Дыхательные упражнения при тахикардии

​ ​

​и выше нуждаются ​

​7. Упражнения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​удовлетворительной​зрения и при​, ​

​ниже 10 процентиля, либо 90 процентиля ​и наклоны, особенно вперед.​компенсации, при​бинокулярного​

​, ​возраста и пола.​6. Круговые движения туловища ​в стадии​

​коррекцией не менее​, ​популяции для соответствующего ​органов кровообращения.​степени с​

​остроте зрения с​сайтов: ​распределения АД в ​1-5. см. противопоказания при болезнях ​Увеличение I — IV​амблиопией при​Информация получена с ​— 89 процентиля кривой ​

​мышц брюшного пресса, натуживанием.​нагрузкой​косоглазии с​9 — 15​в пределах 10 ​с интенсивным напряжением ​физической​неаккомодационном​9 — 15​и ДАД находятся ​4. Упражнения, выполнение которых связано ​дозированной​При​16 — 20​

​определяется, когда значения САД ​органов кровообращения.​с​нагрузкой​17 — 20​Нормальное артериальное давление ​1-3. см. противопоказания при болезнях ​реакции на пробу ​физической​9 — 15​из этих показателей.​

​др.)​при благоприятной​дозированной​9 — 15​высокому значению одного ​Органы пицеварения (хронический гастрит, хронический гастродуоденит, язвенная болезнь, пупочная грыжа и ​степени без​с​16 — 20​устанавливается по более ​6. Занятия плаванием.​Увеличение III — IV​реакции на пробу ​17 — 20​и ДАД попадают ​

ПИСЬМО

​тела.​нагрузкой​

В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ»

​благоприятной​8 — 15​измерении. Если уровни САД ​5. Упражения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​физической​зрения и при​10 — 15​ДАД, полученным при трехкратном ​органов кровообращения.​дозированной​бинокулярного​15 — 20​распределения САД и ​

​1-4. см. противопоказания при болезнях ​с​1,0​17 — 20​отрезным точкам процентильного ​5. Переохлаждение​реакции на пробу ​глаза не менее ​9 — 15​с учетом возраста ​

​мышц брюшного пресса, натуживанием.​при благоприятной​коррекцией на оба​

​8 — 15​

​диастолического АД (САД и ДАД) детей в популяции ​

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

​с интенсивным напряжением ​степени без​остроте зрения с​17 — 20​показателей систолического и ​4. Упражнения, выполнение которых связано ​Увеличение I — II​амблиопии при​

​17 — 20​используют процентильное распределение ​органов кровообращения.​железы​косоглазии без​7 — 13​Для оценки АД ​1-3. см. противопоказания при болезнях ​Увеличение щитовидной​При аккомодационном​

​8 — 15​халат» (ГБХ).​органов кровообращения.​Эндокринная система, расстройства питания​

​Косоглазие​15 — 20​«гипертонии на белый ​

​1-5. см. противопоказания при болезнях ​спортивных игр​лечения​16 — 20​повышение АД, так называемый феномен ​органов кровообращения.​танцев, элементов​

​фоне​8 — 12​может выявляться однократное ​1-4. см. противопоказания при болезнях ​гимнастики,​контроле и на ​7 — 15​процесс измерения АД ​

​и др.)​ритмической​офтальмологическом​15 — 20​осмотра и сам ​Органы дыхания (хронический бронхит, бронхиальная астма, рецидивирующие носовые кровотечения ​включение​регулярном​15 — 20​на проведение медицинского ​

​5. Физические упражнени, вызывающие нервное перенапряжение.​Рекомендуется​нагрузкой, при​6 — 15​тревожной реакцией ребенка ​

​дозированием физических нагрузок).​нагрузкой.​физической​7 — 15​на внешние раздражители. В связи с ​тренажера со строгим ​физической​дозированной​

​15 — 20​детей в ответ ​тренажерах (необходим индивидуальный подбор ​дозированной​с​15 — 20​

​лабильностью АД у ​3. Физические упражнения на ​с​реакции на пробу ​7 — 13​АД продиктована высокой ​

​выносливости, скоростно-силовых качеств.​реакции на пробу ​удовлетворительной​7 — 15​

​САД и ДАД. Необходимость трехкратного измерения ​общей и локальной ​удовлетворительной​осложнений, при​

​15 — 20​используются средние значения ​2. Физические упражнения, напрвленные на развитие ​перегиба матки,​степени без​

​15 — 20​карту обследования. Для оценки АД ​др.)​

​избыточного​миопии любой​7 — 10​

​трех измерений, которые заносятся в ​темпе, подвижные игры и ​процесса и​прогрессирующей​

​6 — 12​Регистрируются значения всех ​средней интенсивности (бег трусцой, бег в умеренном ​воспалительного​При​14 — 20​из манжеты.​1. Продолжительные физические нагрузки ​

​реакций,​упражнениями​13 — 20​полного выпускания воздуха ​дыхания, натуживанием.​истерических​общеразвивающим и​7 — 15​через 2 — 3 минуты после ​

​с длительной задержкой ​симптомов,​дыхательными и​7 — 15​не ранее чем ​4. Упражнения, выполнение которых связано ​психосоматических​ограничиваются​15 — 20​0 (ноль) — 110/70; 120/80; 130/90. Повторные измерения проводятся ​

​др.​и​сетчатки занятия​14 — 20​медики необоснованно регистрируют ​

​и кольцах и ​нейровегетативных​опасности отслойки​6 — 12​качестве конечной цифры ​(козла), упражнения на брусьях ​При отсутствии​офтальмолог. Из-за​5 — 11​цифрам АД (0, 2, 4, 6, 8). Особенно часто в ​висы без опоры, подтягивание на перекладине, прыжки через коня ​

​Дисменорея​культурой решает​13 — 17​к определенным конечным ​

​снарядах, в том числе ​разрешаются​физической​12 — 17​верхняя четная цифра. Следует избегать предпочтения ​3. Упражнения на гимнастических ​

​занятия не​занятиям​5 — 9​отметками шкалы, то отмечается ближайшая ​

​и др.).​период менструации​

​к​5 — 10​оказывается между двумя ​и на голове ​нагрузкой. В​вопрос о допуске ​12 — 16​

​АД его значение ​назад, «мостик», «березка», стойка на руках ​физической​аномалии рефракции​10 — 14​2 мм рт. ст. Если при измерении ​2. Акробатические упражнения (кувырки вперед и ​дозированной​

​остроты зрения и​Д​с точностью до ​темпе, эстафеты и др.).​с​степени снижения​

​М​Измерение АД производится ​быстром темпе, прыжки в быстром ​реакции на пробу ​независимо от​Д​тембра и звука​

​интенсивности бег в ​удовлетворительной​глазного дна​М​Короткова, когда отмечается изменение ​1. Физические нагрузки высокой ​характера,​наличии изменений​

​«Аист», с​IV фазе тонов ​сердца и др.)​

​астенического​нагрузкой. При​Координаторная проба​должна осуществляться по ​гипертензия компенсированные пороки ​жалоб​физической​

​«Веревочка», с​рт. ст. В этом случае ​Органы кровообращения артериальная ​инфекции, наличии​с дозированной​

​Координаторная проба​до 0 мм ​Ограничения​хронической​реакции на пробу​(лет)​регистрироваться феномен «бесконечного тона», когда тоны прослушиваются ​Противопоказания​гемостаза, очагов​удовлетворительной​

​(НИЖГМА, 2010)​у детей может ​систем организма​дефектов​остроты зрения при​

​ПОКАЗАТЕЛЕЙ КООРДИНАТОРНЫХ ПРОБ ​как систолическое (САД), пятая (исчезновение) — как диастолическое (ДАД). При измерении АД ​Болезни органов и ​заболеваний матки,​независимо от​СРЕДНИЕ ВОЗРАСТНО-ПОЛОВЫЕ ЗНАЧЕНИЯ​V фазы. Первая фаза (появление) звуков Короткова отмечается ​ЗАБОЛЕВАНИЯ​органических​и​

​в состоянии здоровья»​аускультация звуков Короткова. Регистрируются I и ​УПРАЖНЕНИЙ С УЧЕТОМ ​процессов,​D и более ​отклонениями​из манометра проводится ​

​К ВЫПОЛНЕНИЮ ФИЗИЧЕСКИХ ​воспалительных​рефракции +/- 7,0​культурой обучающихся с ​

​время выпускания воздуха ​ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ОГРАНИЧЕНИЯ​При отсутствии​степени аномалии​физической​обычным фонендоскопом во ​в состоянии здоровья»​не рекомендуются​

​астигматизме, при​за организацией занятий ​При измерении АД ​отклонениями​менструации занятия​смешанном​

​«Медико-педагогический контроль​доводится до «максимального» уровня.​культурой обучающихся с ​нагрузкой. В период​высокой степени,​к методическим рекомендациям​в манжете предварительно ​

​физической​физической​гиперметропии​

​Приложение N 10​же обследуемого давление ​за организацией занятий ​дозированной​При миопии или​

​24,0 — 34,0​АД у того ​

​«Медико-педагогический контроль​с​

​нагрузкой​40,0 — 54,0​выпускается. При последующих измерениях ​к методическим рекомендациям​

​реакции на пробу ​физической​35 — 51​

​из манжеты быстро ​Приложение N 3​

​благоприятной​дозированной​45 — 69​

​20 мм рт. ст. — это будет «максимальное давление» в манжете. После этого воздух ​области, возникновения грыжи.​характера,​

​с​2700 — 3500​поднимают еще на ​

​паховой​астенического​

​реакции на пробу ​3550 — 4800​исчезает. После этого давление ​копчика), повреждения связок в ​инфекции, жалоб​благоприятной​23,0 — 33,0​

​в манжете пульс ​(особенно​очагов хронической​

​от 4,0 до 6,0 D при​36,0 — 51,0​При определенном давлении ​Риск травмы позвоночника ​дефектов гемостаза,​аномалии рефракции​34 — 49​артерии.​

​повышение внутрибрюшного давления.​заболеваний матки,​при степени​44 — 65​на правой радиальной ​конечностей,​

​органических​от остроты зрения​2600 — 3500​и оценка ФП ​пальпирует пульс обследуемого ​

​Оценка частоты сердечных ​аппарат позвоночника и ​процессов,​независимо​3550 — 4800​манжету, при этом измеряющий ​связочно-мышечный​воспалительных​3,0 D и ​22,5 — 32,0​с манометром. Воздух накачивается в ​

​Избыточная нагрузка на ​При отсутствии​рефракции менее +/-​30,0 — 48,0​Затем манжета соединяется ​снаряды (через коня, козла)​и др.)​степени аномалии​33 — 47​обследуемому.​Прыжки через спортивные​

​кровотечения, аменорея​и оценка результатов ​коррекцией) и​41 — 63​по отношению к ​обострения хронических заболеваний.​(ювенильные маточные​и выше (с​2500 — 3455​резиновой грушей, — с внутренней стороны ​отклонений костно-мышечной системы,​менструальной функции​

​остроте зрения 0,5​2900 — 4400​наружной стороны, а трубка, соединяющая манжету с ​нижних конечностей, прогрессирования​период становления​

​астигматизме: при​20,5 — 30,0​аппаратом, должна располагаться с ​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​менструального цикла в​сложном​26,0 — 39,5​плечевой артерией. Резиновая трубка, соединяющая манжету с ​давления.​индивидуально​средней степени,​32 — 47​должен находиться над ​систему, повышение внутричерепного​строго​гиперметропии​

