами следует хранить в сухом, темном, не слишком теплом месте. Некоторые лекарства надо хранить при более низкой температуре. Их помещают в отдельный небольшой контейнер, а затем — на дверцу или нижнюю полку холодильника.
Аптечка должна храниться вне зоны досягаемости детей и домашних животных.
Раз в 6 месяцев необходимо проводить ревизию, проверяя сроки годности каждого лекарства и своевременно заменяя их на свежие.
Что же нужно положить в дачную аптечку?
• Вата. Может потребоваться для компрессов.
• Стерильные марлевые салфетки и перевязочный пакет индивидуальный.
• Бинт, стерильный и нестерильный, разной ширины.
• Бинт эластичный. Может понадобиться при растяжении, вывихе или переломе для обеспечения неподвижности травмированной конечности.
• Пластырь разного размера, рулончик лейкопластыря средней ширины.
• Упаковка ватных палочек.
• Гемостатическая губка. Пусть она никогда не понадобится, но будет на случай травмы, вызвавшей обильное кровотечение.
Дезинфекция и заживление ран
Про зеленку пора забыть. И не только потому, что ее трудно отстирывать. Сегодня в нашем распоряжении есть куда более современные средства, не пачкающиеся и эффективные. Собственно, это и к йоду относится, который нередко вызывает химический ожог. Впрочем, йод может пригодиться для рисования йодной сеточки на местах инъекций, чтобы быстрее рассасывались болезненные шишки, поэтому пусть остается.
• Йод
• Пантенол спрей — для лечения ожогов 1 степени.
• Медицинский спирт — для дезинфекции и компрессов.
Обезболивающие и жаропонижающие средства
• Свечи Цефекон-Д, если на даче будут отдыхать дети до 3 лет.
• Спазмалгон: поможет облегчить состояние во время менструальной боли, снимет головную боль. Есть противопоказания, не увлекаться!
• Дротаверин: спазмолитик. Поможет при кишечной колике, менструальных болях, приступе холецистита. Не подходит для беременных женщин!
• Колдрекс, Террафлю, Грипколд или их аналоги — при первых признаках простуды. Не отменяет необходимости обращения к врачу и лечения!
• Фастум-гель — при боли в мышцах и костях.
• Спортивная заморозка в виде спрея — помогает уменьшить боль при ушибах и растяжениях, не дает развиваться отекам и гематомам. Применять исключительно как средство первой помощи и только на неповрежденной коже!
Отравление, проблемы желудочно-кишечного тракта
• Энтеросгель, Смекта, активированный уголь — при отравлениях. Активированный уголь принимают не по 1-2 таблетки, а из расчета 1 таблетка на 10 кг живого веса, причем можно их измельчить, развести в воде и выпить. Энтеросгель принимать проще, к тому же он и действует эффективнее.
• Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс при обезвоживании, вызванном сильным поносом или рвотой.
• Маалокс, Ренни помогут при изжоге, но постоянно глушить пожар в груди этими средствами нельзя. Изжога — только симптом, а справиться с причиной поможет врач и планомерное лечение.
Аллергия
Аллергики обычно имеют под рукой запас нужных средств, но коварная аллергия может однажды проявиться впервые у любого. Поэтому лучше пусть в аптечке будет небольшой запас на случай аллергической реакции.
• Лоратадин, Цетиризин или их аналоги. Можно купить и привычные препараты от аллергии — Супрастин или Тавегил, но они несколько устарели. Более современные средства действуют быстрее и эффективнее и не оказывают усыпляющего действия, как лекарства от аллергии первого поколения.
• Нафтизин, Галазолин — сосудосуживающие капли в нос, снимающие отек слизистой. Вызывают привыкание, не применять более 5 дней! Кстати, сосудосуживающий эффект помогает остановить небольшое кровотечение, поэтому нафтизин можно применять при носовом кровотечении и мелких порезах.
• Капли для глаз и спрей для носа на основе кромоглициевой кислоты: Кромогексал, Лекролин и т. д. Не подходят детям до 5 лет и беременным женщинам!
• Фенистил гель — поможет снять зуд и отек от укусов насекомых. Не подходит беременным женщинам в I триместре, есть и другие противопоказания.
• Визин или «Искусственная слеза». Эти капли помогут промыть глаз при попадании в него инородной частицы и снимут сухость и раздражение.
Градусник, тонометр и другие вспомогательные средства
В аптечке должны быть термометр и тонометр для измерения давления. Механический тонометр имеет ряд преимуществ — например, не зависит от годности элементов питания. Но для применения механического тонометра необходимо иметь некоторый опыт и хороший слух. Автоматические тонометры требуют своевременной замены элементов питания, как и электронный термометр. При наличии выбора предпочтение стоит отдавать тонометру, манжета которого надевается на предплечье, а не на запястье, он дает более точные результаты.
Стоит положить в уголок аптечки:
Полезно также иметь в хозяйстве электрическую или резиновую грелку, но ее не обязательно хранить вместе с лекарствами.
Почему в списке нет антибиотиков и лекарств от кашля?
Вы могли обратить внимание на отсутствие в списке некоторых привычных средств — например, от кашля и боли в горле. Это не случайное упущение. Кашель может быть симптомом многих болезней, включая очень опасные. Только врач может поставить диагноз и назначить правильное и адекватное лечение заболевания, вызывающего кашель. Поэтому совершенно незачем хранить в домашней аптечке постоянно средства от кашля.
Не рекомендуется и бесконтрольное применение закрепляющих средств вроде Имодиума. Самолечение опасно, и смысл дачной аптечки только в том, чтобы помочь дождаться квалифицированной медицинской помощи.
Антибиотики вообще никогда нельзя применять без назначения врача. Бесконтрольное применение антибиотиков — беда нашего времени. Небольшие проблемы можно решить и без них, а более серьезные случаи все равно должен лечить врач. Который и назначит наиболее подходящие антибиотики в случае необходимости.
Будьте здоровы, и пусть ваша аптечка вам никогда не понадобится!
Информация получена с сайтов:
, 
, 
, 
, 
, 