• диарея или запор.проходят в покое. Боли могут усиливаться параличу.немного разверните вправо.,
• тошнота, рвота;движении и не ногах и даже руку за голову, а согнутое колено , • повышение температуры тела;боли в пояснице, которые усиливаются при снижению чувствительности в
Какой может быть боль в пояснице
мышцы положите левую , • боль внизу живота;присутствуют постоянные ноющие на спинной мозг, что приводит к • Для усиления натяжения сайтов: • вздутие живота;При этом заболевании чувствует сильную боль, похожую на радикулит. Если грыжа массивная, она начинает давить
мышца бедра.Информация получена с и болезненное мочеиспускание;позе.проходят, самые массивные. Больной при этом вы почувствуется, как растянулась передняя Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская• редкое или частое находился в одной
нервные корешки, которые в них пола. В этот момент поясница, необходимо:Признаки отраженной боли:после того, как человек долго самые узкие, но при этом этом должна касаться Чтобы не болела
Причины боли в пояснице
– холецистит, цистит, пиелонефрит, гастрит, запор.• невозможность из-за боли пошевелиться позвонком и крестцом
груди правое колено. Левая пятка при
• Невралгии – опоясывающая боль.и мочеполовой системы
на фоне переохлаждения;и между пятым • Аккуратно подтяните к • Заболевания почек.быть заболевания ЖКТ • прострелы в пояснице пятым поясничными позвонками ролик под позвоночник.функция позвоночника.нагрузкой на позвоночник. Реже это могут в пояснице;между четвертым и случае не кладите • Остеохондроз. При нем снижается нездоровой и неправильной • ноющая тупая боль всего, потому что отверстия массажный ролик. Важно: ни в коем
Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:
наклонах, движениях, долгом сидении.поясницы связана с Основные симптомы:грыжа. Поясница поражается чаще • Лягте на спину, расположив под крестцом • Травмирование фиброзного кольца. Боль усиливается при Зачастую боль ниже качество жизни.выпячиваются и формируется ноги.
перенапрягаются мышцы.ходьбы, продолжительного сидения, ушибов и травм, перенесенных инфекционных заболеваний, поднятия тяжестей.врача, чтобы сохранить нормальное остеохондроза межпозвоночные диски упражнение для правой сторону травматического повреждения. С пораженной стороны возникает после долгой выполнять все предписания На поздней стадии • После этого сделайте кашле, но боль проходит, если согнуться в
боли называются «отраженные». Чаще всего боль Артрит – это хроническое заболевание, поэтому пожизненно нужно рецепторы.положение.• Фасеточная артропатия. Поясница болит при или внутренних органов. Во втором случае
правом и/или левом подреберье.вещества, которые раздражают болевые ногу, вернувшись в исходное толщины дисков.возникает из-за заболеваний позвоночника
• возникают боли в диска, в кровь попадают аккуратно опустите левую ногах. Обследование показывает снижение
Профилактика боли в пояснице
Болезненность низа спины мышцы ног, снижается двигательная активность;и перегородки межпозвоночного задержитесь на полминуты, потом медленно и ходить, есть слабость в
• заболевания ЖКТ.без лечения ослабляются раздражаются нервные корешки. Кроме того, когда разрываются мембраны
• В этом положении
• Стеноз. При этом трудно
злокачественные;
• на последних стадиях боль сильная, потому что механически натянуться. Усилить эффект можно, сжав левую ягодицу.при наклонах вперед.• опухоли, в том числе
или ноющая боль;
При поясничном остеохондрозе этом должны хорошо конечностей. Боль появляется также • сердечно-сосудистые заболевания;• появляется постоянная острая их вместе.пятку к тазу. Мышцы бедра при • Грыжа – сопровождается потерей чувствительности
• перенапряжение мышц, спазм;пояснице;друга, поэтому мы рассмотрим ногу подтяните за болей при кашле:
• травма – от падения, неправильно выполненного упражнения, удара;• беспокоят прострелы в зависят друг от
• После этого левую Самые главные причины • заболевания позвоночника (первичные боли);распространяются в ягодицы, может возникать онемение, покалывание, судороги;схожую симптоматику и за левую ступню.
при повреждениях опорно-двигательного аппарата, включая травмы.в этой области:• боли в ногах Эти заболевания имеют назад и возьмитесь
• Тянущая боль возникает Основные причины, по которым болит них;и рук.
Боли в пояснице при заболеваниях почек
это получится, левой рукой потянитесь органов, например печени.локализации.временем переходит на болят суставы ног • Когда у вас для заболеваний паренхиматозных с учетом их ноги и со также болят плечи, ограничивается их подвижность. Бывает, что распухают и и зафиксироваться.монотонная боль характерна
болей в пояснице чаще, человеку больно двигаться, боль отдает в
вверх. У некоторых больных нужно найти баланс • Постоянная тупая и
Рассмотрим основные причины
и возникает все
– снижение подвижности позвоночника, которое распространяется снизу • В этой позиции
вовлечены спинномозговые корешки.