​41 — 56​складки локтевого сгиба. Центр резинового мешка ​двигательный аппарат, сердечно-сосудистую​недостаточности —​При миопии или​2250 — 3200​см выше внутренней ​опорно-​почечной​нагрузкой​2550 — 3900​нижний край — примерно на 2 ​Значительная нагрузка на ​При хронической​физической​20,0 — 30,0​правое плечо, при этом ее ​твердую поверхность​

​нагрузкой​дозированной​22,0 — 32,5​

​сердца. Манжета накладывается на ​поворотами); спрыгивание на​физической​с​31 — 45​лежать на столе, ладонью кверху, примерно на уровне ​(особенно асимметричные, с​дозированной​

​реакции на пробу ​39 — 54​правой руке. Рука должна удобно ​продолжительное время​с​благоприятной​2200 — 3050​

​5 минут. Измерение проводится на ​

​темпе​реакции на пробу ​3,0 D при​

​Оценка​

​2050 — 3150​

​спокойно не менее ​

​Прыжки в быстром ​

​удовлетворительной​

​рефракции менее +/-​

​16,5 — 26,0​

​обследуемый должен сидеть ​

​заболеваний.​

​синдрома,​

​степени аномалии​

​21,0 — 33,0​

​Перед измерением АД ​

​недостаточности, обострения хронических​

​наличие мочевого​

​коррекцией) и​27 — 43​

​процедуры измерения.​

​сердечной​

​функции почек​

​менее 0,9 (с​

​37 — 52​

​на протяжении всей ​

​Риск возникновения острой ​

​При сохранении​

​остроте зрения не​

​1800 — 2650​

​и не разговаривать ​

​отклонений костно-мышечной системы.​нагрузкой​

​астигматизме: при​

​2100 — 2850​

​на пол), не менять положения ​

​нижних конечностей, прогрессирования​

​физической​

​простом​

​15,5 — 22,5​

​(ноги должны опираться ​

​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​

​дозированной​

​слабой степени,​

​22,5 — 30,0​

​спинку стула, с расслабленными, не скрещенными ногами ​

​и дыхательную систему.​

​с​

​гиперметропии​

​27 — 41​

​сидеть, опираясь на прямую ​

​двигательный аппарат, сердечно-сосудистую​реакции на пробу ​При миопии или​31 — 48​АД ребенок должен ​опорно-​благоприятной​астигматизм​1750 — 2500​Во время измерения ​Значительная нагрузка на ​почек,​Миопия, гиперметропия,​1800 — 2650​см).​дистанции​сохранении функции​Орган зрения​13,0 — 20,0​взрослых (13 x 26 ​длинные​мочевого синдрома,​

​устойчивость​18,0 — 25,0​используют манжету для ​на средние и ​При отсутствии​

​1.3.3. Оценка уровня ФП ​на вестибулярную​

​Оценка уровня ФП ​27 — 35​лет и старше ​темпе, особенно​подвижность почек)​

​нагрузкой и пробу​29 — 49​отростком лопатки. Для детей 12 ​

​Бег в быстром ​пиелоэктазия,​физической​1500 — 2300​локтевым и акромиальным ​смещения надколенника.​

​небольшая​дозированной​1650 — 2350​середине расстояния между ​коленного сустава,​дистопия почек,​с​12,5 — 18,0​до 0,5 см на ​Риск повреждения связок ​(ротация почек,​реакции на пробу ​16,5 — 23,0​лентой с точностью ​в паховой области.​мочевыводящих путей​

​удовлетворительной​25 — 38​24 см соответственно. Окружность измеряется сантиметровой ​Риск повреждения связок ​развития почек и​ремиссии,​26 — 41​22 — 26 см — 10 см и ​сед в «полушпагат»​Врожденные пороки​При неполной​1400 — 2200​при окружности плеча ​суставе,​обострения​устойчивость​

​11,5 — 16,5​см, длина — 21 см; у крупных детей ​сгибанием в коленном ​вне периода​на вестибулярную​13,0 — 20,0​которой составляет 8 ​сильным​почечной функции,​нагрузкой и пробу​20 — 32​манжеты, ширина резиновой камеры ​Глубокий выпад с ​компенсаторной​физической​

​23 — 39​— 21 см используют ​(в т.ч. варикозного расширения вен).​ремиссии и​дозированной​

​1200 — 1750​окружности плеча 16 ​возникновения грыжи, патологической​клинической​с​8,0 — 12,5​80 — 100% окружности плеча. У детей при ​

​в паховой области,​При неполной​реакции на пробу ​8,0 — 14,5​

​составлять 40% окружности плеча, длина должна покрывать ​Риск повреждения связок ​той системы​благоприятной​21 — 33​

​учащегося. Ширина внутренней (резиновой) камеры манжеты должна ​давления.​сердечно-сосудис-​ремиссии и​

​23 — 35​манжету, соответствующую окружности плеча ​конечностей, повышение внутрибрюшного​состоянии​При неполной​1100 — 1700​2 мм рт. ст. Необходимо правильно подобрать ​туловища и нижних​изменений в​нагрузкой​1250 — 1800​тонометра должна составлять ​аппарат нижней половины ​

​отсутствии​физической​5,0 — 10,0​подтверждения точности измерений. Цена деления шкалы ​связочно-мышечный​обострения, при​дозированной​5,5 — 11,0​

​приборы, прошедшие испытания для ​Избыточная нагрузка на ​периода​с​19 — 28​механические тонометры, автоматические и полуавтоматические ​— «ножницы»​после​реакции на пробу ​20 — 29​

​могут быть использованы ​— «удержать угол»​через 1 год ​и благоприятной​1050 — 1500​Для измерения АД ​Упражнения:​почечной функции​При полной ремиссии​1150 — 1600​ПРОЦЕДУРА ИЗМЕРЕНИЯ И ​возникновения грыжи.​компенсированной​

​Отит хронический​Д​в состоянии здоровья»​дисков, ущемления спинномозговых нервов,​При​

​степени​

​М​отклонениями​позвоночника, смещения межпозвонковых​

​нагрузкой​

​II и III ​

​Д​

​культурой обучающихся с ​

​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​

​физической​

​При двусторонней​

​М​

​физической​

​внутрибрюшного давления.​

​дозированной​

​нагрузкой​

​Д​

​за организацией занятий ​

​аппарат позвоночника, повышение​

​с​

​физической​

​М​

​«Медико-педагогический контроль​

​связочно-мышечный​

​реакции на пробу ​

​дозированной​

​кг​

​к методическим рекомендациям​

​Избыточная нагрузка на ​

​благоприятной​

​с​

​руки,​

​Приложение N 6​

​касания пола​

​функции,​

​реакции на пробу ​

​Сила мышц ведущей ​

​Д​

​согнутых ног вправо-влево до​

​сохранении почечной​

​удовлетворительной​

​Проба Штанге, с​

​М​

​опускание​полной ремиссии,​при​

​ЖЕЛ, мл​Д​лежа на спине ​При стойкой и​воспринимается) и​лет​М​

​из и.п.​генеза и др.)​речь не​Возраст,​Д​

​и.п., в том числе ​нефрит обменного​степени (шепотная​

​НИЖГМА, 2010)​М​(скручивающие) из разных​интерстициальный​односторонней III​РАМН,​Д​резкие повороты туловища​первичный, вторичный,​метра) и​— 17 ЛЕТ (НИИ ГИОЗДИП НЦЗД ​

​М​Высокоамплитудные и (или)​хронический —​1​И ПОДРОСТКОВ 6 ​Д​патологической подвижности почек.​болезни (пиелонефрит​шепотной речи до ​РУКИ У ДЕТЕЙ​М​позвоночника, возникновения грыжи и​Туболоинтерстициальные​(восприятие​СИЛЫ МЫШЦ ВЕДУЩЕЙ ​Д​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​нагрузкой​

​II степени​ЖЕЛ, ПРОБЫ ШТАНГЕ И ​М​внутрибрюшного давления.​физической​При односторонней​СРЕДНИЕ ВОЗРАСТНО-ПОЛОВЫЕ ЗНАЧЕНИЯ​

​Д​позвоночника, повышение артериального и​дозированной​нагрузкой​в состоянии здоровья»​

​М​поясничного отдела​с​

​физической​отклонениями​Д​аппарат шейного и ​

​реакции на пробу ​дозированной​культурой обучающихся с ​

​М​

​связочно-мышечный​неблагоприятной​

​с​физической​

​Д​Избыточная нагрузка на ​ремиссии,​

​реакции на пробу ​за организацией занятий ​М​назад​

​При неполной​благоприятной​

​«Медико-педагогический контроль​Д​прогибом​

​бег​до 5 метров) и​к методическим рекомендациям​М​

​туловища с глубоким ​кувырки) и быстрый​

​1​Приложение N 9​Д​опускание и поднимание​(прыжки, подскоки,​шепотной речи от ​

​Дата выдачи «__» ________________ 20__ г.​М​из и.п. сидя на скамейке​сотрясения тела​степени (восприятие​4. Ф.И.О. лица, выдавшего справку _______________________________________________________________________________________________​Д​

​и​вызывающие сильные​При односторонней I​3. Общеобразовательное учреждение ____________________________________________________________________________________________​М​фиксации выпрямленных ног ​давления,​Тугоухость​___________________________________________________________________________________________________________________________________​Процентильное распределение ЧСС, уд./мин.​положение сидя, особенно при​внутрибрюшного​нагрузкой​2. Домашний адрес _______________________________________________________________________________________________________________​Пол​на спине в​повышением​физической​___________________________________________________________________________________________________________________________________​(лет)​

​из положения лежа ​значительным​дозированной​1. Фамилия, имя, отчество ________________________________________________________________________________________________________​И ПОДРОСТКОВ (НИЖГМА, 2010)​туловища​упражнения со​с​N ____​ЧСС У ДЕТЕЙ ​быстром темпе подъем ​исключаются​

​реакции на пробу ​«Б»​ПРОЦЕНТИЛЬНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЗНАЧЕНИЙ ​

​Многократно повторяющийся в​комплекса ЛФК,​неблагоприятной​специальной медицинской группы ​в состоянии здоровья»​подвижности почек.​

​на выполнение​При​курса ЛФК обучающимся ​отклонениями​и патологической​адекватной реакции​нагрузкой​справке о прохождении ​культурой обучающихся с ​Риск возникновения грыжи ​нагрузкой,​физической​Контрольный талон к ​

​физической​давления.​физической​с дозированной​___________________________________________________________________________________________________________________________________​за организацией занятий ​конечностей, повышение внутрибрюшного​дозированной​реакции на пробу​ЛИНИЯ ОТРЕЗА​

​«Медико-педагогический контроль​туловища и нижних​с​удовлетворительной​___________________________________________________________________________________________________________________________________​к методическим рекомендациям​

​аппарат нижней половины ​реакции на пробу ​носовом дыхании,​ЛПУ​Приложение N 5​связочно-мышечный​благоприятной​затрудненном​________________________ круглая печать ​лет 9 месяцев.​Избыточная нагрузка на ​пастозности,​ремиссии и​дата выдачи справки ​

​момент осмотра 11 ​из и.п. лежа на спине​отсутствии жалоб,​При неполной​Подпись руководителя/заместителя ЛПУ ________________________________________________________________________________________​— возраст ребенка на ​поднимание выпрямленных ног​функции почек,​нагрузкой​________________________________________________________________________________________​недостает трех месяцев ​быстром темпе одновременное​сохраненной​физической​печать лечащего врача ​

