• Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю.
• Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.
• 1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги, чернослива, инжира, орехов и 100 г меда).
• Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные — замочите их ненадолго в небольшом количестве воды.
• Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты.
• Смесь должна стоять в холодильнике.
• Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты.
• Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
• Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.
Паста Гиппократа — натуральное средство для поддержания сердца и нормализации работы кишечника.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. л. пасты.
Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. л. пасты.
Курсы лечения пастой не ограничены: ее можно добавлять к рациону постоянно.
1 часть (300 г) кураги, 1 часть (300 г) чернослива без косточек, 1 часть (300 г) инжира, 1 часть (300 г) грецких орехов, 1/3 части (100 г) меда.
Сухофрукты промыть, прибавить к ним орехи и мед и все взбить в миксере до получения однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Курага — прекрасное средство, способное предупредить и облегчить анемию, сердечные заболевания и заболевания ЖКТ, а также улучшить зрение. Полезна курага тем, кто страдает заболеваниями щитовидной железы и гиповитаминозом.
Если употреблять курагу в пищу постоянно, то вам не грозит закупорка сосудов или возникновение твёрдых опухолей.
Курага обладает прекрасными диетическими свойствами, т.к. в ней гораздо больше солей калия, чем солей натрия. Магния же в ней столько, что многие специалисты рекомендуют курагу для лечения малокровия и гипертонии.
Много в кураге витамина А, который отвечает за нормальную работу многих систем нашего организма. Также она обладает мягким мочегонным действием, особенно её густой настой или отвар, который часто назначается при заболеваниях почек и сердечно-сосудистых проблемах.
Покупайте курагу средней жесткости, без косточек. Не гонитесь за ярким цветом, т.к. сочный оранжевый цвет может говорить о применении при сушке химикатов для сохранения привлекательного вида. Курагу (как и другие сухофрукты) луше хранить в стеклянной банке, прикрытой бумагой или в полотняном мешочке. Хуже всего сухофрукты хранятся в полиэтиленовом пакете.
Чернослив – известное народное средство похудения и лечения. Самым большим плюсом чернослива, кроме полезных сахаров, является наличие в нем очень большого числа пищевых волокон, значительно усиливающих перистальтику кишечника, а значит, все вредные для организма жиры и шлаки будут выводиться из организма гораздо быстрее. Кроме того, именно чернослив рекомендован тем женщинам, для которых диета – сложный процесс не только в физическом, но и эмоциональном плане. Если вы на диете становитесь нервной, раздраженной, много переживаете, впадаете в депрессию, именно этот замечательный фрукт станет для вас самым лучшим антидепрессантом.
Инжир
Грецкие орехи очень полезны для организма. Благодаря лечебным и целебным свойствам грецкие орехи широко применяются в народной медицине. Наличие в орехах минеральных веществ (калия, магния, йода) в сочетании с ненасыщенными жирными кислотами позволяет включать их в рацион при атеросклерозе, гипертонии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Полезны они и при малокровии из-за соединений железа и кобальта. Издавна народная медицина рекомендует грецкие орехи для снятия усталости и восстановления сил. Русские врачи восемнадцатого столетия называли грецкий орех «праздником для мозга», так как он, если принимать его хотя бы по два орешка в день, улучшает память. Первые результаты ощутимы уже через месяц. Четыре ореха, съедаемые за один прием ежедневно, защищают от повышенной радиации окружающей среды.
Ежедневное употребление меда по 20-50 г в течение года заметно улучшает состав крови и обмен веществ. В мёд входят в основном фруктоза, а также такие минеральные вещества, как калий, магний, белки и витамины, очень редко встречающиеся в других продуктах. Эти составляющие меда укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу. Мед нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, предохраняет организм от преждевременного старения.
Знаменитый с древних времен врач предлагал состав этого натурального снадобья для профилактики заболеваний сердца и сосудов.
Благодаря приятному вкусу и аромату, может вполне заменить самый изысканный десерт.
Измельченную пасту необходимо хранить в холодильнике. Для профилактики работы сердца принимать по одной чайной ложке 3 раза в день.
Для стимуляции деятельности кишечника необходимо
Длительность применения пасты Гиппократа не …
Прочитав в интернете про полезную для здоровья сердца и кишечника, а также для похудания пасту Гиппократа, сделала ее сегодня для соблюдающих пост русских гостей, которым она очень понравилась, а я задумалась: как же ее делали древние греки? Какие кухонные приспособления использовали эллины для приготовления подобных десертов из сухофруктов и меда?
Ведь надо размельчить до состояния пасты по 1 части кураги, чернослива, инжира и грецких орехов, и все это смешать с 1/3 части меда, и все это перемешать в однородную массу, которую потом хранить в холодильнике.
Конфеты из пасты Гиппократа, обваленные в черном шоколаде, сахарной пудре, орехах и какао. Что было дома, из того и сделала полезные для здоровья «трюфеля».
Хотите поддержать здоровье своего сердца? Сделайте так называемую пасту Гиппократа. Действительно ли она придумана древнегреческим «отцом медицины» сейчас уже достоверно не скажешь, но то, что этот состав хорошо помогает — давно известно.
Мало того, что паста Гиппократа полезная, она еще и очень вкусная. Такое сочетание встречается редко.
Кстати, помимо своего основного предназначения — помощь сердцу, она еще и нормализует работу кишечника.
Продукты для приготовления пасты Гиппократа
курага — 100гр чернослив — 100гр инжир — 100гр грецие орехи — 100гр мед — 30гр
Приготовление пасты
Сухофрукты замочить в небольшом количестве воды, чтобы стали помягче ( в том случае, если они слишком плотные). Затем отожмите, добавьте орехи и измельчите.