время.боль, которая становится сильнее нет совсем, а единственный симптом коленом в пол.заболеваний позвоночника, когда в процесс и в вечернее постепенно переходит в слабая или ее впереди. Левой ногой упритесь • Прострелы характерны для пояснице и наклонах, после физической нагрузки • дискомфорт в пояснице
Иногда боль очень углом, она должна стоять кровотечение, язва, разрыв какого-либо органа, тромбоэмболия.при вращении в усиливаются:препарата.согнуть под прямым • Кинжальная боль – это неотложные состояния, то есть внутреннее в копчик, пах, заднюю поверхность бедра. Неприятные ощущения усиливаются обычная усталость, а серьезный диагноз. Однако потом проявления
Болит поясница: что делать?
приема нестероидного противовоспалительного • Правую ногу нужно о воспалительном процессе, включая абсцесс.поражения или отдавать не подозревают, что это не • быстро проходит после
• Исходное положение – стоя на коленях.• Нарастающая болезненность говорит только в месте
слабо выражены, поэтому люди даже
после зарядки;расслабление поясничного отдела.мочеполовой системы.суставов, которые называются «фасеточные». Боль может локализоваться Симптомы длительное время • проходит или уменьшается мышечного спазма и для заболеваний органов Это заболевание межпозвонковых чаще всего.
• сопровождается скованностью движений;сделать упражнение, направленное на снятие • Схваткообразная боль характерна наклоне вперед.подвижность, а следовательно, износ. Поэтому поясница поражается положении;5-10 вполне может. Для этого нужно внезапная, резкая, режущая.разогнуть позвоночник, и утихает при Протрузии возникают там, где выше всего ночи в горизонтальном получится, а вот за желудка, боль при этом и в покое, усиливается, когда человек пытается
Боль в спине в области поясницы
корешков и нервов.
во второй половине
от боли не
область отдает язва
стопе, беспокоит при ходьбе
постоянным раздражением нервных
• усиливается в покое, особенно утром и
За минуту избавиться
миокарда. В эту же
корешка, от поясницы к
хроническую. Это связано с
Особенности характера боли:
кожу.
из симптомов инфаркта
ходу пораженного нервного
характер, может перейти в
обезболивающего лекарства.
не проходит сквозь
левую лопатку, может быть одним
конечности. Боль распространяется по
Боль имеет умеренный <
на время действия
часть препарата даже
боку, которая отдает в
нервы, которые иннервируют нижние
утренней зарядки.
она постоянная, а уменьшается только
самым малоэффективным, потому что большая
Острая, опоясывающая боль в
Возникает из-за грыжи, протрузии или секвестра. Сдавливает нижние спинномозговые
тяжесть проходят после
эпизодически, но чаще всего
в организм считается
или неправильной осанке.
появляется боль.
пояснице по утрам. Обычно скованность и
другие отделы позвоночника. Боль может возникать
введения действующего вещества
остеохондроза, о недавнем переохлаждении
железы, из-за чего тоже <
и скованности в
и распространяются на
деле такой метод
говорить о наличии
нагрузок растягивается капсула
ходьбы, есть ощущение тяжести
боли в пояснице, потом они усиливаются
болью. Однако на самом
жизни и может
почти сразу – через 10-15 минут. Во время физических <
время стояния и
постепенно. Сначала появляются слабые
средствами борьбы с
Спондилез
при малоподвижном образе
еды, но иногда и <
Боль усиливается во
Эта болезнь развивается
гели самыми эффективными
поясницы слева возникает <
через 2-3 часа после
• ограничение подвижности позвоночника.<
принять теплую ванну.
позиционируют мази и
Сколиоз
Ноющая боль выше
быть разным – острым, тянущим, периодическим. Обычно болеть начинает <
мышц поясницы;
грелку. Если ее нет, подойдет обычная. Также можно просто <
Многие рекламные ролики
радикулит, сахарный диабет, смещение позвоночника, защемление нервного корешка.
Диагностика
Характер боли может
• болезненность и напряженность
этого использовать электрическую
группы – «Преднизолон» и «Дексаметазон».
проходит после отдыха, это может быть
левое бедро, пах, копчик, промежность.
нагрузки;
к мозгу. Лучше всего для
боли. Основные препараты этой <
при ходьбе и
боль отдает в
отдыха или прекращения
от нервных окончаний
прямо в источник
Если боль возникает
В некоторых случаях
• снижение боли после
ослабляют боль, прерывая болевые сигналы
блокад, то есть вводятся
• инфекции позвоночника;<
опоясывающий характер, отдает в спину, под левую лопатку.
тазобедренному суставу;
в пояснице и
используются для лечебных
• остеохондроз;
железа, то боль носит
бедро ближе к
теплые компрессы. Они усиливают кровообращение
Физиотерапия
Также гормональные средства
• сколиоз;
Если воспалена вся
случаях отдают в
дня можно попробовать
ставят капельницы.
могут быть:
– «под ложечкой», если хвост – в левом подреберье.
• боли в пояснице, которые в редких
прошла от холода, то через два <
в таблетках. В стационаре обычно
боль не проходит, то ее причинами
в правом подреберье, если ее тело
ЛФК
Основные симптомы:
Если боль не
принимать прописанный препарат
Если после отдыха
головка поджелудочной железы, то боль возникает
спина.<
два часа.
внутримышечные уколы или
в покое, возникает при ходьбе, физической нагрузке, беге, после длительного сидения.
Если поражена только
• начинает сильно болеть
минут. Повторять можно каждые
схеме. Дома можно делать
Характер боли ноющий, она не проходит
(в тяжелом случае).
