Основные правила приема пищи
Не давайте ребенку Нежирный йогуртгастрит сопровождается пониженной
должно быть таким
,
здоровой и разнообразной.Имбирь, куркума
содержат грубую клетчатку, провоцирующую газообразование. Если же хронический
в период обострения
, такие же, как для взрослых. Пища должна быть
Овес, ячменьобострения гастрита, так как они
лечения хронического. Питание при гастрите сайтов:
питанию при гастрите Мед
есть в период
гастрита или для Информация получена с
Рекомендации по детскому
Морепродукты, моллюски (не жареные)
бобовые не рекомендуется
симптомов острого приступа
стакан кефира, яблоко или банан.
СахарЯйца (не жареные)
– Фасоль и другие
речь, рекомендован для облегчения
На ночь: нежирный йогурт или
Разрешенные продукты при остром гастрите
Виноград, гранат, дыня, абрикосы, персики
культурыдесертов мед, имбирь, куркуму. Они успокаивают желудок.Рацион питания, о котором пойдет
соусом, овощное рагу, чай с молоком.
продукты (сок, соус)Фасоль и бобовые • Используйте для приготовления
инфекции.
Ужин: рыба, запеченная с молочным Помидоры и томатные • Шоколад.
омлет.Крона и паразитарные
Перекус: нежирный бульон, цельнозерновой хлеб.красный перец)
мягкими сырами.запеченные сырники или глютен – белок, содержащийся во ржи, ячмене и пшенице. А также болезнь
пюре, фруктовый мусс.
Понедельник
Специи (черный перец, молотый перец чили, горчичное зерно, мускатный орех и
сливками или жирными продукты. Также можно приготовить
система реагирует на Обед: овощной суп, фрикадельки с картофельным
Газированные напиткимолока. Избегайте соусов, начинок или пудингов, приготовленных с жирными
• Полезны нежирные молочные • Целиакия – заболевание, при котором иммунная 2-й завтрак: запеченное сладкое яблоко.Копчености
• Молочные продукты, приготовленные из цельного
Вторник
котлет.определенные продукты.
1-й завтрак: вареное яйцо, молочно-рисовая каша, чай с молоком.
муки
орех.в виде рыбных • Аллергическая реакция на
гастрите:изделия из очищенной перец, перец чили, горчица и мускатный на пару или
(аутоиммунный гастрит).
Среда
для диеты при
Очищенные злаки, хлеб и макаронные
• Специи и приправы: черный и красный нежирные сорта рыбы на его клетки
Пример ежедневного меню
Красное мясо, утка, гуськондитерские изделия.
неделю можно готовить
Четверг
атаки иммунной системы оболочкой желудка.
Мясные полуфабрикаты (сосиски, хот-доги)• Ржаной хлеб и
– самое диетическое мясо. Несколько дней в желудка в результате
с истонченной слизистой Картофельные чипсы, упакованные закуски
• Кофеин, сладкие газированные напитки, кислые соки (апельсиновый или томатный), алкоголь, включая вино, пиво и коктейли.нежирную курицу, индейку или кролика • Повреждение слизистой оболочки
язва желудка, особенно у детей
Пятница
масло (допускается небольшое количество)
нее.• Что касается мяса, то рекомендуется употреблять
слизистой желудка.
вовремя лечение, то может развиться
Орехи и ореховое
• Кукуруза и все, что приготовлено из
Суббота
можно добавить яйцо.
• Противовоспалительные препараты (НПВП) могут вызывать раздражение
симптомов гастрита. Если не начать Маринады, майонез, сливочные соусы• Грибы
овощей. В него также при расщеплении пищи.
педиатру при появлении Мороженое, торты и пирожные
• Некоторые овощи, зелень – капуста, шпинат, лук.добавлением макарон, риса и различных
Воскресенье
кислотам, образующимся в нем Обязательно обратитесь к количествах)
помидоры, а также виноград, гранат, дыню, абрикосы и персики.
при гастрите. Лучший выбор – овощной бульон с более чувствительной к часа до сна.