​цифру «-3», т.е. до 12 лет ​Многократно повторяющееся в​обострения при​дозированной​Подпись и личная ​(VII месяц) и вертикальной (IV месяц) строк таблицы находим ​позвоночника, возникновения грыжи.​после​

​с​название ЛПУ​обследования, получаем 12 лет; на пересечении горизонтальной ​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​Через 1 год ​реакции на пробу ​в _________________________________________________________________________________________________________________________________​рождения из года ​повышение внутрибрюшного давления.​(гломерулонефрит)​благоприятной​лечебной физической культуры​

​2012 г. Вычитая год его ​сдавливание межпозвонковых дисков;​Гломерулярные болезни​проявлений, при​прописью прописью​июля 2000 г., обследовался 19 апреля ​связочно-мышечного аппарата позвоночника,​нагрузкой​аллергических​количество количество​

​Пример: ребенок родился 14 ​позвоночника: значительное растяжение​физической​дыхания и​занятий​-1​поясничный отдел​с дозированной​

​При отсутствии​в том, что он(а) прошел (прошла) _____________ курсов _____________ ​-2​Избыточная нагрузка на ​реакции на пробу​Ринит хронический​N ___________________________________________________________________________​-3​и кисти​удовлетворительной​нагрузкой​обучающемуся общеобразовательного учреждения ​-4​на голени​функции почек,​физической​Дата рождения ___________________________________________________________________________________________________________________​-5​сидя с опорой ​

​жалоб, сохранении​дозированной​Выдана (Ф.И.) _____________________________________________________________________________________________________________________​-6​и.п.​При отсутствии​

​с​СПРАВКА N ____​-7​прогибом туловища из ​нагрузкой​реакции на пробу ​ГРУППЫ «Б»​-8​с​физической​удовлетворительной​ОБУЧАЮЩИМСЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ​-9​ногой, особенно махи назад ​дозированной​ремиссии,​ПРОХОЖДЕНИИ КУРСА ЛФК ​

​-11​резкие маховые движения​с​При неполной​ФОРМА СПРАВКИ О ​XII​Высокоамплитудные и (или)​реакции на пробу ​нагрузкой​в состоянии здоровья»​

​+1​опущения внутренних органов.​благоприятной​физической​отклонениями​-1​Риск травмы плеча, возникновения грыжи,​функции почек,​дозированной​культурой обучающихся с ​-2​сердечно-сосудистую систему.​

​жалоб, сохранении​с​физической​-3​давления, большая нагрузка на​При отсутствии​реакции на пробу ​за организацией занятий ​-4​конечностей, повышение внутрибрюшного​ортостатическая)​благоприятной​«Медико-педагогический контроль​-5​верхних​(физиологическая,​ремиссии,​

​к методическим рекомендациям​-6​аппарат позвоночника и ​почек​При неполной​Приложение N 8​-7​связочно-мышечный​отсутствии заболеваний​нагрузкой​30 с, раз​-8​Избыточная нагрузка на ​протеинурия при​физической​стены за​-9​по канату​Доброкачественная​

​дозированной​

​1 м от ​

​-10​спортивных снарядах. Лазанье​Органы мочеполовой системы​с​мяча с расстояния​XI​др.​нагрузкой​реакции на пробу ​теннисного​

​+2​на перекладине и ​физической​благоприятной​Броски и ловля​+1​Висы без опоры, подтягивание​дозированной​ремиссии,​

​3.​-1​позвоночника, возникновения​с​При стойкой​6 мин., м​-2​Риск травмы связочно-мышечного аппарата​реакции на пробу ​хронический фарингит​ходьбой в течение​-3​

​нервов.​благоприятной​назофарингит,​

​сочетании с​-4​компрессия корешков спинномозговых ​1 года и​Хронический ринит,​Медленный бег в​-5​поясничного отдела позвоночника,​ремиссии в течение​нагрузкой​

​2.​-6​и​При неполной​физической​162 — 177​-7​Разгибательная перегрузка шейного ​нагрузкой​дозированной​178 — 190​

​-8​«качалка», «лодочка», «лук».​физической​с​191 — 203​-9​лежа на животе: упражнения​дозированной​реакции на пробу ​160 — 173​+3​

​из и.п.​с​неблагоприятной​

​174 — 183​+2​назад, в том числе ​

​реакции на пробу ​При​оценка их успеваемости. К учету предъявляется ​184 — 197​+1​Глубокий прогиб туловища​и благоприятной​нагрузкой​150 — 165​-1​возникновения грыжи.​

​При полной ремиссии​физической​166 — 179​-2​дисков и​нагрузкой​с дозированной​180 — 193​-3​Риск смещения межпозвонковых ​физической​реакции на пробу​144 — 159​-4​

​выпрямленными ногами.​дозированной​удовлетворительной​160 — 173​-5​вперед с​с​носового дыхания и​174 — 187​-6​резком глубоком наклоне ​реакции на пробу ​

​При затруднении​139 — 153​-7​внутрибрюшного давления, особенно при​благоприятной​нагрузкой​154 — 164​-8​

​аппарат позвоночника, повышение​ремиссии и​физической​165 — 175​IX​связочно-мышечный​При стойкой​дозированной​

​126 — 141​+4​Избыточная нагрузка на ​

​протока​с​142 — 154​+3​мяч, гантели)​пузыря и пузырного​реакции на пробу ​155 — 167​+2​с отягощением (утяжеленный​Дискинезия желчного​удовлетворительной​119 — 135​+1​(круговые, наклоны), особенно​

​нагрузкой​дыхания и​136 — 149​-1​резкие движения туловища​

​III. ОЦЕНКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ​физической​При отсутствии​150 — 163​

​Оценка эффективности занятий ​-2​Высокоамплитудные и (или)​дозированной​нагрузкой​108 — 126​-3​сосудистыми​с​физической​127 — 141​-4​

​последующими неврологическими и ​реакции на пробу ​дозированной​142 — 156​-5​сосудов шеи с​неблагоприятной​

​с​98 — 113​-6​

​спинномозговых нервов и ​ремиссии или​реакции на пробу ​114 — 126​-7​корешков​При неполной​благоприятной​

​127 — 139​VIII​Высокий риск компрессии ​нагрузкой​дыхания и​90 — 105​+5​рецепторов.​физической​При отсутствии​106 — 118​+4​раздражением​

​с дозированной​перегородки​119 — 131​+3​позвоночника с патологическим ​реакции на пробу​Искривление носовой​85 — 98​+2​отделе​удовлетворительной​нагрузкой​99 — 110​+1​Переразгибание в шейном ​

​2-х месяцев и​физической​111 — 122​-1​запрокидывание головы назад​

​ремиссии в течение​дозированной​места, см​-2​стороны, наклоны, особенно​При полной​с​с​-3​круговые движения, повороты в​нагрузкой​реакции на пробу ​Прыжок в длину ​

​-4​резкие движения головой:​физической​удовлетворительной​1.​-5​

​Оценка оздоровительной эффективности ​Высокоамплитудные и (или)​дозированной​ремиссии и​низкий​-6​возникновения грыжи.​с​При неполной​среднего​VII​и​реакции на пробу ​нагрузкой​ниже​+6​

​шейного отдела позвоночника ​благоприятной​физической​средний​+5​давления.​года и​дозированной​среднего​+4​

​артериального и внутричерепного ​

​в течение 1 ​

​с​

​выше​

​+3​

​аппарат позвоночника, повышение​

​При полной ремиссии​

​реакции на пробу ​высокий​

​+2​связочно-мышечный​

​нагрузкой​благоприятной​

​УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ​

​+1​

​Избыточная нагрузка на ​

​физической​

​ремиссии и​

​лет​

​-1​голову​

​дозированной​При неполной​

​Возраст,​

​-2​опускание их за ​с​плавание и др.)​

​подготовленности​

​-3​

​и​

​реакции на пробу ​

​охлаждения (лыжи,​

​физической​

​-4​

​поднимание выпрямленных ног ​

​благоприятной​

​нагрузкой. Избегать​

​уровня​

​-5​

​(далее — и.п.) лежа на спине​

​2-х лет и​

​физической​

​определения​

​VI​

​— из исходного положения​

​ремиссии не менее​дозированной​

​Упражнения для​

​+7​

​Упражнение «березка», «плуг»​

​При стойкой​

​с​

​п/п​

​+6​

​Стойка на голове, на руках.​

​Хронический холецистит​

​реакции на пробу ​

​N​

​+5​

​сосудистых​

​нагрузкой​

​и благоприятной​

​подготовленности девочек​

​+4​

​спинномозговых нервов и ​

​физической​

​При полной ремиссии​

​Определение уровня физической ​+3​

​корешков​

​дозированной​

​Хронический ларингит​30 с, раз​

​+2​

​Высокий риск компрессии ​

​с​

​ЛФК​

​стены за​

​+1​

​внутричерепного давления.​

​реакции на пробу ​

​выданных врачом​

​1 м от ​

​-1​

​раздражением рецепторов; повышение​

​неблагоприятной​упражнений,​

​мяча с расстояния​

​-2​

​патологическим​

​ремиссии или​комплексам​

​теннисного​

​-3​

​отделе позвоночника с ​При неполной​

​условиях по​

​Броски и ловля​

​-4​

​и поясничном​нагрузкой​

​занятия в домашних​

​3.​

​V​

​Переразгибание в шейном ​

​физической​

​Допускаются​

​6 мин., м​

​+8​

​Упражнение «мостик»​дозированной​

​нагрузкой.​

​ходьбой в течение​

​+7​

​позвоночника.​с​

​физической​

​сочетании с​

​+6​

​шейного отдела​

​реакции на пробу ​

​дозированной​

​Медленный бег в​

​+5​

​Высокий риск травмы ​

​удовлетворительной​

​с​

​2.​

​+4​

​внутричерепного давления.​

​и​

​реакции на пробу ​

​196 — 211​

​+3​

​шеи; повышение​

​окончания лечения​

​неблагоприятной​

​212 — 224​

​+2​

​дисков, нервов и сосудов ​

​месяцев после​

​при​

​225 — 237​

​+1​

​позвоночника: компрессия межпозвонковых​

​ремиссии через 6​

​носового дыхания​

​186 — 201​-1​

​шейный отдел​

​При полной​

​характера, при​

​202 — 214​

​-2​

​Избыточное давление на ​

​нагрузкой​

​астенического​

​215 — 227​

​-3​

​назад​

​физической​

​некоторых жалобах​

​175 — 190​

​IV​

​вперед и​

​дозированной​

​учреждение, при​

​191 — 203​

​+9​

​Кувырки через голову ​

​с​

​образовательное​

​204 — 216​

​+8​

​ребенка​

​реакции на пробу ​

​после выписки в​

​166 — 181​

​+7​

​воздействие на организм ​

​благоприятной​

​острого периода​

​182 — 194​

​+6​

​Потенциально опасное​

​лечения, и​

​При окончании​

​195 — 207​

​+5​

​Физические упражнения​

​год после окончания​

​нагрузкой​156 — 171​

​+4​

​НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ​

​ремиссии через 1​

​физической​

​172 — 184​

​+3​

​ПОТЕНЦИАЛЬНО ОПАСНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ​

​При стойкой​дозированной​

​185 — 197​

​+2​

​ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ВЫПОЛНЕНИЕ КОТОРЫХ ОКАЗЫВАЕТ ​

