Остеохондроз: что это за болезнь?
Длительное откладывание лечения приводит к поражению спинного мозга и инвалидности.
Остеохондроз может развиваться и локализоваться только в области шеи или перейти в грудной или поясничный отделы позвоночника. Чем больше распространения получает заболевание, тем опаснее оно становится для жизни пациента.
Больше распространено заболевание у людей в возрасте за 40 лет. Чаще остеохондроз встречается у мужчин, из-за того, что они работают на тяжелых производствах, а при регулярной тяжелой нагрузке с неправильным ее распределении на позвоночник могут развиваться разные заболевания позвонков, в том числе шейный остеохондроз. Деструктивные изменения могут произойти при малоподвижном образе жизни, сидении продолжительно в одном положении. Именно это является причиной того, что в последние 10-20 лет диагностировать остеохондроз стали у многих молодых людей, в том числе у подростков. По последним показателям около 60% населения страдает дистрофическими изменениями позвонков.
Из-за чего возникает заболевание?
Причины, которые приводят к ШОХ:
• сидячий образ жизни. Особенно если неудобное расположение за рабочем местом, когда голова опущена вниз, нет опоры для рук, спина искривлена, а поддержка сзади отсутствует;
• физические нагрузки. Обычно работники, которые регулярно носят на спине тяжести не соблюдают технику безопасности, носят груз на спине, вызывая не равномерную компрессию позвонков, их искривление и смещение;
• лишний вес не менее сказывается на здоровье позвоночника. Как правило люди с лишним весом не имеют крепкого мышечного корсета спины, из-за чего вся нагрузка поддержки туловища ложится на позвонки;
• травмы позвоночника. При этом травмирование не обязательно должно быть в шейном отделе;;
• неправильное питание, во время которого в организм не поступают все необходимые укреплению костей, связок, суставов макро и микроэлементы;
• переохлаждение шейного отдела
Признаки остеохондроза шейных позвонков
Симптоматика заболевания может проявляться как:
• боли в шейном отделе;
• неудобства при повороте головы;
• невозможность свободно поворачивать голову на 180° без боли в шее;
• боли в плечах, грудном отделе спины, затылке;
• головокружения, тошнота, потеря сознания;
• рассредоточенность;
• онемение затылочной области, плеч, конечностей;
Клиническая картина, характеризующая остеохондроз схожа с другими патологиями шейного отдела, без подробного обследования врач не может точно определить вызваны ли болевые ощущения остеохондрозом, или пациент имеет другое заболевание.
Диагностика
Рентгенограмма при шейном остеохондрозе
Для обследования потребуется отследить состояние внутренних структур пациента, мягких и костных тканей, сосудов, нервных окончаний, для этого могут быть применена рентгенография, КТ или МРТ.
Во время первичного обследования врач составляет анамнез и выбирает подходящий конкретному пациенту метод сканирования.
Лечение
Для лечения применяют методы лечебной физкультуры, массажа и физиопроцедур. Пациента направляют к специалисту по лечебной физкультуре, с учетом индивидуальных особенностей он подбирает наиболее эффективные методики.
В качестве физиопроцедур назначают электрофорез магнитотерапию, ультразвук и пр. Обязательно пациенту подбирают воротник, который будет поддерживать шею в ровном положении.
Головокружения при шейном хондрозе – распространенное явление у представителей обоих полов, начиная с возраста 30 лет и старше. Специфика образа жизни и некоторые злоупотребления приводят к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника во взрослом возрасте едва ли не у каждого второго жителя нашей страны. Есть такие пациенты, у кого проблемы возникают уже в подростковом периоде.
Недооценивать опасность этой патологии нельзя: она ухудшает самочувствие человека, способствует развитию опасных состояний. Симптомами которых становятся разнообразные неприятные ощущения.