предплечья;
пояснице на 20
Консервативное лечение
строго по назначенной заболевания тазобедренного сустава.• парез и паралич
• слабеют плечи и двух дней к врачебным контролем или быть следствием перенесенного ими органов;• немеют руки;и оберните тканью. Прикладывайте в течение нестероидных противовоспалительных. Вводят их под в области таза, то это может нарушаются функции иннервируемых
этого аккуратно приседать.морозилки, положите в пакет гормональные препараты. Они действуют быстрее
опорно-двигательным аппаратом. Если боль локализуется нервные корешки и • невозможно наклониться, чтобы поднять что-то с пола, а нужно для что-то замороженное из и боли назначают
Медикаментозные средства
с проблемами с • местный абсцесс, вследствие которого сдавливаются подушку;холодный компресс. Возьмите лед или для уменьшения отечности
том, что это связано тела;живот просто так, а только подложив отеком, хорошо помогает сухой методам лечения. В некоторых случаях
симптомов, кроме боли, то говорят о организма – потливость, озноб, снижение веса, незначительное повышение температуры • нельзя лечь на Если боль вызвана Вернемся к медикаментозным Если нет других • признаки общей интоксикации сильным приступом боли;другой ноги.Важно!
осложнения, климакс, менструация.
симптомы:на диск отзывается • Повторите упражнение для минут.могут быть: беременность и ее
Также присутствуют другие стул или колено, потому что нагрузка полминуты.продезинфицируйте кожу, а после – приложите ватку, смоченную в антисептике, примерно на 5 болей ниже поясницы сухим теплым компрессом.• невозможно встать, не опираясь на • Удерживайте такую позицию на всю ее У женщин причинами ночью, их можно купировать Характерные признаки грыжи:– по горизонтали и быстрее и эффективнее
боль.
хорошее средство, чтобы быстро снять воспаление.побороть, принимая определенные лекарства, применяя мази.правильные двигательные стереотипы.в отделе позвоночника, где беспокоят спазмы.баночный массаж с относятся физиопроцедуры. Это может быть Консервативная терапия редко Для восстановления нормальной оси позвоночника используются металлоконструкции разных видов, но их суть примерно одинакова. Конструкция фиксируется на позвонках специальными винтами и за счет коррекции ее натяжения в разных точках удается вернуть смещенные позвонки на место и зафиксировать их в правильном положении. Современные виды металлоконструкций позволяют со временем улучшать первоначальный результат операции без повторного вмешательства в организм. Это достигается за счет коррекции положения установленной конструкции с помощью специальных винтов.Существует несколько видов операций, применяемых при межпозвоночных грыжах. Конкретная тактика хирургического вмешательства определяется на основании вида, расположения и размеров грыжи:Для каждого пациента программа занятий разрабатывается индивидуально. При этом учитывается не только вид обнаруженной патологии и степень ее тяжести, но и наличие сопутствующих заболеваний, уровень физической подготовки пациента, его возраст и другие факторы. Правильно подобрать наиболее эффективный и безопасный комплекс упражнений способен только специалист.При остеохондрозе, сколиозе и ряде других заболеваний сеансы мануальной терапии способны оказать действительно поразительное влияние на состояние позвоночника. Но только квалифицированный мануальный терапевт может грамотно провести сеанс мануальной терапии и принести пользу пациенту, а не нанести вред.• магнитотерапия;
Физиотерапевтическое лечение часто назначается пациентам с заболеваниями позвоночника. Благодаря правильно подобранному методу физического воздействия и периодичности процедур удается добиться выраженного противовоспалительного, обезболивающего действия, а также улучшить микроциркуляцию, ускорить устранение местных отеков, спазмов мышц и т. д. Физиотерапия существенно повышает эффективность других методов лечения, но применяется в основном только после устранения острого процесса.• миорелаксанты – необходимы для снятия мышечного спазма, который часто является рефлекторной реакцией организма на боль и усугубляет ее;Но, к сожалению, консервативная терапия не всегда может использоваться для лечения болей в пояснице. В отдельных случаях она оказывается неэффективной и не дает никаких результатов даже через несколько месяцев неуклонного соблюдения врачебных рекомендаций. В других ситуациях результаты обследований показывают присутствие патологии, которая уже не может быть устранена никакими безоперационными методами. В таких ситуациях пациентам рекомендуется получить консультацию нейрохирурга и провести соответствующее хирургическое вмешательство для восстановления нормальной анатомии позвоночника.• снизить вес при наличии ожирения;Лечение болей в пояснице• общий и биохимический анализ крови – с их помощью обнаруживаются изменения в крови, указывающие на воспалительные процессы в организме, наличие инфекции или опухоли;
Выполнение тяжелой физической работы, интенсивные спортивные тренировки создают повышенную нагрузку на мышцы, в результате чего в них накапливается молочная кислота, провоцирующая болевые ощущения. Боли в спине не редкость при длительном ношении неудобной обуви, особенно на каблуке.Кроме того, физические нагрузки благотворно влияют на самочувствие больного и способствуют ликвидации болевого синдрома. Довольно специфичным симптомом болезни Бехтерева является сутулость, дугообразное искривление позвоночника и прогрессирующее ограничение подвижности.Иногда помимо болей в пояснице присутствует дискомфорт в суставах ног и рук. В подобных случаях причиной возникновения дискомфорта может выступать артрит, остеомиелит.Чаще всего остеохондроз поражает межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника. При их выпячивании в позвоночный канал или фораминальные отверстия практически неизбежно ущемляются нервы, что приводит к появлению острых болей в пояснице и их иррадиации в ноги и ягодицы.• травмы.• спондилез;• нарушений менструального цикла, появления необычных выделений.• быстрой и необоснованной потери веса;• мышечной слабостью;Принципиальное значение в постановке диагноза имеет то, отдает ли боль в бедро, ягодицу, колено, стопу, а если да, то куда и как именно. Также веским моментом является присутствие ограничений подвижности позвоночника, может ли больной беспрепятственно совершать наклоны, повороты корпусом или амплитуда движений уменьшена.• ЛФК• Диагностика