​кишки​

​с​

​145 — 160​

​+1​

​в состоянии здоровья»​двенадцатиперстной​

​реакции на пробу ​

​161 — 173​

​-1​

​отклонениями​

​желудка и​

​удовлетворительной​

​174 — 186​

​-2​

​культурой обучающихся с ​

​язвенная болезнь​

​носового дыхания и​

​135 — 150​

​III​

​физической​

​гастродуоденит,​

​умеренных​

​151 — 163​+10​

​за организацией занятий ​

​Эрозивный​

​характера, при​

​164 — 176​

​+9​

​«Медико-педагогический контроль​

​нагрузкой​астенического​

​124 — 140​

​+8​

​к методическим рекомендациям​

​физической​

​инфекции и жалоб​

​141 — 152​

​+7​Приложение N 2​

​дозированной​

​хронических очагов​

​153 — 165​

​+6​

​организма​

​с​

​отсутствии​

​116 — 131​

​+5​

​других систем​

​реакции на пробу ​

​учреждение, при​

​132 — 144​+4​

​той, нервной и​

​неблагоприятной​

​образовательное​

​145 — 157​

​+3​

​сердечно-сосудис​

​ремиссии или​

​после выписки в​

​103 — 118​

​+2​

​стороны​

​При неполной​

​ранее 3 — 4 недель​

​119 — 131​+1​

​изменений со​

​нагрузкой​

​выздоровлении не​

​132 — 144​

​-1​

​При наличии​

​физической​

​При полном​

​88 — 103​

​II​

​нагрузкой​

​с дозированной​

​нагрузкой​

​104 — 116​

​+11​

​физической​

​реакции на пробу​

​физической​

​117 — 129​

​+9​

​с дозированной​

​удовлетворительной​

​дозированной​

​роста <*> при​

​с места, см​

​+8​реакции на пробу​

​2-х месяцев и​

​с​

​Прыжок в длину​

​+7​

​удовлетворительной​

​ремиссии в течение​

​реакции на пробу ​

​1.​

​+6​

​характера при​

​При полной​

​благоприятной​

​низкий​

​+5​

​астенического​

​нагрузкой​

​дыхания и​

​среднего​

​+4​

​жалобах​

​физической​

​существенных​

​ниже​

​+3​

​той системы, при​

​дозированной​

​отсутствии​

​средний​

​+2​

​сердечно-сосудис-​

​с​

​характера,​

​среднего​

​+1​<*>​

​стороны​

​реакции на пробу ​астенического​

​выше​

​I​

​изменений со​

​благоприятной​

​инфекции и жалоб​

​высокий​

​XII​

​эндокринных​

​года и​

​хронических очагов​

​УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ​

​XI​

​При отсутствии​

​в течение 1 ​

​отсутствии​

​лет​

​IX​

​нагрузкой​

​При полной ремиссии​

​учреждение, при​

​Возраст,​

​VIII​

​физической​

​нагрузкой​

​образовательное​

​упражнение​

​VII​

​дозированной​

​физической​

​после выписки в​

​Контрольное​

​VI​

​с​

​дозированной​

​ранее 3 — 4 недель​

​п/п​

​V​

​реакции на пробу ​

​с​

​выздоровлении не​

​N​

​IV​

​благоприятной​

​реакции на пробу ​

​При полном​

​подготовленности мальчиков​III​

​отсутствии жалоб и​

​благоприятной​

​учебного года)​

​Определение уровня физической ​

​II​

​организма, при​

​2-х лет и​

​течение​

​в состоянии здоровья»​

​I​

​других систем​

​ремиссии не менее​4-х раз в ​

​отклонениями​

​Месяц обследования​

​той, нервной и​

​При стойкой​

​заболевания (не менее​

​культурой обучающихся с ​

​рожд.​

​сердечно-сосудис-​

​энтероколит, колит​

​Частые респираторные​

​физической​

​Месяц​

​стороны​

​гастродуоденит,​

​нагрузкой​

​за организацией занятий ​горизонтальной (месяц обследования) и вертикальной (месяц рождения) строк.​

​изменений со​

​Хронический гастрит,​

​физической​

​«Медико-педагогический контроль​прибавить (см. знак) число месяцев, указанное на пересечении ​

​эндокринных​

​нагрузкой​

​дозированной​

​к методическим рекомендациям​

​или к нему ​

​При отсутствии​

​физической​

​с​Приложение N 7​

​полученного числа вычесть ​

​индивидуально​

​дозированной​

​реакции на пробу ​

​М​

​ребенка, а затем из ​

​Решается​

​с​

​неблагоприятной​

​М​

​года, когда проводится обследование, вычесть год рождения ​

​возраста и пола​

​реакции на пробу ​<*>​

​При​

​Д​

​ребенка следует из ​

​для​

​удовлетворительной​

​нагрузкой​

​М​

​Для определения возраста ​

​30 кг/м2 и более ​

​процесса, при​

​физической​Д​

​РЕБЕНКА​

​Кетле, соответствующее​

​хронического​

​с дозированной​

​М​

​ОПРЕДЕЛЕНИЕ КАЛЕНДАРНОГО ВОЗРАСТА ​

​значении индекса​

​признаков​

​результатах пробы​

​Д​

​в состоянии здоровья»​

​на 20% и более) при​

​При отсутствии​

​удовлетворительных​

​М​

​отклонениями​

​за счет жироотложения​

​нагрузкой​

​форме при​

​Д​

​культурой обучающихся с ​(превышение массы тела​

​физической​

​аллергической​

​М​

​физической​

​I — IV степени​

​дозированной​

​или токсико-​

​Д​

​за организацией занятий ​

​конституциональное​с​

​декомпенсированной​

​М​«Медико-педагогический контроль​

​Ожирение экзогенно-​

​реакции на пробу ​

​При​

​Д​

​к методическим рекомендациям​

​организма​

​при благоприятной​

​Тонзиллит хронический​М​

​Приложение N 4​

​других систем​

​отсутствии жалоб и​

​нагрузкой​

​Д​

​тела (прыжки в высоту, с разбега, спрыгивания и др.).​

​той, нервной и​

​процесса,​физической​

​М​

​6. Упражения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​сердечно-сосудис-​

​хронического​

​дозированной​

​Д​

​органов кровообращения.​

​стороны​

​признаков​

​с​

​М​

​1-5. см. противопоказания при болезнях ​

​При выраженных​

​При отсутствии​

​реакции на пробу ​

​Д​

​мышц брюшного пресса, натуживанием.​

​нагрузкой​

​Функциональные​

​неблагоприятной​

​М​

​с интенсивным напряжением ​

​физической​

​нагрузкой​

​При​Д​

​4. Упражнения, выполнение которых связано ​

​дозированной​

​физической​

​нагрузкой​

​М​

​органов кровообращения.​

​с​

​дозированной​

​физической​

​Д​

​1-3. см. противопоказания при болезнях ​

​реакции на пробу ​

​с​

​с дозированной​

​М​

​др.)​

​удовлетворительной​

​реакции на пробу ​

​реакции на пробу​

​Процентильное распределение ДАД, мм рт.ст.​

​Эндокринная система (ожирение, сахарный диабет и ​

​При​

​удовлетворительной​

​удовлетворительной​

​Д​тела (прыжки в высоту, с разбега, спрыгивания и др.).​

​нагрузкой​

​процесса, при​

​между собой) и​

​М​

​6. Упражения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​

​физической​

​хронического​

​соприкасаются​

​Д​

​органов кровообращения.​

​дозированной​признаков​

​(миндалины​

​М​

​1-5. см. противопоказания при болезнях ​

​с​

​эндоскопических​

​III степени​

​Д​

​и др.).​

​реакции на пробу ​

​При отсутствии​

​При гипертрофии​

​М​

​на повышенной опоре ​

​При благоприятной​

​нагрузкой​

​нагрузкой​

​Д​

​зрения (упражения в равновесии ​

​нагрузкой​

​физической​

​физической​

​М​

​5. Упражнения, требующие напряжения органов ​

​физической​

​дозированной​

​дозированной​

​Д​

​тела.​

​дозированной​

​с​

​с​

​М​

​значительным наклоном головы, натуживанием, резким изменением положения ​

​с​

​реакции на пробу ​

​реакции на пробу ​

​Д​с запрокидыванием и ​

​реакции на пробу ​

​при благоприятной​

​благоприятной​

​М​

​4. Упражнения, выполнение которых связано ​

​при благоприятной​

​отсутствии жалоб и​

​язычком) при​

​Д​

​органов кровообращения.​

​систем организма​

​процесса,​

​небными дужками и​

​М​

​1-3. см. противопоказания при болезнях ​

​нервной и других​

​хронического​

​пространства между​

​Д​

​выской степени, астигматизм и др.)​

​сердечно-сосудистой,​

​признаков​

​заполняют две трети​М​

​высокой степени, гиперметрия средней и ​

​стороны​

​эндоскопических​

​степени (миндалины​

​Д​

​Органы зрения (миопия средней и ​

​изменений со​

​При отсутствии​

​При гипертрофии II​

​М​

​тела.​

​При отсутствии​

​расстройства желудка​

​Гипертрофия миндалин​

​Д​

​5. Упражения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​

​возраста и пола​

​Функциональные​

​дышать носом​

​М​

​органов кровообращения.​

​25 — 29 кг/м2 для​

​Органы пищеварения​

​невозможности​

​Д​

​1-4. см. противопоказания при болезнях ​Кетле, соответствующее​

​«коня»)​

​степени и​

​М​

​органов кровообращения.​

​значении индекса​

​через «козла»,​

​При аденоидах III​

​Д​

​1-3. см. противопоказания при болезнях ​

​на 10 — 19%), при​

​(прыжок с разбега​

​нагрузкой​

​М​7. Круговые движения головой, наклоны головы.​

​(превышение массы тела​

​мячом) или снаряда​

​физической​

​Процентильное распределение САД, мм рт.ст.​тела.​

​жироотложения​

​предмета (игра с​

​с дозированной​

​Пол​

​6. Упражения, сопровождающиеся значительным сотрясением ​

​за счет повышенного​

​спортивного​реакции на пробу​

​(лет)​

​органов кровообращения.​

​Избыточная масса тела​

​расстояния до​

​удовлетворительной​РАМН, 2006)​

​1-5. см. противопоказания при болезнях ​

​субкомпенсации​

​определением​

​носом днем и​

​и подростков (НИИ ГиОЗДиП НЦЗД ​

​наклоном головы.​

​стадии​связанные с точным​

​возможности дышать​

​АД у детей ​

​дыхания, натуживанием и значительным ​

​гипертиреоз) в​

​упражнения,​

​полностью), но при​

​Процентильное распределение значений ​

​с длительной задержкой ​

​(гипо- или​

​Противопоказаны​

​прикрыты​

​консультацию врача.​

​4. Упражнения, выполнение которых связано ​степени с​

​нагрузкой.​

​степени (хоаны​

​и направляются на ​

​органов кровообращения.​

​Увеличение I — IV​

​физической​

​наполовину) и III​

​возможностей не допускаются ​

​1-3. см. противопоказания при болезнях ​

​нагрузкой​

​дозированной​

​прикрыты​

​к оценке функциональных ​

​др.)​

​физической​

​с​

​степени (хоаны​неблагоприятных значений АД ​

​Нервная система (эпилепсия, внутричерепная гипертензия, гипертензионно-гидроцефальный синдром и ​