Чеснок (можно в небольших овощи, например цитрусовые и • Супы очень полезны
алкоголя (алкогольный гастрит) делает слизистую желудка быть за три
Жареные яйца
Главные принципы диеты при гастрите
кислые фрукты и йогурте, кисломолочных продуктах, хлебе на закваске.• Употребление большого количества у ребенка должен Жирная пища, фастфуд, острая пищакислотностью полностью исключает кишечника и желудка. Они содержатся в желудка.следует отказаться. Последний прием пищи
Энергетические напиткигастрита с повышенной – помогают сбалансировать микрофлору дыме, раздражают слизистую оболочку и газированных напитков Жирные молочные продукты• Диета при обострении
• Пробиотики – живые полезные бактерии
• Курение – химические вещества, содержащиеся в сигаретном
время еды. От фруктовых соков Кукуруза и продукты, приготовленные из неемаринады.бактерий H. pylori.причины:пить воду во Кофе и чайтаких продуктов, как консервы, колбасы, салями, бекон, ветчина, соленый сыр, острые соусы и инфекцией H. pylori, продукты, содержащие флавоноиды (яблоки, сельдерей, брокколи), помогут предотвратить рост
Основные правила питания при гастрите
быть и другие небольшими порциями и Шоколад
жирного мяса и • Если гастрит вызван Но также могут Поощряйте ребенка есть Алкогольпища. Необходимо отказаться от от неприятных симптомов.бактериальной инфекцией – Helicobacter pylori (H. pylori).
видов выпечки.Кислые фрукты (цитрусовые), грибы и овощи, зелень (капуста, шпинат, лук)• Острая, жирная и жареная желудке и избавиться
Гастрит часто вызван тоже придется отказаться. Ограничьте употребление печенья, бисквитов, брауни и других макаронные изделияусугубляют симптомы гастрита. К ним относятся:уменьшить воспаление в
беременности.очень соленые продукты. От молочных коктейлей, сметаны, сыра и мороженого Цельнозерновой хлеб и
напитки раздражают желудок, повышают кислотность и Определенные продукты помогают
тошноту и изжогу, возникающие во время и жирной пищи. Исключите маринованные и
без кожи (курица, индейка)Определенные продукты и диету постоянно.проблемы со здоровьем. Кроме того, правильная диета уменьшит дети, жаренной во фритюре
Чем опасен гастрит
Нежирная домашняя птица фасоли (не консервированной) улучшают секрецию, – комментирует Юлия Куликова
гастрита и соблюдающих в более серьезные (например, цитрусовые, помидоры или виноград). Избегайте фастфуда, который так любят
Рисжелудка, то блюда из же, как у людей, страдающих от хронического в брюшную полость.
продукты, вызывающие раздражение слизистой
Продукты, богатые пробиотиками (квашеная капуста, чайный гриб)секреторной активностью желез из-за плохого его мере за два • После еды минут • Выходите из-за стола с
Причины гастрита
• Режим питания при ожогам.
пищу. Она должна быть • Блюда должны быть гастрите, как правило, длительная – несколько недель или
врач-гастроэнтеролог, ООО «Институт Здоровья»оболочки желудка: это расстройство желудка, тошнота, рвота, вздутие и боль рацион был вкусным
на ходу, поэтому гастрит (воспаление, раздражение или эрозия • 5-й прием – вареная курица с курицей, картофельно-морковное пюре, котлета паровая, какао с добавлением • 1-й прием – яблоки, печенные с творогом печенье овсяное.
• 2-й прием — 250 мл молока, фрукты печеные.• 3-й прием — пюре из гороха, жареная тыква, рыба на пару.
горох, чай с молоком.с крольчатиной, компот.• 1-й прием — тост, нежирный творог с морковь, котлета паровая, какао.• 6-й прием — 250 мл ряженки.
кисломолочный напиток).яблока.
и крольчатины и • 3-й прием — суп (слизистый) из риса, говядина со спагетти, горох и вареная деньнизким процентом жирности• Вареные овощи
Рацион питания при гастрите
или на пару.• Все виды соусов• Ржаной хлеб• Утка, гусь, свинина и жирная • Вода с газом • Избегайте специй.• Избегайте голода.его содержимое просачивается • Пернициозная анемия – дефицит витамина В12 пищу по крайней
работу.калорий – 2800–3000.желудок.и не подвергался
и очень холодную желудке.лучше. Диета при хроническом
Юлия Куликовагастрита, вызванные воспалением слизистой желудка, чтобы при этом часто приходится есть
медом.• 3-й прием – суп овощной с ряженки.• 4-й прием — некрепкий чай и • 1-й прием — гречка на молоке, воздушное суфле, некрепкий чай.
овсяного бульона.бульоне, вареная морковь и • 3-й прием — суп-пюре из картофеля, запеканка из овощей • 6-й прием — молоко или кефир.и овощами, перетертые картофель и сметаной, какао.(или любой нежирный • 1-й прием — сухой хлеб, овсяные хлопья, яйцо вареное, отвар шиповника и
• 5-й прием — котлеты паровые, запеканка из овощей сахаром.пару яиц в • Молочные продукты с
количества молокаотваренными в бульоне
• Грибы• Мороженое и шоколад• Жареная едаалкоголя и сигарет.• Кушайте без спешки.приемов.предотвратить развитие гастрита разъедают стенки желудка, в результате чего телец, переносящих кислород. Возникает из-за кровотечения.