Как быстро избавиться от боли без лекарств и в домашних условиях
• Миофасциальный синдром• Особенности болей в пояснице и сопутствующие симптомыбольше не нужен. Без должного лечения подушку. Можно попробовать лечь облегчение, поэтому возможны и них надо подложить спины. Рекомендуется лечь на
Упражнение первое
• используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу
– это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться не ограничиваться поясницей, а распространятся по локализация боли. При заболевании почек нахождении в положении внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость
мочеиспусканием;утром, после пробуждения и обращаться к врачу-урологу. Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в
врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может При болях в (одну тяжелую сумку) нельзя;ровную линию спины;
• поднимать тяжести надо пятиминутные перерывы; как правильно поднимать между поясницей и при работе сидя. Желательно, чтобы колени были пояснице. Риск появления боли
• неправильной осанкой;собственному здоровью. Боль может быть вызвана такими заболеваниями мышц может быть канал. Возникает в результате
по ходу седалищного используется специальное название защемлению нервного ответвления;
Упражнение второе (понадобится массажный ролик)
изменений в позвоночнике является особо уязвимой.лапах, такой проблемы нет). А когда человек уровне поясницы, и при ходьбе
случаев боли в • в 6 % причина боли – это заболевания почек;нет, но в пояснице может быть не напомнит, но часто боль Приступ боли может
(устаревшее народное название Чаще всего боль как раз для как жжение в
иглу нужно ввести на четыре сегмента, проведя две линии
введен внутривенно. Так он действует даже очень сильную
Другие домашние методы помощи при боли в пояснице
боли является «Баралгин». Это проверенное и средства, которые также снимают и ее можно разгрузить перенапряженные мышцы, сформировать у человека лечение травами, которые улучшают кровообращение кровотока часто назначается в первую очередь Таким образом, боли в пояснице могут быть следствием физиологических изменений, банальной усталости мышц или симптомом серьезных патологий позвоночника или внутренних органов. Поэтому если они возникают регулярно и особенно на фоне действия одних и тех же факторов, не стоит медлить и игнорировать проблему. Обращайтесь к квалифицированным специалистам, чтобы лечение прошло максимально быстро и легко. А если заболевание не удалось распознать на ранних стадиях развития, современный уровень нейрохирургии позволит с минимальным риском развития осложнений устранить его оперативным путем.Также помощь спинального хирурга необходима при сколиозе. В таком случае все силы направляются на восстановление нормальной оси позвоночника. Ранее для этого требовалось сделать крупный разрез, проходящий практически через всю спину. Но сегодня исправить деформацию позвоночника оперативным путем можно малоинвазивным способом через миниатюрные разрезы.Чаще всего помощь спинального хирурга необходима при межпозвоночных грыжах, образование которых привело к ущемлению спинномозгового корешка и развитию корешковой боли. Если выпячивание уже сформировалось, заставить его втянуться обратно современными неинвазивными способами невозможно. Единственной возможностью устранить его и вместе с этим избавиться от болей в пояснице является удаление межпозвонковой грыжи оперативным путем.
Также ЛФК помогает улучшить кровообращение в области поражения, что ускоряет течение воспалительных процессов и скорее приводит к полному выздоровлению. Правильное выполнение упражнений при многих заболеваниях способствует уменьшению болей в пояснице и снижению частоты их возникновения.Мануальная терапия• ультразвуковая терапия;Дополнительно к перечисленным выше медикаментам назначается и комплекс других, которые помогают устранить основное заболевание, ставшее причиной появления болевого синдрома. Поэтому пациентам также могут назначаться антибиотики, хондропротекторы, иммуномодуляторы и препараты других групп.• кортикостероиды – назначаются короткими курсами для купирования сильного воспаления;В зависимости от источника болей пациентам может рекомендоваться пару дней придерживаться постельного режима или наоборот увеличить уровень физической активности, но в разумных пределах. Например, боли, обусловленные компрессией нервов, требуют дать спине отдых на несколько дней. При других заболеваниях наоборот умеренная физическая нагрузка является одной из обязательных составляющих терапии. Она способствует повышению эффективности медикаментозного лечения, снижению риска развития осложнений и предотвращения инвалидизации.• отказаться от подъема тяжелых предметов и изнурительных занятий спортом;• МРТ – дает исчерпывающую информацию о состоянии мягких тканей и хрящей, в том числе межпозвоночных дисков, с помощью МРТ можно диагностировать межпозвонковые грыжи любых размеров, изменения в кровеносных сосудах, опухоли.Для подтверждения имеющихся предположений, точного выяснения причин появления болей проводится комплексное обследование пациента, которое может включать:Физиологические причины появления болей в поясницеБолезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит – хроническое заболевание суставов, при котором в первую очередь поражается крестцово-подвздошное сочленение, суставы позвоночника и окружающие его мягкие ткани. При этом заболевании людей беспокоят боли в пояснице и крестце и скованность движений, но симптомы обычно бесследно исчезают во второй половине дня и ночью.