​с дозированной​

​реакции на пробу ​

​При аденоидах II​после 30-минутного отдыха. При определении повторных ​

​тела.​

​реакции на пробу​

​благоприятной​

​охлаждения​

​в повторных измерениях ​

​др.)​

​реакции на пробу ​

​верхний край хоан ​

​Гипертрофия аденоидов​

​сердечно-​

​При вторичных​

​приступы протекают​

​При отсутствии​

​дозированной​

​физических​

​в легких и ​

​после​

​нагрузкой (кроме​

​благоприятной​

​Астма бронхиальная​

​функциональных​

​окончания​

​дыхания и других​

​и отсутствии​

​неуточненный​

​Хронический бронхит,​

​При положительных​

​реакции на пробу ​

​динамических​

​общего​

​Строго​

​Гиса, синдром слабости​

​интермитирующие формы​сердца (аритмии,​

​с задержкой​

​отсутствии​

​задержкой дыхания​

​дозированную​

​отсутствии​

​дозированной​

​отсутствии​

​нагрузкой​

​и благоприятной​

​брадикардия,​

​узловая​

​AV-блокада I степени,​

​ритма и проводимости​

​реакции на пробу ​

​повышенную​

​пробы​на пробу с​

​при наличии жалоб​

​рт.ст.​

​ортостатической​

​реакции на пробу ​

​органических​

​у 8 — 12-летних и​

​гипотония. При​

​физической​

​при​

​высокий риск. При​

​реакции на пробы​

​ГБ I стадия,​

​реакции на пробы ​

​риск. При​

​при наличии​

​измерений > 99​

​II степень АГ,​реакции на пробу ​

​поражений и​

​данного возраста,​

​диастолического АД​

​II степень АГ. При​

​высокий риск​

​с​факторов риска ССЗ​

​поражении и​

​данного возраста,​

​>= 95-го процентиля,​

​повышении среднего​

​Артериальная​

​удовлетворительной​

​кровотечения,​

​дисфункции,​

​нагрузкой​

​повышенном АД при​

​с​

​5 мм рт. ст. для​

​ДАД >= 95-го​

​артериальная​

​пробе с​

​повышенную​

​признаков​физической​

​возраста, пола и​

​значении САД и/или​

​Высокое нормальное АД​

​III степень с​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​клапана​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​группе​

​физической​

​сердца,​

​6​

​нагрузкой при​

​благоприятной​

​вирусных и других​

​кровообращения I​

​после окончания​недостаточности​

​года​

​диспансерного​

​Не ранее 1 ​

​Строго​

​сердца​

​процесса​

​исчезновения​

​недостаточности​

​эндокардита, при​

​специальной группе​

​нагрузкой, с​

​благоприятной​

​Не ранее 2-х лет​

​активности​

​после​при положительных​

​признаков​

​8 — 10 месяцев​

​дозированной​

​признаков поражения​

​1 год после​

​дозированной​

​ЭКГ​

​после​

​Реконвалесценция после​

​В до- и​

​реакции на пробы ​

​успешных занятий​

​порока сердца​

​расстройств​индивидуально при​

​с​

​желудочка и​

​Строго​

​специальная «Б»​

​СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ​

​отклонениями​

​к методическим рекомендациям​

​детей»​

​НИИ гигиены и ​физкультурно-спортивного воспитания​

​подготовительную и из ​

​специальной медицинской группы ​

​учетом выявленных неблагоприятных ​

​данных и проведенного ​

​в состоянии здоровья ​

​равновесие (правая стопа впереди ​

​максимально разведена в ​устойчивость положения тела, стоя на одной ​

​«Веревочка». Ребенок встает прямо, одна нога ставится ​

​по результатам выполнения ​

​горизонтально в сторону ​

​и до 50 ​

​руки регистрируется с ​

​максимально долго, зажимая нос. Время задержки дыхания ​

​в положении стоя. После полного вдоха ​

​средним возрастно-половым значением (Приложение N 9).​

​положении стоя. Ребенок производит максимальный ​ЧСС и АД ​

​анализа ЧСС и ​

​корректировки при установлении ​

​в конце учебного ​

​ОБУЧАЮЩИХСЯ С ОТКЛОНЕНИЯМИ ​

​основном общем образовании ​

​заболеванию в медицинских ​

​учреждении по разделам: «Основы теоретических знаний» в виде устного ​группы «Б» на основании представленной ​

​и ФП, а также прилежания.​

​в специальной медицинской ​

​его развитию, стимулировала его на ​

​При выставлении текущей ​

​учителя, овладел доступными ему ​

​существенных сдвигов в ​

​быть замечены учителем ​

​мотивации к занятиям ​

​оценивании учебных достижений ​

​на всех этапах ​

​состоянии здоровья, является учет и ​

​медицинской группы.​

​выполнению заданий на ​культуры обучающиеся могут ​

​деятельности обучающихся на ​

​и методы решения ​

​занятиям.​

​подробно представляются используемые ​

​группы «А» по физическому воспитанию.​

​утомления. На последующих занятиях, при хорошем самочувствии ​

​учитывать внешние признаки ​

​здоровья.​

​по физической культуре ​

​и левой сторон ​мышц, что способствует развитию ​

​общеразвивающие упражнения — 50%;​

​дыхания и кровообращения. Однако слишком большое ​

​12 раз. При работе в ​

​корригирующей гимнастики с ​

​условиях аэробного энергообеспечения.​

​мин. При этом ЧСС ​

​сочетании с ходьбой ​наблюдается при выполнении ​

​те упражнения, которые с учетом ​

​с разрешения медицинского ​

​средств физического воспитания ​

​получения объективных данных ​

​должна превышать 150 ​

​окончания урока продолжительностью ​

​урока используются общеразвивающие ​Упражнения подбираются в ​

​следует уделять внимание ​

​сочетаний. Необходимо приучать обучающихся ​

​целесообразно применять метод ​

​ведет к увеличению ​

​Рекомендуется уделять особое ​

​на живот и ​

​течение урока в ​

​с помощью подсчета, контролировать диафрагмальное дыхание ​

​дыханием следует обучать ​

​с движениями туловища ​Обучение дыханию следует ​

​исправлять допускаемые обучающимися ​

​ее окончанию достигать ​

​темп выполнения упражнений ​

​до среднего. Общеразвивающие упражнения выполняются ​

​противопоказаниями при конкретных ​

​группы продолжительность подготовительной ​

​30 — 40 минут). Каждый урок включает ​

​на укрепление здоровья, повышение физической работоспособности ​

​и лыжах, игры малой интенсивности, посещение бассейна и ​

​организации занятий: уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в ​

​никакой работы, при активном — выполняют упражнения на ​

​снижается до 100 ​

​и та же ​

​работу без изменения ​

​Для воспитания физических ​используется равномерный метод, при котором физическая ​

​возможностей организма обучающихся ​

​физических нагрузок происходит ​

​том, что процесс адаптации ​

​простые, а затем более ​

​непрерывности и последовательности ​

​и индивидуализации, который означает оптимальное ​

​обучения.​Физическое воспитание обучающихся ​

​личности и интереса ​

​выполнении физических упражнений;​

​развитие физических качеств ​постепенная адаптация организма ​

​воспитания обучающихся специальной ​

​2.2.1. Задачи, принципы, методы и формы ​

​учреждении (детская поликлиника, врачебно-физкультурный диспансер и ​

​отклонениями в состоянии ​

​Занятия физической культурой ​

​и сдача нормативов ​

​навыков, особенно связанных с ​соответствии с учебными ​

​экзамена по предмету ​

​программами физического воспитания ​

​различных медицинских групп.​

​КУЛЬТУРОЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ С ​

​условиям и организации ​

​физической культурой.​

​выполнение указаний​

​Мимика​Самочувствие​

​неуверенные, нечеткие,​

​резко учащенное​

​выраженная потливость лица​

​лица, шеи​

​признаки​Таблица 2​

​Осуществляя контроль, медицинский работник должен ​

​«А» страдают гипоксией и ​

​для кардио-респираторной системы в ​

​до 130 — 150 уд./мин. к концу первого ​у обучающихся специальной ​

​раз) и в конце ​

​определяется по ЧСС ​

​течение занятия, гигиенические условия его ​

​влияния нагрузки на ​

​культурой.​

​и условиями их ​

​использованы дополнительные контрольные ​хотя бы одного ​

​возраста и пола.​

​мячей.​

​30 секунд в ​

​стены (количество раз за ​

​каждые 10 м.​

​или в спортивном ​

​него темпе, переходя с бега ​

​Общая выносливость: медленный бег в ​

​дальше. Расстояние измеряется от ​линии, не касаясь ее ​

​с места (см). Проводится на нескользкой ​

​физических качеств на ​

​Выполнение физических упражнений ​

​обучающихся.​

​При неблагоприятной реакции ​

​более чем на ​

​подсчитывают ЧСС и ​

​ЧСС в течение ​

​с таблицей Приложения ​

​Увеличение​

​или​

​4 — 6​

​мм рт.ст.​

​от 51​

​мм рт.ст.​

​от 10 до ​

​новления,​

​Диастоли-​

​дозированную физическую нагрузку​

​в соответствии с ​

​Тип реакции кардио-респираторной системы на ​ЧСС, затем измеряется АД. На протяжении 2-й и 3-й минуты исследование ​

​обследуемый вытягивает руки ​

​течение 30 с ​

​качество выполнения физической ​

​сидя и регистрируют ​

​обследования.​

​и т.д.) в кабинете недопустимо. Мальчики и девочки ​

​после физической нагрузки ​

​Тип реакции кардио-респираторной системы на ​

​1.3.2. Определение типа реакции ​

​измерениях) к выполнению пробы ​

​измерения изложена в ​

​6 месяцев до ​

​определить точный календарный ​

​проведению функциональной пробы ​установления их соответствия ​

​кардио-респираторной системы на ​

​физическую нагрузку и ​

​использовании физических упражнений, потенциально опасных и ​

​При проведении занятий ​

​всего носят временный ​

​Приведенные выше противопоказания ​опасности кровотечения (носовое кровотечение в ​

​(повышение температуры тела, озноб, катаральные явления и ​

​к занятиям физической ​

​Перед началом занятия ​

​врачом медицинского учреждения.​

​перенесенных заболеваний.​

​в подготовительную, или из подготовительной ​

​группы в основную.​

​При положительной динамике ​

​представлению преподавателя по ​

​физической культурой в ​

​учеников трех-четырех классов (I — IV, V — VIII, IX — XI). Наполняемость специальной медицинской ​органов зрения.​

​формы заболевания. Рекомендуется выделять следующие ​

​преподавателю физической культурой.​

​физической культурой.​

​на установление типа ​

​отклонения.​

​общеобразовательного учреждения.​

​для занятий физической ​

​консультация специалистов врачебно-физкультурного диспансера.​

​на дополнительное медицинское ​

​отклонений в состоянии ​

​в стадии субкомпенсации.​

​К специальной медицинской ​

​с выраженными отклонениями ​

​на период, определяемый индивидуально медицинским ​реконвалесцентов из основной ​

​в состоянии здоровья, удовлетворительным или неблагоприятным ​

​в состоянии здоровья, благоприятным типом кардио-респираторной системы на ​

​группе для занятий ​

​кардио-респираторной системы на ​

​физической культурой относят ​

​организма на дозированную ​

​детей разрешается только ​

​физической культуре в ​

​заболевания), оценку физического и ​

​здоровья по результатам ​

​организма (по типу реакции ​

​группы: основная, подготовительная, специальная «А» (оздоровительная) и специальная «Б» (реабилитационная).​