• Причины развития головокружения при шейном остеохондрозе
• Дополнительные симптомы
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Профилактика образом жизни
• Защита питанием
• Список использованной литературы
Причины развития головокружения при шейном остеохондрозе
В статье мы рассмотрим, может ли долго кружится голова и тошнить при шейном остеохондрозе, почему так происходит, из-за чего состояние ухудшается и что делать, как избавиться от неприятных ощущений навсегда.
Вследствие не совсем здорового образа жизни и регулярных перегрузках области шеи, постепенно меняется состояние позвоночника этой зоны.
Развиваются дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, постепенно сужаются отверстия, через которые проходят спинномозговые нервы и сосуды, питающие мозг.
Состояние крайне неприятно и опасно. Больной чувствует боль при резких движениях, в определенных положениях головы и шеи. Мозг получает меньше кислорода, чем ему требуется, что и провоцирует развитие регулярных приступов головокружения.
Главные причины того, что у человека с остеохондрозом может кружиться голова:
• Сдавливание позвоночной артерии костными разрастаниями . Остеофиты пережимают сосуд, питающий мозжечок и базальные отделы мозга. Ее проходимость уменьшается, снижает количество проходящей через нее крови и кислорода. В медицине подобное явление называется синдромом позвоночной артерии.
• Раздражение нерва Франка. Нервные волокна симпатической системы окутывают позвоночную артерию, чувствуют любые воздействия на нее. В ответ на раздражение, нерв вызывает спазм сосуда, ухудшая его проходимость. Причинять неприятные ощущения могут грыжи, образовавшиеся остеофиты или нестабильность шейных позвонков.
• Подвывих верхнего суставного отростка нижележащего позвонка или образование грыжи диска в районе шеи.
При головокружении и тошноте из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника, а также проявлении других симптомов, например, слабости у женщин, необходимо лечение с помощью медикаментов, но что принимать, какие таблетки помогут, решит только врач, после тщательного изучения состояния пациента. Ведь причины головокружения весьма разнообразны.
В зависимости от конкретной причины развития патологического состояния и негативной симптоматики, применяются различные средства и методики.
Нужно понимать, что кружащаяся голова, если приступы усиливаются и становятся частыми – действительно опасное состояние. Человек не только подвергает риску свою жизнь риску, садясь за руль или переходя дорогу, но и провоцирует риск развития энцефалопатии из-за регулярной нехватки нейронам крови и питания.
Дополнительные симптомы
Прежде чем определиться, что поможет при появлении головокружений при шейном остеохондрозе, какие упражнения остановят неприятные приступы, нужно не читать отзывы посторонних людей, а оценивать сопутствующие симптомы, возникающие в ходе развития заболевания.
Опытный доктор, по таким признакам предполагает степень развития хондроза. Также способен оценить опасность состояния, составить диагностический алгоритм. А потом – подобрать действенное и безопасное лечение.
Симптомы, которые сопровождают снижение проходимости шейной артерии и сигнализируют о необходимости срочно обратиться к врачу :
• Периодически возникающий шум в ушах, возможно, пульсирующего характера.
• Головные боли в затылке, затем постепенно распространяются на всю голову. Как правило, приступ возникает после пребывания в неудобном положении, физических нагрузок или на фоне сильной усталости.
• Похрустывание, болевые ощущения при движениях шеей.
• Потемнение в глазах, короткие обмороки при запрокидывании головы назад. В запущенных случаях, даже резкий поворот провоцирует такую реакцию.
• Тошнота, доходящая до рвоты, сопровождающая приступы головокружения.
Может ли голова кружиться не от шейного хондроза, почему он развился и что делать, подскажет только врач-невролог после обследования. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение, тем результативнее окажутся принятые меры.
При раннем обращении за помощью, существует вероятность избегнуть терапии медпрепаратами и избавиться от возникшей проблемы. Затягивая поход к врачу, есть риск спровоцировать развитие более опасного состояния.