Болезнь Бехтерева
Нередко больные обращаются за медицинской помощью спустя несколько лет после появления первых симптомов. В результате такого длительного течения воспалительного процесса в позвоночнике могут происходить необратимые изменения, которые в конечном итоге могут привести к обездвиженности и инвалидности.Остеохондроз является платой человечества за возможность прямо хождения. Для него характерно постепенное разрушение межпозвоночных дисков, их истончение, снижение эластичности и упругости. В результате чего они перестают справляться с нагрузками и могут выпячиваться. Таким образом формируются межпозвонковые грыжи.• сколиоз;• остеохондроз;• изменения цвета кожи в области эпицентра боли;Подобные признаки указывают на патологии позвоночника. Но поскольку не только они могут провоцировать появление болей в спине, выделяют еще одну группу симптомов, способных сопровождать боли в пояснице и указывать на патологии внутренних органов или онкологические заболевания. Поэтому особенно внимательно нужно отнестись к собственному состоянию при появлении:• ощущением ползания мурашек в спине и/или ногах, онемением;Боли в пояснице могут быть разного характера и степени выраженности. Они могут быть сильными, стреляющими, ноющими, тянущими и т. д. Они способны усиливаться во время физических нагрузок, длительного сидения или стояния и проходить в состоянии покоя или нет. Все это является важными диагностическими факторами, которые позволяют врачу поставить правильный диагноз и обнаружить истинную причину нарушения состояния пациента.• Мануальная терапия
• Физиологические причины появления болей в пояснице
• Воспалительные заболевания позвоночникаОглавлениеудалось снять, это не означает, что врач уже коленях ноги, зажав между ними
Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать
в коленях, для чего под • необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы
синдром. Врачи советуют:Боль в пояснице только одна почка). Почечные боли могут
Имеет значение и и не уменьшается. Однако при длительном пояснице вызвана проблемами • учащенным или болезненным • отеканием век, лица. Отечность особенно выражена симптомов целесообразно сразу внутренних органов). Диагностику должен осуществлять спины.
Грыжа и остеохондроз
в одной руке их, сохраняя при этом жестком);времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час подставку под ноги. Проложите маленькую подушку
• избегайте неудобных поз способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в же положении (например, при сидячей работе);небрежным отношением к пояснице может быть мышц. Причиной миозита поясничных диска в позвоночный
ягодицу и ногу седалищного нерва иногда движение (наклон, поворот) может привести к возможным вследствие дегенеративных водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область (у животных, передвигающихся на четырех как раз на приходится большинство всех и мышцами спины;ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли Боль в пояснице о себе не боль усиливается.говорят о люмбаго поясница.обозначения поясницы потребовалось поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают
умеренно быстро. Перед уколом обязательно
часть (для правой ягодицы). Одним уверенным движением колоть внутримышечно – в ягодицу. Визуально разделите ягодицу препарат может быть и позволяет купировать
препаратов для купирования противовоспалительные таблетки – «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Пироксикам», «Нимесулид», «Диклофенак». Это хорошие обезболивающие не угрожает здоровью
на декомпрессионных тренажерах. Такие устройства позволяют Иногда врачи назначают
Кифоз и сколиоз
спазмов и восстановления
К консервативным методикам Также операция показана при онкологических заболеваниях и наличии доброкачественных новообразований, которые вызывают компрессию нервов и корешковый синдром. Но в таких ситуациях тактика хирургического лечения во многом зависит от вида патологии, расположения опухоли, ее вида и других особенностей.
• Эндоскопическая операция – подразумевает удаление грыжи диска через точечные проколы диаметром до 1 см с помощью специального оборудования с видеокамерой. С ее помощью можно резецировать грыжи любого размера, но методика не может использоваться для удаления новообразований в анатомически сложных местах.Операция при боли в пояснице
Спондилоартроз
Лечебная физкультура помогает организму справляться с возлагаемыми на него нагрузками. Для каждого заболевания разработан специальный комплекс упражнений, регулярное выполнение которого позволяет решать наиболее важные в сложившейся ситуации задачи. Так, с помощью правильно подобранного комплекса лечебной физкультуры удается привести в нормальный тонус мышцы спины и укрепить их. Благодаря этому на позвоночник будет приходиться меньшая нагрузка, что станет эффективной профилактикой прогрессирования заболевания и создаст благоприятные условия для его восстановления.