По поводу измельчения. Лучше всего воспользоваться мясорубкой. Блендер с этой массой справляется плохо — она достаточно вязкая.
В полученную массу вмешайте мед. Можно воспользоваться миксером с крюками…
Привет! Шоколадная диета прекрасна, и я ее обожаю. Но долго — вредно. Я ищу вкусное, полезное и разнообразное, потому что без сладкого не могу! Сухофрукты — самое Оно! :cw:
Сухофрукты: кушаем сладкое и худеем
Известно, что сухофрукты — высококалорийное сладкое лакомство: практически чистые углеводы. Ими во время строгих диет рекомендуют удовлетворять потребность в сладком — чтобы не бросаться на шоколад и карамель. Кушаем сладкое — худеем? Парадокс! На самом деле никакого парадокса нет. Диетологи солнечной Италии доказали, что в небольших количествах сухофрукты «работают» как подавители аппетита. Кроме того, они улучшают работу кишечника и оказывают на организм общеукрепляющее воздействие. Третий немаловажный момент — это разнообразие сухофруктов. Чередование сушеных яблок, груш и абрикосов без труда разнообразит рацион.
Использовать сухофрукты для снижения веса можно разными способами: скажем, заменить ими какой-нибудь прием пищи. Например, обед, если на работе нет…
«Паста Гиппократа»
Натуральное средство для поддержания сердца. Она настолько вкусна, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю, обладает она могучими целительными свойствами.
Взять: 1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/3 части меда (к примеру, по 300 г кураги, чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные — замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, прибавить к ним орехи и мед и все взбить в миксере до получения однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты. Курсы лечения пастой не ограничены: ее можно добавлять к рациону постоянно.
Для снижения веса ее можно применять, как описано в диете: взять 500 г,…
«Паста Гиппократа» — натуральное средство для поддержания сердца!
Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные — замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.
Обнимайте чаще родных и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Врачи…
Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю, она обладает мощными целительными свойствами <
«Паста Гиппократа» — натуральное средство для поддержания сердца.
Она такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю, она обладает мощными целительными свойствами.
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть , если курага и чернослив очень плотные — замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1 /2 стакана воды и съесть 1 ст . ложку пасты. Курсы лечения не ограничены: ее можно…
Паста Гиппократа такая вкусная, что ею можно не только сердце укреплять, но и вполне можно её использовать как десерт к чаю. Курс лечения этой смесью не ограничен — её можно добавлять в рацион постоянно.
Паста Гиппократа. Рецепт
1 часть кураги
1 часть чернослива без косточек
1 часть инжира
1 часть грецких орехов
1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда).
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты.
1. Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные — замочите их ненадолго в небольшом количестве воды
2. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты
3. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
Папа, мама, я — здоровая…
Звучит, как мне кажется, очень красиво – «Паста Гиппократа»! Если действительно, её рецепт исходит от этого представителя великой древнегреческой цивилизации, то это, несомненно, очень большой плюс. Я этого утверждать не могу, так как, всегда говорю, что все полезные советы и рецепты, которые я публикую на своём сайте, сам на себе не пробовал, за редким исключением. Это просто невозможно! Ведь коллекция статей на сайте пополняется каждый день, их количество уже приближается к 2-ум тысячам. И всё это, как Вы понимаете, проверить нельзя. А, то интересное, что я нахожу в интернете и других свободных источниках, я предлагаю на Ваш суд. Очень буду рад, если Вы отпишитесь по результатам применения того или иного, моего полезного совета. А, что касается рецептов, то все их нужно применять исключительно ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С СООТВЕТСТВУЮЩИМ СПЕЦИАЛИСТОМ. Об этом, помнить нужно всегда. Хотя, как мне кажется, паста Гиппократа настолько безвредна, что здесь можно обойтись и без консультации с врачом.
Инжир, курага, чернослив, орехи, мед. Готовим вкусную и полезную пасту Гиппократа
Достаточно редко бывают такие совпадения, когда какое-то средство, пусть даже и народное, оказывается и полезным (что важно, в первую очередь), и вкусным. А, такое случается! Вот Вам яркое подтверждение этому.
Ингредиенты
А, они все сплошь очень вкусные, и, как оказалось, при грамотном их сочетании, ещё и очень полезные. А, это курага, с черносливом без косточек, плюс инжир с грецкими орехами (всё это по одной части). Это ещё не всё! Понадобится нам также мёд (1/3-я его часть по отношению к части всех тех ингредиентов, которые мы уже озвучили).
Как приготовить?
Все те сухофрукты, которые мы перечислили, нужно будет хорошо промыть. Бывает, что курага с черносливом могут быть достаточно плотными. В этом случае, их просто замачивают, заливая совсем небольшим количеством воды.
Когда всю эту процедуру Вы проведёте, то все сухофрукты, следует отжать, после чего, к ним добавляют орехи с мёдом. Следующий этап – это измельчение до однородной массы. Хранить эту простую и вкусную смесь, нужно обязательно в холодильнике.
Как принимать?
Что касается приёма, то, чтобы Ваша сердечная мышца бы в порядке, принимать данную смесь нужно за завтраком, а кроме этого, ещё и за обедом и ужином. Доза совсем небольшая – по чайной ложке такой пасты Гиппократа. И, даже этот приём позволит Вам нормализовать работу кишечника. Но, лучше всего для этой цели, приём проводить натощак, по половине стакана воды, а, такой вкусной пасты, съесть нужно столовую ложку.
Что является её главным преимуществом – курс лечения такой пастой не ограничен, и добавлять её в рацион можно практически постоянно.
А, вот ещё один вариант полезной витаминной смеси из сухофруктов. Смотрим.
И ещё 3 рецепта, похожих витаминных смесей. Тоже обязательно посмотрите.
P.S.