Диагностика
Прежде чем определяться со схемой терапии, для врача крайне важно узнать, что повлияло на развитие заболевания. Нужно уточнить, как быстро оно усугубляется и в чем особенности его протекания. В силу таких особенностей, при обращении с жалобами на регулярные головокружения, проводится тщательная диагностика.
• определяет спектр симптомов, сопровождающих течение заболевания;
• по итогам физического осмотра находит особенности изменений шейного отдела;
• собирает анамнез, историю развития заболевания;
• расспрашивает об особенностях жизни пациента, чтобы выявить факторы риска, влияющие на развитие болезни.
После будут назначены инструментальные обследования :
• МРТ головного мозга и шеи, чтобы определить, появились ли уже изменения и насколько они обширны;
• УЗИ сосудов, проходящих через шею, покажет, насколько снижена проходимость потока крови и питание мозга;
• КТ шейного отдела позвоночника выявляет сформировавшиеся отклонения от нормы костных структур;
• электромиография позволит зарегистрировать электрическую активность мышц оцениваемого участка;
Правильный ответ на вопрос, что делать, если кружится голова от шеи и болит – отправиться к врачу. В клинике точно установят причины плохого состояния и подберут подходящую терапию.
Лечение
После определения конкретной стадии заболевания, врач назначает индивидуальную терапию. Ведь можно столкнуться с таким явлением, как невралгия затылочного нерва, а лечить ее нужно по-своему.
Предпочтение отдают комплексному лечению, которое включает:
• прием лекарственных препаратов (хондропротекторы, противовоспалительные средства и т.д.);
• физиотерапевтические методики;
• разнообразные массажные методики;
• специализированные комплексы лечебной физкультуры, ЛФК;
• соблюдение здоровой диеты.
Когда при остеохондрозе шейного отдела кружится голова, лечение может проводиться как консервативными методами, так и путем оперативного вмешательства.
Операции проводятся в ситуациях, когда позвоночный столб слишком сужен или образовались стойкие грыжи .
Действенными методами лечения на первых этапах становится массаж и специальные комплексы упражнений. Соблюдение рекомендаций врача на доклиническом этапе развития болезни, делает реальным ее полное излечение.
Результаты показывают методы физиотерапии, позволяющие за несколько сеансов избавиться от мучительных симптомов:
• ударно-волновые методы воздействия на организм;
• гидромассаж;
• лазеротерапия.
Лечение шейного остеохондроза, когда уже регулярно кружится голова, – необходимый срочный шаг.
Этот опасный симптом – показатель развития действительно опасных патологий, способных в дальнейшем ухудшить комфорт жизни человека. И даже сократить ее продолжительность.
Профилактика
Предотвратить появление неприятных симптомов или значительно снизить их выраженность возможно с помощью регулярных профилактических действий. Многие задумываются над тем, может ли быть эффективно применение средств без боли при головокружении из-за шейного остеохондроза, как избавиться от него, снять быстро приступ, чем лечить состояние дома?
При соблюдении рекомендаций врача, следовании здоровому образу жизни и правилам профилактики, о неприятных симптомах действительно получится забыть.
Профилактика образом жизни
Перечислим, меры, подходящие для предотвращения прогрессирования болезни:
• Уменьшение времени, проводимого в согнутом положении. Например – за компьютером, гаджетами или работой, требующей напряжения в области шеи и наклоненного вперед положения головы. Обеспечить эргономичное рабочее место.
• Организация щадящего режима чередования работы и отдыха.
• Отказ от привычек, разрушительных зависимостей. Требуется снижение употребляемого алкоголя и количества выкуриваемых сигарет.
• Обустройство места для сна. Приобретите ортопедическую подушку и матрас, учитывающие особенности строения вашего позвоночника.
• Увеличьте время для физической активности в ежедневном расписании, избегайте гиподинамии.
• Регулярно выполняйте специальную разминку в течение рабочего дня. В идеале, стоит выделять на упражнения 5 минут каждый час.