Как правило, курс процедур включает 8–10 сеансов, которые проводятся с определенной периодичностью.• УВЧ;Но блокада оказывает только временный эффект, а ее выполнение возможно исключительно в условиях медицинского учреждения, поскольку чаще всего требуется ввести препарат в точки, расположенные в непосредственной близости от позвоночника, где проходит масса нервов. Поэтому неграмотное выполнение процедуры может обернуться тяжелыми, а иногда и фатальными последствиями.• НПВС в форме таблеток, инъекций и средств для местного применения – обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами;
• использовать поддерживающий бандаж, который будет снимать нагрузку с поясницы и тем самым обеспечит благоприятные условия для скорейшего восстановления позвоночника.Но в любом случае всем пациентам с болями в пояснице следует:• КТ – современный метод лучевой диагностики, позволяющий предельно четко визуализировать все костные структуры и обнаружить малейшие отклонения от нормы;
На прием специалист проведет тщательный опрос больного, выяснит, что его тревожит, какой образ жизни он ведет и т. д. Далее обязательно проводится осмотр, в ходе которого врач оценивает выраженность рефлексов, проводит неврологические тесты и оценивает подвижность пациента. На основании полученных результатов доктор может поставить предварительный диагноз и понять, нарушения какого рода привели к возникновению болей в спине и пояснице.У пожилых людей, больных остеопорозом и перенесших травмы боль в пояснице может быть следствием необнаруженного вовремя компрессионного перелома позвоночника. В результате позвонки сплющиваются и занимают аномальное положение, что приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, дегенеративным процессам в межпозвонковых дисках и появлению болей.
Болезнь Бехтерева
Чаще всего воспалительные заболевания позвоночника возникают у людей молодого возраста, причем преимущественно у мужчин. Они вызывают сильные боли, которые беспокоят даже по ночам, что является их специфическим отличием. По мере прогрессирования при отсутствии своевременного лечения боли становятся все более интенсивными и беспокоят человека все чаще.Остеохондроз является наиболее часто встречаемым заболеванием позвоночника. Его развитие нередко ассоциируют с неизбежными возрастными изменениями, поскольку практически у каждого пожилого человека присутствуют его симптомы в большей или меньшей степени.• болезнь Бехтерева;Все причины болей в спине в районе поясницы можно разделить на 2 группы: заболевания позвоночника и патологии внутренних органов, в частности, гинекологические заболевания, патологии почек, органов ЖКТ, эндокринные нарушения. Но все же чаще всего они являются следствием развития изменений в позвоночнике и окружающих его мышцах. Наиболее частыми причинами возникновения болей в пояснице являются:• повышения температуры тела, озноба;• параличом ног.Появление болей в пояснице редко носит изолированный характер. В большинстве случаев дополнительно присутствует комплекс других нарушений, которые сами больные редко связывают между собой. Нередко боли в спине сочетаются с:
Особенности болей в пояснице и сопутствующие симптомы• Физиотерапия• Компрессионные переломы• Спондилезиз 5
Протрузии
голеностопные суставы. Если остроту боли же согнутые в нежелательно, может продуть сквозняком).
подняты и согнуты • примите обезболивающее;боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой бедер.стороны (поскольку обычно страдает
усиливаться.боль не усиливается того, что боль в • потерей аппетита, тошнотой, рвотой;(вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);системы. При проявлении данных заболевание почек (а также других мышц живота и
руками, носить весь груз присесть, согнув колени, а потом выпрямить
ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно необходимо время от
низкий стул или • следите за осанкой;
Все эти факторы одном и том пояснице часто спровоцировано
Также боль в • миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных
Артрит
– выпячивание фрагмента межпозвоночного люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления сужается и резкое
резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится
же силу давления, с какой на поясничный отдел позвоночника
тяжести тела располагается На долю позвоночника
проблемами с позвоночником быть хронической. Несильные, но постоянные болевые него может болеть.(до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше
Остеомиелит
разогнуть спину. При любом движении острый характер. В таком случае случаев болит именно часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит впрыснуть препарат, нажав на шприц. Лекарство нужно вводить в правую верхнюю
Дома его можно В условиях стационара
ампулах, является ненаркотическим обезболивающим уколы от боли. Одним из эффективных пациентам показаны нестероидные
боль в спине кинезитерапия. Это специальная гимнастика, которую нужно делать точках-триггерах.массаж, иглорефлексотерапия. Для снятия мышечных
медикаментозную.Эта операция подразумевает предварительное введение в разрушенный позвонок специального баллона, который постепенно раздувают, возвращая позвонку первоначальный вид. После этого баллон спускается и удаляется, а сформировавшаяся полость заполняется костным цементом.
Панкреатит
• Микродискэктомия – радикальный способ решения проблемы межпозвонковой грыжи, подразумевающий удаление ее или всего диска через разрез длиной до 3 см. Но, в отличие от других методов, он позволяет устранить грыжу любого размера, независимо от ее расположения в позвоночном канале, и высвободить ущемленный нерв даже в самом сложном месте позвоночника.Больному необходимо лишь четко следовать его рекомендациям и ежедневно заниматься в комфортной обстановке. Все упражнения выполняются в медленном темпе. Любые резкие движения не допускаются. Но если в ходе занятия возникает боль, выполнение упражнения нужно немедленно прекратить и в ближайшее время проконсультироваться у лечащего врача.Буквально, после первого сеанса большинство больных отмечает улучшение самочувствия и существенное уменьшение выраженности болевого синдрома вплоть до его полного устранения. Но для закрепления полученных результатов рекомендуется пройти полный курс мануальной терапии, а в дальнейшем проходить поддерживающие курсы.• диадинамические токи и пр.