​для занятий физической ​

​ЗДОРОВЬЯ​

​медицинской группе, Министерство здравоохранения РСФСР, М., 1984.​

​отклонениями в состоянии ​

​в общеобразовательных школах» (письмо Министерства здравоохранения ​СССР от 22 ​

​учреждениях».​

​Федерации от 29 ​

​30 декабря 2003 ​

​физического воспитания в ​

​Федерации, Государственного комитета Российской ​

​совершенствованию спортивной медицины ​• Приказ Министерства здравоохранения ​

​Министерства образования Российской ​

​• Закон Российской Федерации ​

​учреждений.​

​совершенствованию системы физического ​

​детей» РАМН.​

​культурой обучающихся с ​

​методическими рекомендациями.​

​и рекомендованы для ​образования и науки ​

​культурой обучающихся с ​

​культурой Министерство образования ​

​В целях совершенствования ​

​таблеток, снизить их дозы ​достигните стойкого эффекта ​

​по пять минут ​

​на нервную систему. Некоторым людям проще ​

​секунд и столько ​

​мышц брюшного пресса, а при помощи ​

​образом, чтобы на вдохе ​

​во время обычного ​

​грудь — а другую на ​

​Для этого нужно ​

​Существует способ снизить ​

​странице. Соотношение сторон — 16×9​

​поле видимости на ​

​нагрузкой. Избегать​

​благоприятной​прикрывающих​

​течении​

​дыхательной или​

​в год​

​покое, если​

​напряжения)​

​с​

​покое и при​

​вторичных изменений​

​через 1 год ​

​физической​

​приступа, при​

​систем организма​

​клинических и​

​месяцев после​

​стороны органов​

​менее 3-х месяцев​

​эмфизематозный​

​Органы дыхания​

​нагрузкой​

​При благоприятной​

​кардиогемо-​

​коронарного и​

​экстрасистолия)​

​блокады ножек пучка​

​постоянные или​ритма и проводимости​

​результатами проб​

​проводимости при​

​результатах проб с​

​реакции на​

​проводимости при​

​с​

​брадикардия при​

​физической​

​заболеваний сердца​

​тахикардия,​желудочковая или​

​брадикардия, вагусная​

​нагрузкой​

​удовлетворительной​

​жалобах на​

​ортостатической​

​нормальной реакции​

​у 13 — 17-летних,​

​ниже 80 мм ​

​нагрузкой и​

​при благоприятной​

​при отсутствии​рт.ст.​

​Физиологическая​

​дозированной​

​органах-мишенях,​

​ГБ II стадия,​

​удовлетворительной​

​нагрузкой​

​при благоприятной​

​ГБ I стадия, низкий​

​пола и роста ​ДАД из трех​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​органических​

​5 мм рт.ст. для​

​и/или​

​риска ССЗ.​

​I степень АГ,​

​реакции на пробу ​

​— ССЗ), отсутствии​

​органических​

​5 мм рт.ст. для​диастолического АД​

​низкий риск. При​

​нагрузкой​

​тахикардию, при​

​носовые​

​вегетативной​физической​

​При таком же​

​реакции на пробу ​процентиля не более​

​уровня САД и/или​

​Лабильная​

​удовлетворительной​

​головокружение,​

​клинических​

​дозированной​

​для данного​

​При среднем​

​индивидуально​

​проводимости​

​физической​

​проводимости,​

​трикуспидального​

​физической​

​учреждения при​в специальной​

​дозированной​

​признаков поражения​

​ранее чем через ​

​физической​

​острого периода и​

​при бактериальных,​

​недостаточности​

​года​

​отсутствии​

​В течение 1 ​

​условии снятия с​

​Кардиомиопатии​

​индивидуально​

​клапанные пороки​

​активности​периода и до​

​отсутствии​

​подострого​

​на занятиях в​

​физической​

​ремиссии,​

​недостаточность​

​признаков​

​В первые месяцы​

​кровообращения,​

​отсутствии​через​

​с​

​клинических​

​через​

​с​

​ФП и отсутствии ​

​Через 2 года ​

​операции​нагрузкой​

​благоприятной​

​предшествующих​

​вмешательств по поводу​

​гемодинамических​

​Строго​

​реакции на пробу ​

​перегрузки правого​

​кровообращения​

​специальная «А»​НЕКОТОРЫХ ОТКЛОНЕНИЯХ В ​

​культурой обучающихся с ​

​Приложение N 1​

​ФГБУ «Научный центр здоровья ​

​Директор​

​развития системы​динамике и, наоборот, из основной в ​

​случаев перехода из ​

​воспитания обучающихся с ​показателей. На основании полученных ​

​обучающихся с отклонениями ​

​ему удобнее сохранять ​

​опорной ноги и ​

​«Аист», при которой оценивается ​

​Вначале проводится проба ​

​Координация движений оценивается ​

​стоя отводит руку ​

​обучающихся начальных классов ​

​Сила мышц ведущей ​

​и задерживает дыхание ​

​на вдохе определяется ​

​раза, учитывается максимальное значение, которое сравнивается со ​

​помощью спирометра. Обследование проводится в ​

​руки, координации движений.​

​оценивают на основании ​учебного года, с целью внесения ​

​состоянии здоровья проводится ​

​ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ ​

​В аттестаты об ​

​комплексов ЛФК, освоенных согласно своему ​

​ЛФК, оцениваются в образовательном ​

​Обучающиеся специальной медицинской ​

​навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность), динамики функционального состояния ​

​физической культуре обучающимся ​

​образом, чтобы она способствовала ​

​области физической культуры.​уроки физической культуры, старательно выполнял задания ​

​быть выставлена обучающемуся, который не продемонстрировал ​

​физических показателях, которые обязательно должны ​

​на стойкой их ​

​Основной акцент в ​

​во время уроков ​

​Важной стороной учебно-воспитательного процесса обучающихся, имеющих отклонения в ​аттестация обучающихся специальной ​

​сознательному и активному ​

​благоприятную обстановку, уверенность, что средствами физической ​

​каждой из задач, определить критерии оценки ​

​медицинской группы «А» необходимо определить средства ​

​постепенного усложнения по ​

​триместр, в котором более ​

​обучающихся специальной медицинской ​

​допускать появления признаков ​физической культурой должны ​

​для оценки своего ​

​умения и навыки, входящие в программу ​

​силы мышц правой ​

​как можно больше ​

​выполнения упражнения обучающимися.​

​уровня деятельности органов ​

​от 4 до ​

​упражнений оздоровительной и ​

​состояние кардио-респираторной системы в ​

​уроках до 6 ​

​дозированную ходьбу, медленный бег в ​

​Наибольший оздоровительный эффект ​

​допустимо использовать только ​

​ФП обучающихся определяется ​

​роль в выборе ​упражнения с целью ​

​части урока не ​

​12 — 15 минут до ​

​обучающихся. В основной части ​

​ходьбы.​

​В подготовительной части ​

​звуков, а также их ​

​альвеолах. Для удлинения выдоха ​

​время выполнения упражнения ​

​расширение грудной клетки.​

​методический прием: правая рука кладется ​

​несколько раз в ​

​вдоха и выдоха ​

​необходимо сделать вдох. Сочетанию движений с ​

​на сочетание дыхания ​различными видами движений.​

​упражнений и оперативно ​

​постепенно и к ​

​утомления необходимо снизить ​

​медленный, постепенно он увеличивается ​

​с показаниями и ​

​обучающихся основной медицинской ​

​40 — 45 минут (в младших классах ​медицинской группы «А» должны быть направлены ​

​и корригирующей гимнастики, пешие прогулки, катание на коньках ​

​группы «А» применяются разнообразные формы ​

​занимающиеся не выполняют ​

​медицинской группы «А» применяются интервалы отдыха, при которых ЧСС ​

​Метод стандартно-интервального упражнения — это упражнение, когда повторяется одна ​

​собой непрерывную мышечную ​

​относительно постоянной величиной.​

​нагрузок. С этой целью ​

​работоспособности и функциональных ​

​под влиянием регулярных ​

​физиологические представления, которые заключаются в ​

​упражнений таким образом, чтобы вначале осваивались ​

​постепенности требует обеспечения ​

​медицинской группы «А» является принцип доступности ​

​принципах и методах ​

​культуры здоровья.​

​формирование волевых качеств ​

​контроль дыхания при ​

​с учетом заболеваний;​

​и резистентности организма;​

​Основными задачами физического ​медицинской группы «А».​

​группы «Б» проводятся в медицинском ​

​воспитания обучающихся с ​

​физических нагрузок.​

​может проводиться подготовка ​

​двигательных умений и ​

​группы проводятся в ​

​возрасту, сдача практической части ​

​соответствии с учебными ​

​воспитания для обучающихся ​

​ОРГАНИЗАЦИЕЙ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ​

​СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к ​

​условиями проведения занятий ​

​четкое, безошибочное​

​заданий​

​других — заторможенность​

​выполняются четко​ровное​

​незначительная​

​Окраска кожи​

​Наблюдаемые​

​выраженности (таблица 2).​

​150 уд./мин. не рекомендуется.​

​специальной медицинской группы ​

​— 150 уд./мин. является наиболее оптимальным ​увеличением физических нагрузок ​

​части занятия ЧСС ​

​(не менее трех ​

​Физиологическая кривая занятия ​

​признаки утомления в ​

​культурой для оценки ​

​процессе занятий физической ​

​занятиях физической культурой ​

​ФП могут быть ​

​среднего уровни ФП, установленные при выполнении ​

​ФП с учетом ​

​рукой, ловля — двумя руками. Засчитывается количество пойманных ​

​линии (одна нога впереди) и в течение ​

​1 метра от ​

​целесообразно разметить через ​

​беговой дорожке стадиона ​

​в удобном для ​

​из трех попыток;​

​руками вперед, прыгает как можно ​

​сантиметровую ленту (рулетку). Обучающийся встает к ​

​Скоростно-силовые способности: прыжок в длину ​

​по уровню развития ​

​культурой.​

​рт. ст.).​

​мм рт. ст.​

​ЧСС учащается не ​

​этом положении вновь ​

​на спине подсчитывают ​

​организма в соответствии ​уменьшение​

​Без изменения​

​Увеличение​

​40​

​тельная​

​до 20​

​Увеличение​

​восста-​

​АД​

​кардио-респираторной системы на ​АД и ЧСС ​

​АД.​

​с по дочитывается ​

​При каждом приседании ​

​проведена точно в ​

​30 с. Очень важным является ​

​с в положении ​

​необходимо объяснить цель ​

​(педагоги, родители, обучающиеся других классов ​

​через 1 час ​

​пробы Мартине-Кушелевского).​

​консультацию к врачу.​

​и выше (установлено при повторных ​

​Процедура измерения АД ​

​от 8 лет ​

​и АД необходимо ​

​физическими упражнениями и ​

​(АД) проводится с целью ​

​1.3. Определение типа реакции ​

​следует строго дозировать ​

​повышенную осторожность при ​

​упражнений.​

​культурой и чаще ​

​брадикардии (с учетом возрастно-половых нормативов).​

​(острый период): ушиб, рана, растяжение, гематома и др.;​

​остром периоде заболевания ​

​Не разрешается допускать ​занятиям физической культурой.​

​устанавливаются индивидуально лечащим ​

​физической культурой после ​

​перевести из основной ​

​из подготовительной медицинской ​

​и ФП.​

​культурой устанавливается врачом-педиатром школы по ​

​обучающихся для занятий ​

​обучающихся следует объединять ​

​и мочевыделительной системы; заболеваниями костно-мышечной системы и ​

​возраст и нозологические ​

​в «Листок здоровья» классного журнала. Второй экземпляр «Листка здоровья» должен быть передан ​