• Избегайте травмоопасных занятий, экстремальных видов спорта и чрезмерных физических нагрузок.
• Следите за массой тела. При появлении ожирения постарайтесь как можно скорее скинуть лишний вес.
• Регулярно проходите курсы специализированного массажа, обучитесь безопасным методикам самомассажа.
• Используйте удобные рюкзаки для переноса вещей, избегайте сумок, вызывающих перекос при ходьбе. Применяйте подголовники в путешествиях сидя.
• В случае травм, обращайтесь за помощью сразу. Начинайте выполнение врачебных рекомендаций с первых дней.
Нельзя игнорировать ситуации, когда на фоне профилактических мер болит шея и затылок. Это бывает первым симптомом болезни и требует начала лечения.
Защита питанием
Пользу приносит соблюдение специальной диеты, которая поддержит медикаментозно вызванные восстановительные процессы в области затылка и шейного отдела позвоночника.
Ключевые принципы питания при наличии такой проблемы или предрасположенности к ней:
• употребление желирующих продуктов в пищу, которые способствуют восстановлению хрящей в организме;
• соблюдение баланса между белковой и углеводной пищей, достаточное количество нежирного мяса и рыбы в рационе;
• ограничение чрезмерного потребления соли и специй;
• снижение потребления маринованных, копченых изделий;
• уменьшение в рационе сладкого, включая сдобные изделия;
• увеличение доли свежих овощей и фруктов в ежедневном меню;
• отказ от жирных и жареных блюд, фастфуда .
Важное место в жизни человека с подобным заболеванием должны занимать занятия ЛФК. Особенно актуальны они для людей пожилого возраста или ведущих сидячий образ жизни. При этом специальный комплекс упражнений нужно повторять ежедневно, чтоб добиться ожидаемого результата.
Несмотря на разнообразные средства народной медицины, при головокружении из-за шейного остеохондроза, что делать, что пить, как справиться с приступами, как вылечить отклонение или устранить конкретный симптом, действительно ли помогает то или иное средство, и не наносит ли оно дополнительного вреда, должен решать профессиональный врач. Здесь может помочь онлайн-консультация невролога.
Не стоит слепо следовать советам знакомых и пытаться устранить заболевание, не заручившись рекомендациями квалифицированного доктора.
Список использованной литературы
• ^ Smirnov, V A et al. “O nekotorykh simptomakh narusheniia krovoobrashcheniia v basseĭne vertebrobaziliarnoĭ sistemy pri osteokhondroze sheĭnogo otdela pozvonochnika” [The symptoms of a circulatory disorder in the basin of the vertebrobasilar system in osteochondrosis of the cervical spine]. Zhurnal nevropatologii i psikhiatrii imeni S.S. Korsakova (Moscow, Russia : 1952) 91,3 : 44-7.
• ^ Ishchenko, M M, and A N Dorogil. “Sostoianie obshcheĭ i tserebral’noĭ gemodinamiki u bol’nykh s nevrologicheskimi simptomami na pochve sheinogo osteokhondroza” [General and cerebral hemodynamics in patients with neurological symptoms caused by cervical osteochondrosis]. Klinicheskaia meditsina 54,9 : 45-51.
• ^ Holder, J. “Degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule. Bildgebung” [Degenerative changes of the cervical spine. Imaging]. Der Orthopade 25,6 : 512-8.
• ^ Langmayr, J J, and L Russegger. “Die chirurgische Behandlung des zervikalen Bandscheibenvorfalls” [Surgical treatment of cervical intervertebral disk displacement]. Wiener medizinische Wochenschrift 141,14 : 322-5.
• ^ Haysom, Samuel S et al. “Post-weaning high-fat diet results in growth cartilage lesions in young male rats.” PloS one 12,11 e0188411. 22 Nov. 2017.
Информация получена с сайтов:
, 
, 