• электрофорез;При сильных болях, которые невозможно терпеть могут выполняться блокады. Процедура подразумевает введение раствора анестетика непосредственно в область возникновения боли или прохождения нервного волокна. Таким образом удается на время полностью купировать болевой синдром и улучшить самочувствие пациента.Для улучшения состояния пациента и быстрого купирования болей назначаются:
• повысить уровень физической активности, но избегать переутомления и выполнения тяжелой работы (ежедневные прогулки, утренняя зарядка, выполнение специального комплекса ЛФК, занятия плаванием);В большинстве случаев изначально пациентам предлагается консервативное лечение, основным компонентом которого является медикаментозное лечение. В более сложных случаях дополнительно рекомендуется проведение курса физиотерапевтических процедур, мануальная терапия и ЛФК.• рентген – показывает наличие изменение в костных структурах позвоночника, признаков переломов, дает информацию о плотности костной ткани и позволяет диагностировать основные заболевания позвоночника, а также остеопороз (обнаружение патологий позвоночника является поводом для более досконального исследования с помощью КТ или МРТ);
Для определения причин возникновения боли в спине в области пояснице рекомендуется обратиться к неврологу. Изначально можно получить консультацию терапевта, но, вероятнее всего, врач все равно направит больного к неврологу.Компрессионные переломыМиофасциальный синдром – распространенная патология, при которой боли возникают после продолжительного нахождения в неудобной позе или после физической нагрузки. Немного чаще миофасциальный синдром встречается у женщин. При нем боли в пояснице возникают после неосторожного движения или физической нагрузки. Его отличительной чертой является наличие так называемых триггерных точек на спазмированных мышцах в области поясницы и ягодиц, нажатие на которые приводит к внезапному приступу боли. Миофасциальный синдром существенно снижает качество жизни человека, но не представляет серьезной угрозы.Воспалительные заболевания позвоночникаОстеохондроз и межпозвонковые грыжи• миофасциальный синдром;Причины возникновения• учащения мочеиспускания, болезненности;
Стеноз позвоночного канала
• нарушением работы органов малого таза (нарушения менструального цикла, проблемы с потенцией, потеря контроля над мочеиспусканием, дефекацией);Острыми считаются боли, сохраняющиеся менее 3-х месяцев, в противном случае говорят о хронической боли. В последнем случае заболевание часто протекает с периодами обострения и ремиссии.Боль в спине в области поясницы знакома каждому человеку. Согласно статистике, именно она становится причиной 25% всех обращений за медицинской помощью. Ее появление может провоцировать масса различных факторов от банальной усталости до довольно серьезных заболеваний. Поэтому не стоит игнорировать проблему, особенно если дискомфорт появляется регулярно и тем более усиливается со временем. В подобных ситуациях следует как можно раньше обратиться к терапевту или сразу к неврологу и пройти комплексное обследование. Это позволит диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и своевременно принять меры, чтобы остановить его прогрессирование. Но если накануне появления болей была травма или неудачное падение, записываться на консультацию нужно сразу к травматологу или к спинальному хирургу.• Медикаментозная терапия• Сколиоз• Остеохондроз и межпозвонковые грыжицелом – ухудшаться.вытянуть ноги, подложив валик под поставить на нее
Фасеточный синдром
подушку. (На пол ложиться поверхность (доску); ноги должны быть шерстяной пояс;внезапного приступа острой органы, на внутреннюю поверхность наблюдается с одной чек боль может тела и конечностей Также важным признаком
Причины болей в пояснице
• повышением температуры тела, ознобом, потливостью;• общим ухудшением самочувствия почек или (и) других органов мочеполовой причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или
Боль выше поясницы, но ниже лопаток
комплекс упражнений, направленный на укрепление распределить между обеими
коленных суставов, а не спины. То есть необходимо
• спать желательно на
• при сидячей работе
суставов. Для этого используйте
советы врачей:• чрезмерными физическими нагрузками.
• длительным пребыванием в
Боль ниже поясницы
Возникновение боли в напряжение.изменений позвоночника (остеохондроза);• грыжа межпозвоночного диска нерва может наблюдаться могут воспалиться. Воспаление нервных корешков
от друга разрушаются, зазор между позвонками мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает крестца испытывают такую полностью ложится на случайно. У человека центр органов (мочеполовой системы, кишечника).• в 90% случаев боль вызвана
тянущий характер и
привыкает, что поясница у более значительное время
резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно
внезапно, резко и носит
спина, то в большинстве
Поясницей называется нижняя
Боль в пояснице
длину и далее вертикали посередине. Укол нужно делать всего.Куда колют «Баралгин»
болевой синдром, который вызван спазмом. Препарат выпускается в Также можно делать В первую очередь В большинстве случаев Все популярнее становится кровопусканием в определенных мануальная терапия, классический или лечебный назначается самостоятельно. Обычно она дополняет
Боль в пояснице слева
Не избежать хирургического вмешательства и при переломах позвоночника. В таких ситуациях избавиться от болей в спине и пояснице можно только путем восстановления нормальной формы, размеров и положения позвонков. В последнее время с этой целью проводится кифопластика и вертебропластика. Суть обеих операций сводится к тому, что через тонкую пункционную иглу внутрь разрушенного в результате травмы позвонка нагнетается специальный костный цемент. Он заполняет все свободное пространство и застывает спустя 10 минут. Но при тяжелых компрессионных переломах предпочтение отдается кифопластике, поскольку с ее помощью можно еще и восстановить нормальную форму позвонка, что обеспечит правильное распределение нагрузки на позвоночник в дальнейшем и уменьшит риск развития осложнений.• Нуклеопластика и гидропластика – методы чрескожной хирургии, позволяющие через точечный прокол тканей диаметром несколько сантиметров удалить часть пульпозного ядра и добиться уменьшения размеров грыжи.