Ограничения диеты при гастрите
перед сном. Последний раз принимайте • Тщательно пережевывайте пищу, чтобы облегчить желудку день, порции небольшие, а суточная норма
в организме, но и раздражает на ее разогрев • Исключите очень горячую повышающие кислотность в раздражитель желудка (например, алкоголь или кофе) и придерживаться диеты, пока не станет
тяжести состояния).уменьшает неприятные симптомы питание при гастрите В современном мире процентом жирности с • 2-й прием – молоко либо кефир.
• 6-й прием — 1 стакан нежирной
капусты, какао.
• 6-й прием — кефир.• 2-й прием — 250 мл сладкого
• 5-й прием — крольчатина отварная на
или кефира.тушеными тефтелями, сушеные тосты, компот.
• 3-й прием — суп с курицей лапшой, овощной салат со • 4-й прием — сушеные тосты, 250 мл молока
• 6-й прием – 250 мл молока.процентом жирности.• 2-й прием — овсяный бульон с • Яйца всмятку, омлет. Разрешено есть максимум
быть кислые
Разрешенные продукты при гастрите
воде. Допускается добавление небольшого • Индейка, курица, нежирные виды рыбы, говядина, телятина, кролик. Продукты должны быть
без температурной обработки
• Различные консервы
продукты
• Полностью исключите употребление
употреблением.
пищи на 6
Правильное питание может
• Перитонит – очень опасное состояние, при котором язвы
• Анемия – недостаток красных кровяных • Не ешьте прямо
приходит через 15–20 минут.дробным: 5–6 раз в
только задерживает воду
тратил свои ресурсы
или запеченными (без корочки).
продукты, вызывающие воспаление и
(внезапным) гастритом достаточно исключить
черный стул (в зависимости от
Правильно составленный рацион
распространенных заболеваний. Разберемся, каким должно быть
• 6-й прием – фруктовый кисель.
• 4-й прием – творог с низким сок, разбавленный водой.
и паровая рыба, овощи со сметаной, отвар шиповника.
на пару, суп из цветной
• 5-й прием – рыба, приготовленная на пару, запеканка из овощей, отвар шиповника.• 1-й прием — овсянка, тосты, яйцо вареное, какао с молоком.
печеными фруктами.
• 2-й прием – 250 мл молока
• 5-й прием — вареный горох с
• 2-й прием — кисель из молока.на пару с • 3-й прием — суп из овощей, птица на пару, тыква перетертая, молочный чай (можно добавить сахар).
медом.
• 4-й прием – творог с низким
• 1-й прием — гречневая каша, чай, молочное суфле.сушить
или киселе. Фрукт не должен • Овсяные хлопья на
• Твердые сорта сыра, нежирные колбасы
• Фрукты и овощи
Диета для ребенка
• Продукты, приготовленные путем копчения• Соленые и маринованные соленой, жареной, консервированной, копченой, острой пищи.• Остужайте пищу перед
• Разделите дневную норму • Рак желудка.усвоения.часа до сна.20 отдохните.легким чувством голода, так как насыщение гастрите должен быть • Снизьте употребление соли, поскольку она не
теплая, чтобы организм не вареными, приготовленными на пару месяцев. Она исключает все Человеку с острым в животе, икота, отрыжка, потеря аппетита, рвота кровью и и полезным.слизистой оболочки желудка) – одно из самых вермишелью, тыква печеная, какао с молоком.молока.
и изюмом, тост и свежевыжатый • 5-й прием — горошек с морковью • 3-й прием — зразы с рисом • 4-й прием — молочный джем.• 6-й прием — какао с молоком.• 4-й прием — молочный мусс с добавлением меда, компот.
Пример меню
• 4-й прием — нежирный творог.• 1-й прием — рыба вареная, овсянка, молоко.• 5-й прием — котлеты из говядины
• 2-й прием — сухой бисквит, 250 мл компота.
отвар зелени с
морковь, какао.• Слабый чай, какао, свежевыжатые некислотные соки, разбавленные водой
• Хлебобулочные изделия необходимо
• Фрукты в компоте • Суп-пюре
• Чеснок, лук, редис, редька• Все цитрусовые, шпинат, щавель, капуста
рыба;и квас
• Необходимо отказаться от 
• Измельчите пищу.