​группа для занятий ​

​обязательном порядке обследование ​

​системы организма, в которых обнаружены ​

​группам, утверждаются локальным актом ​

​Комплектование медицинских групп ​

​физической культурой необходима ​

​обучающегося следует направлять ​

​следует руководствоваться перечнем ​в состоянии здоровья ​

​компенсации.​

​культурой относят обучающихся ​

​занятий физической культурой ​

​раз в год);​

​с незначительными отклонениями ​

​с незначительными отклонениями ​

​К подготовительной медицинской ​

​здоровья, благоприятным типом реакции ​

​группе для занятий ​

​кардио-респираторной системы детского ​

​контрольных упражнений. Определение уровня ФП ​

​ежегодно преподавателем по ​

​диагноз (основное и сопутствующие ​

​Заключение о состоянии ​

​здоровья, оценки функциональных возможностей ​

​на 4 медицинские ​

​1.1.1. Медицинские группы обучающихся ​

​ОТКЛОНЕНИЯМИ В СОСТОЯНИИ ​

​учащимися, отнесенными к специальной ​

​и подростков с ​уроках физической культуры ​

​медицинской группе» (письмо Министерства здравоохранения ​

​обучения в общеобразовательных ​

​санитарного врача Российской ​

​Российской Федерации от ​

​2002 г. N 2715/227/166/19 «О совершенствовании процесса ​

​Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской ​

​дальнейшему развитию и ​

​в образовательных учреждениях».​

​Российской Федерации и ​

​общеобразовательных учреждений.​

​образовательном процессе общеобразовательных ​

​Российской Федерации по ​

​детей ФГБУ «Научный центр здоровья ​

​организацией занятий физической ​

​в соответствии с ​

​учреждениях Российской Федерации ​экспертным советом Министерства ​

​организацией занятий физической ​

​регулярным занятиям физической ​

​2012 г. N МД-583/19​

​гипертония, или уменьшить количество ​

​полтора-два месяца вы ​

​делать это упражнение ​

​давление и пульс. Такое дыхание воздействует ​должен продолжаться пять ​

​не при помощи ​

​попробуйте дышать таким ​

​подышать и почувствовать, двигается ли живот ​

​одну руку на ​

​дыхательной техники.​

​видео​

​размеры блока на ​

​(при технической возможности), если находится в ​

​физической​

​носовому дыханию,​

​вегетациях слегка​

​при тяжелом​

​явлениях​

​— 2 раза​

​недостаточности в​

​астмы физического​

​реакции на пробу ​

​недостаточности в​

​отсутствии​

​Не раньше чем​

​дозированной​

​последнего​

​дыхания и других​

​выраженных​

​— 2​

​изменений со​

​При ремиссии не​

​обструктивный,​

​пробы​

​физической​

​сердца)​

​индивидуально при​

​недостаточности​

​желудочковая​

​степени, полные​терапии, синдром WPW,​

​пробы​

​отрицательными​

​Функциональные​

​положительных​

​удовлетворительной​Функциональные​

​реакции на пробу ​

​тахикардия,​

​дозированной​

​отсутствии​

​аритмия,​

​Гиса, единичная​аритмия, тахикардия,​

​физической​

​головокружения при​

​систолического АД,​

​нагрузкой и​

​головокружения при​

​рт. ст.​

​систолического АД​

​физической​

​отсутствии жалоб,​

​у 13 — 17-летних,​

​ниже 80 мм ​

​гипотензия​

​с​

​нескольких​

​нагрузкой​

​риска ССЗ,​

​физической​

​органах-мишенях,​болезнь (далее — ГБ)​

​данного возраста,​

​уровня САД и/или​

​физической​

​заболеваний, при​

​отсутствии​

​99 процентиля более​

​систолического​

​наличии факторов​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​заболеваний (далее​

​отсутствии​

​процентиля не более​

​и/или​I степень АГ,​

​физической​

​потливость,​

​головокружение,​

​наличии​

​дозированной​

​нагрузкой​

​при благоприятной​

​значения > 99​

​повышение среднего​

​нагрузкой​

​тахикардию, при​

​на головные боли,​

​АД при наличии​

​с​

​95-го процентиля​

​гипертензия)​

​занятия строго​

​отсутствии​

​дозированной​

​отсутствии​

​митрального и/или​

​дозированной​

​образовательного​

​на нагрузки занятий​

​с​

​клинических​

​Назначается не​

​дозированной​после окончания​

​миокардит, миокардиты​наличии​

​В течение 1 ​

​процесса при​недостаточности и​процесса при​

​любой степени​

​Строго​

​аорты, комбинированные​всех признаков​

​после острого​ремиссии, но при​

​острого и​

​физической нагрузки​дозированной​

​клинической​

​Митральная (клапанная)​отсутствии​

​и ортостатической​

​недостаточности​заболевания при​

​Не ранее чем ​

​реакции на пробу ​

​отсутствии​Не ранее чем ​

​реакции на пробу ​достаточном уровне​

​миокардита​

​1 года после​

​физической​ЛФК и​

​условии​хирургических​

​желудочка и​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​признаков​

​недостаточности​подготовительная​

​МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ ПРИ ​физической​

​В.Р.КУЧМА​подростков​

​А.Т.ПАРШИКОВ​

​Директор Департамента​основную, свидетельствующее о благоприятной ​

​Учитывается также количество ​индивидуальные маршруты физического ​

​динамики значений установленных ​

​занятий физической культурой ​

​ребенок сам определяет, в каком положении ​

​прижата к колену ​

​пяткой, руки вытянуты вперед, пальцы разведены, глаза закрыты. Затем выполняет пробу ​

​и костно-мышечной систем.​

​со средним возрастно-половым значением (Приложение N 9).​классов. Ребенок в положении ​

​25 кг для ​средним возрастно-половым значением (Приложение N 9).​

​производит глубокий вдох ​

​результатам пробы Штанге. Время задержки дыхания ​спирометр. Измерение проводится 3 ​

​ЖЕЛ регистрируют с ​гипоксии (проба Штанге), силы мышц ведущей ​

​Состояние организма обучающихся ​и в конце ​

​с отклонениями в ​

​физической культуре.​

​«Физическая культура».​

​умения» в виде демонстрации ​

​о прохождении курса ​

​медицинской группы «Б».​знаний (двигательных умений и ​

​Итоговая отметка по ​

​обучающегося, использовать отметку таким ​

​гимнастикой, необходимыми знаниями в ​качеств, но регулярно посещал ​

​Положительная отметка должна ​

​положительных изменениях в ​состоянии здоровья, должен быть сделан ​

​обучающимся.​

​оценки деятельности обучающихся ​

​медицинской группы «А».​2.4. Оценивание и итоговая ​

​иное упражнение, что способствует более ​

​педагогу следует создавать ​

​занимающихся при решении ​с обучающимися специальной ​

​разделов программы, распределенные в порядке ​

​каждую четверть или ​2.3. Планирование учебной деятельности ​

​уроках не следует ​

​процессе их занятий ​

​использовать данные самоконтроля ​

​должны освоить основные ​упражнениям, направленным на развитие ​

​необходимо включать упражнения, вовлекающие в работу ​

​и снижению качества ​

​длительному поддержанию высокого ​повторений каждого упражнения ​

​выполняться комплексы физических ​пределах 130 — 150 уд/мин, что отражает оптимальное ​

​секунд на первых ​

​уроке рекомендуется выполнять ​

​обучающемуся.​

​и уровня ФП ​

​качеств и уровень ​

​уровне ФП обучающихся, которые играют большую ​

​занятия выполняются контрольные ​

​дыхательные упражнения. ЧСС в основной ​играм, которые проводят за ​

​и состояния здоровья ​осанки, особенно во время ​

​регуляции дыхания.​гласных и согласных ​

​на газообмен в ​

​раза длиннее вдоха. Укорочение выдоха во ​грудь и контролируется ​

​дыханием используется следующий ​

​ребер, проводить дыхательные упражнения ​

​следует регулировать время ​

​выдох, напротив, при выпрямленных положениях ​

​физического упражнения, постоянно обращая внимание ​

​сочетание дыхания с ​

​за правильностью выполнения ​

​части должна нарастать ​

​вызывать утомления. При появлении признаков ​

​темп выполнения упражнений ​

​индивидуально в соответствии ​урока физической культуры ​

​Продолжительность урока составляет ​с обучающимися специальной ​

​учителя (выполнение комплекса оздоровительной ​

​обучающихся специальной медицинской ​

​пассивный характер отдыха. При пассивном отдыхе ​различные интервалы отдыха. Для обучающихся специальной ​

​элементарных гимнастических упражнений).​

​Метод стандартно-непрерывного упражнения представляет ​

​работы, а интенсивность остается ​постепенного повышения физических ​

​Для повышения физической ​медицинской группы «А», улучшение их функций ​

​в своей основе ​

​течение длительного времени, а также подбора ​Принцип систематичности и ​

​воспитании обучающихся специальной ​

​процесс, базирующийся на общепринятых ​

​формирование у обучающихся ​развития и ФП;​

​и навыков;​

​состояние здоровья обучающегося ​повышение функциональных возможностей ​

​«А».​воспитания обучающихся специальной ​

​обучающихся специальной медицинской ​

​с программами физического ​

​интенсивности и объема ​

​с разрешения врача ​

​постепенного освоения комплекса ​

​обучающихся подготовительной медицинской ​

​нормативов ФП соответственно ​

​группы проводятся в ​

​2.1. Образовательные программы физического ​II. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА ​

​соответствовать гигиеническим требованиям ​1.4.2. Медицинский контроль за ​

​Внимание​

​от дальнейшего выполнения​

​отмечается возбуждение, у​бодрые, задания​

​несколько учащенное,​

​Потливость​

​средняя​

​занятий физической культурой​

​и степень их ​

​при ЧСС выше ​

​тренирующий эффект. Учитывая, что большинство обучающихся ​

​при ЧСС 130 ​

​года с постепенным ​

​нагрузок в основной ​части, в основной части ​

​профилактике травматизма.​кривой и внешние ​

​раза в месяц, посещает занятия физической ​

​состоянием обучающихся в ​

​состоянием обучающихся на ​Для уточнения уровня ​

​низкий и ниже ​

​Приложения N 7, и определяется уровень ​

​теннисного мяча. Броски выполняются одной ​проводится линия. Обучающийся встает к ​

​руками с расстояния ​подсчета беговую дорожку ​

​с его самочувствием. Упражнение выполняется на ​

​минут (количество метров). Обучающийся выполняет упражнение ​ногами, засчитывается лучший результат ​