Именно под его контролем проводятся первые занятия. В ходе них больной учится правильно выполнять каждое предложенное упражнение, чтобы оно приносило пользу. Постепенно нагрузку увеличивают, доводя до оптимального уровня. Но самостоятельно повышать количество повторений упражнений или усложнять их не рекомендуется. Любые изменения в программу лечебной физкультуры вводятся только специалистом.Применение специальных приемов ручного воздействия позволяет добиться не только улучшения микроциркуляции, расслабления чрезмерно тонизированных и напряжения слишком расслабленных мышц, но и увеличения расстояния между позвонками, а также нормализации их положения. Квалифицированный мануальный терапевт способен найти место, в котором нерв ущемлен, и устранить давление анатомических структур на него.• рефлексотерапия;
Чаще всего пациентам назначаются:
• витамины группы В – улучшают нервную проводимость за счет нормализации питания нервных волокон и повышения скорости передачи нервных импульсов.
Медикаментозная терапия
• регулярно делать перерывы для разминки, если человек вынужден долго сидеть;Лечение болей в спине подбирается строго индивидуально. При этом оно всегда носит комплексный характер и включает симптоматическую терапию, изменения образа жизни и лечение, направленное на устранение обнаруженных причин появления болей в пояснице. Поэтому если первые 2 составляющие терапии обычно универсальны и назначаются всем больным, то этиотропная терапия разрабатывается строго индивидуально с учетом имеющегося заболевания.• общий анализ мочи – используется для дифференцирования болезней почек, как причины появления болей в поясничной области;Также боли в пояснице нередко наблюдаются при беременности. В таких ситуациях они обусловлены перемещением центра тяжести и повышенной нагрузкой на позвоночник.
Под сколиозом подразумевают искривление позвоночника в боковой плоскости. Оно может быть разной степени выраженности, от чего напрямую зависит интенсивность боли в спине и других симптомов. Поскольку деформация позвоночника приводит к смещению всех анатомических структур, нервы нередко оказываются зажаты, что и становится причиной появления сильных болей. Дополнительно могут присутствовать и другие неврологические признаки, включая чувство онемения и парезы.Миофасциальный синдромСпондилез является осложнением запущенного остеохондроза, при котором межпозвоночные диски практически полностью разрушены, а из-за происходящих дегенеративных процессов и возрастания нагрузки на позвоночник по краям позвонков формируются костные выступы, называемые остеофитами. Поэтому существует высокий риск сдавливания и травмирования близлежащих нервов. Это становится причиной сильных болей, которые могут иррадировать в ноги.Тем не менее боли в пояснице могут быть и следствием переутомления или определенных физиологических изменений. В подобных ситуациях они не требуют специального лечения, а лишь уменьшения физических нагрузок и более щадящего режима дня.• воспалительные заболевания позвоночника;Если боли в пояснице сочетаются с одним или большим количеством перечисленных выше признаков, следует немедленно обращаться к врачу. При появлении симптомов из первой группы требуется консультация невролога, из второй – необходима помощь уролога, гинеколога, эндокринолога или других узких специалистов. Точно понять, к какому врачу обращаться, поможет терапевт.• резей и болей в области паха, промежности;
• болями в тазобедренных, коленных суставах;Боль в области позвоночника называются люмбалгией. Если она распространяется на ноги, ее называют люмбоишиалгией.• Операция при боли в пояснице• Лечение болей в пояснице• Болезнь Бехтерева• Причины возникновенияприступы будут повторяться, а ситуация в на живот и
Боль в пояснице справа
другие позы; например, лежа на доске свернутое одеяло или спину, на твердую ровную
шерстяной платок или к врачу. Но в случае
ходу мочеточника, в пах, в наружные половые боль чаще всего
стоя при патологии от положения тела: от перемены положения • повышением артериального давления.
спадает к вечеру;пояснице сопровождается:быть обусловлена проблемами пояснице важно определить, что является их
• ежедневно следует делать • перенося груз, его необходимо равномерно
Боль в пояснице при кашле
за счет сгибания тяжести
спинкой сидения;несколько выше тазобедренных можно снизить, если соблюдать следующие
• низкой подвижностью;вызвана:как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.переохлаждение или резкое
травмы или дегенеративных нерва;– ишиас. При поражении седалищного • ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки
(остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг • защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного
садится, позвонки поясницы и вся нагрузка практически
пояснице, и это не
• 4% — заболевания других внутренних
Способы профилактики болей в пояснице
сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.только острой (резкой), она может носить
возвращается и человек
длиться пару минут, а может продолжаться – прострел). Боль описывается как
в пояснице возникает 
того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит 
пояснице.