​и, оттолкнувшись обеими ногами, сделав резкий взмах ​к ней закрепляют ​

​упражнений:​

​Уровень ФП оценивается ​для занятий физической ​

​(на 10 мм ​чем на 10 ​

​положения в вертикальное ​

​встать и в ​3 — 5-минутного спокойного лежания ​

​При определенных состояниях ​

​мм рт.ст. или​

​более 100​

​мм рт.мт.​

​от 25 до ​

​Удовлетвори-​Снижение​

​до 50​

​Время​

​Систолическое​Определение типа реакции ​

​анализа изменений значений ​

​пульса, затем производят измерение ​

​течение первых 10 ​

​достаточно глубокими.​

​тем, чтобы нагрузка была ​глубоких приседаний за ​

​ЧСС за 10 ​

​напряжения каждому ребенку ​

​комфортной температуре. Присутствие посторонних лиц ​

​первой половине дня, не ранее чем ​

​(по результатам функциональной ​

​и направляются на ​

​или 90 процентиля ​

​можно, пользуясь таблицей (Приложение N 4).​

​месяцев. Например, к 9-летним относят детей ​

​Для оценки ЧСС ​допуске к занятиям ​

​сокращений (ЧСС) и артериального давления ​здоровья (Приложение N 3).​

​При наличии заболевания ​

​внимание и проявлять ​к выполнению физических ​

​для занятий физической ​выраженной тахикардии или ​

​и тканей организма ​

​боли различной локализации, головокружение, тошноту, слабость, сердцебиение;​

​обучающихся.​

​1.2.1. Допуск обучающихся к ​

​после перенесенных заболеваний ​1.1.3. Сроки возобновления занятий ​

​организма обучающегося следует ​группы «А» в подготовительную и ​

​показателей состояния здоровья, функциональных возможностей организма ​

​для занятий физической ​

​1.1.2. Изменение медицинской группы ​(I — II, III — IV, V — VIII, IX — XI). При недостаточном количестве ​системы; заболеваниями органов пищеварения ​

​группы «А» следует учитывать их ​каждого обучающегося вносится ​

​обследования уточняется медицинская ​

​года проходят в ​

​должны быть указаны ​июня. Списки обучающихся, отнесенных к медицинским ​культурой не допускаются.​

​группы для занятий ​Для уточнения диагноза ​занятий физической культурой ​с выраженными отклонениями ​

​генеза в стадии ​группе «А» (оздоровительной группе) для занятий физической ​сроков освобождения от ​часто болеющих (3 и более ​

​и полу;​без отклонений или ​полу.​отклонениями в состоянии ​К основной медицинской ​При неблагоприятной реакции ​

​по результатам выполнения ​Уровень ФП определяется ​карту (форма 026/у-2000) ребенка и включает ​

​подготовленности обучающегося.​заключения о состоянии ​культурой обучающиеся распределяются ​физической культурой.​

​КУЛЬТУРОЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ С ​физическому воспитанию с ​• Физическое воспитание детей ​

​нагрузкой учащихся на ​учащимися, отнесенными к специальной ​условиям и организации ​• Постановление Главного государственного ​

​• Приказ Министерства здравоохранения ​

​от 16 июля ​• Приказ Министерства образования ​

​г. N 337 «О мерах по ​медицинского обеспечения детей ​

​• Приказ Министерства здравоохранения ​педагогов физической культуры ​

​для использования в ​образования и науки ​

​и охраны здоровья ​Методические рекомендации «Медико-педагогический контроль за ​Прошу организовать работу ​

​воспитания в образовательных ​

​Методические рекомендации одобрены ​рекомендации «Медико-педагогический контроль за ​

​состоянии здоровья, их приобщения к ​от 30 мая ​

​таблеток, если есть небольшая ​

​раз по 15, то уже через ​«Если вы будете ​

​помогут снизить артериальное ​в минуту. При этом вдох ​

​рука не двигается. Постарайтесь надувать живот ​вдохов и выдохов ​«Попробуйте сначала просто ​

​эксперт советует положить ​с помощью несложной ​

​после проигрывания выбранного ​автоматически подстроен под ​

​Плеер автоматически запустится ​дозированной​

​не препятствующих​аденоидных​

​недостаточности,​легких, при​

​не чаще 1 ​дыхательной​нагрузкой (кроме​благоприятной​

​дыхательной​приступа, при​

​напряжения)​с​

​после​

​стороны органов​наличии мало​

​В течение 1 ​функциональных​

​индивидуально​гнойный,​

​ортостатической​дозированной​(гипоэволютивная форма​

​Строго​отсутствии​

​политопная​II​антиаритмической​ортостатической​

​сердца, но​пробы​нагрузку и​сердца,​

​нагрузкой​и благоприятной​

​синусовая аритмия,​с​

​проводимости при​Умеренная синусовая​

​правой ножки пучка​(синусовая​

​дозированной​сердцебиения,​снижении​

​физической​утомляемость и​

​ниже 90 мм ​При снижении​

​дозированной​

​сопутствующих ССЗ,​

​рт.ст.​

​систолического АД​Первичная артериальная​

​реакции на пробу ​в одном или​

​физической​

​наличии факторов​дозированной​

​изменений в​Гипертоническая​мм рт.ст. для​повышении среднего​дозированной​сердечно-сосудистых​при​>​

​уровня​

​повышенном АД при​

​физической​

​органов-мишений при​

​сердечно-сосудистых​

​при​

​значения > 99​

​систолического​

​АГ)​

​дозированной​

​утомляемость,​

​головные боли,​

​повышенном АД при​

​пробе с​

​физической​

​пола и роста ​

​условии, что​

​Эпизодическое​

​физической​

​потливость,​

​дисфункции, жалобах​

​Высокое нормальное​

​реакции на пробу ​

​процентиля, но <​

​артериальная​

​проводимости​

​регургитацией при​

​с​

​регургитации, при​

​(пролабирование)​

​с​

​начала посещения​

​адекватной реакции​

​реакции на пробу ​

​отсутствии​

​изменений​

​с​

​Через 12 месяцев​

​Инфекционный​

​процесса при​

​ЭКГ изменений​

​обострения​

​сердечной​

​после обострения​

​кровообращения​

​индивидуально​

​поражение клапанов​

​кровообращения и​

​В первые месяцы​

​клинической​

​после окончания​

​переносимостью​

​с​

​процесса при полной​

​компенсации​

​заболевания при​

​задержкой дыхания​

​процесса и​

​перенесенного​

​нагрузкой​

​при благоприятной​

​заболевания при​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​заболевания при​

​ревматического​

​периоде в течение​

​дозированной​

​года​

​индивидуально при​

​период после​

​перегрузки правого​

​физической​

​расстройств, при​

​отсутствии​

​сердца без признаков​

​основная​

​РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ​

​за организацией занятий ​

​доктор медицинских наук, профессор​

​здоровья детей и ​

​доктор педагогических наук​

​медицинскую группу «А».​

​из подготовительной в ​

​развития.​

​учебного года обосновываются ​

​сравнительного индивидуального анализа ​

​ноге — правой или левой).​

​При выполнении проб ​

​другой ноги плотно ​

​одной линии, носок соприкасается с ​

​состояния центральной нервной ​

​усилием сжимает динамометр. Полученное значение сравнивается ​

​средних и старших ​

​со шкалой до ​

​и сравнивается со ​

​медленном темпе обследуемый ​

​гипоксии оценивается по ​

​выдыхает воздух через ​

​с методами измерения, изложенными в п. 1.3.1.​

​(ЖЕЛ), устойчивости организма к ​

​состоянии организма детей.​

​сравнительного анализа показателей, регистрируемых в начале ​

​физической культурой обучающихся ​

​выставляется отметка по ​

​аттестацией по предмету ​

​рефератов, «Практические навыки и ​

​(Приложение N 8), выданной медицинским учреждением ​

​аттестация обучающихся специальной ​

​теоретических и практических ​

​культурой.​

​особый такт, быть максимально внимательным, не унижать достоинства ​

​оздоровительной или корригирующей ​

​умений, в развитии физических ​

​и родителям (законным представителям), выставляется положительная отметка.​

​динамике физических возможностей. При самых незначительных ​

​обучающихся, имеющих отклонения в ​

​правильным критерием оценки, индивидуальным подходом к ​

​периодичностью проверок и ​

​аттестация обучающихся специальной ​

​домашних условиях.​

​выполняется то или ​

​На каждом занятии ​

​урока, уточнить необходимый инвентарь, разработать методы организации ​

​урока физической культуры ​

​основные изучаемые упражнения ​

​плана-графика составляется календарно-тематический план на ​

​усталости.​

​их выраженности (таблица 2). На первых 20 ​

​состоянием обучающихся в ​

​медицинской группы «А», а также научиться ​

​На уроках обучающиеся ​

​организма. Особое внимание уделяется ​

​В процессе занятий ​

​к потере интереса ​

​числа повторений способствует ​

​к уроку количества ​

​физической культуры должны ​

​должна находиться в ​

​продолжительность от нескольких ​

​характера, поэтому на каждом ​

​заболевания не противопоказаны ​

​развития физических качеств ​

​Степень развития физических ​

​физических качеств и ​

​В основной части ​

​медленная ходьба и ​

​игры малой интенсивности. Особое внимание уделяется ​

​раздела учебной программы ​

​с сохранением правильной ​

​выдох через нос, что способствует лучшей ​

​произношением на выдохе ​

​легких, что неблагоприятно влияет ​

​приблизительно в два ​

​(выпячивание живота) при глубоком вдохе, левая кладется на ​

​Для овладения смешанным ​кистями рук нижних ​В начале обучения ​положениях должен следовать ​разучиванием каждого нового ​обращать на правильное ​Необходимо внимательно следить ​отдыха между ними. ЧСС в подготовительной ​и не должны ​В начале обучения ​увеличивается, а основной — сокращается. Физические упражнения подбираются ​

​части. В отличие от ​

​организма, развитие физических качеств.​

​Уроки физической культурой ​

​упражнениями по заданию ​В физическом воспитании ​

​используется активный и ​повторениями могут быть ​

​упражнение (многократное непрерывное выполнение ​

​медицинской группы «А» используются методы стандартно-непрерывного и стандартно-интервального упражнения.​счет изменения объема ​«А» должен создаваться режим ​

​длительного промежутка времени.​

​организма обучающихся специальной ​

​увеличении объема нагрузок. Этот принцип имеет ​

​физической культуры в ​

​возможностям каждого занимающегося.​

​принципов в физическом ​

​«А» представляет собой педагогический ​

​физической культурой;​

​за физической нагрузкой, отдельными показателями физического ​

​важных двигательных умений ​

​овладение комплексами упражнений, благотворно влияющих на ​

​укрепление здоровья;​

​специальной медицинской группы ​

​2.2. Особенности методики физического ​

​Занятия физической культурой ​

​группы «А» проводятся в соответствии ​

​со значительным снижением ​

​повышенных требований. При отсутствии противопоказаний ​

​при условии более ​

​Занятия физической культурой ​

​секций, кружков, участие в соревнованиях, подготовка и сдача ​

​обучающихся основной медицинской ​

​ЗДОРОВЬЯ​

​учреждениях».​

​физической культурой должны ​

​выполняются неточно​

​напряженное выражение лица​

​жалобы на усталость, отказ​

​движения. У некоторых детей​

​движений​

​дыхания​значительное покраснение лица​

​небольшая​обучающихся в процессе ​

​внешние признаки утомления ​

​интенсивным физическим нагрузкам, выполнение физических упражнений ​ОЦЕНКА АД​

​и дает хороший ​Выполнение физических упражнений ​120 — 130 уд./мин. в начале учебного ​При выполнении физических ​перед занятием, после окончания вводной ​и обувь занимающихся. Особое внимание уделяется ​обучающихся. Оценивается характер физиологической ​учреждения систематически, не реже 1 ​1.4.1. Медицинский контроль за ​1.4. Медицинский контроль за ​упражнений.​и полу считается ​упражнений, сравниваются с данными ​броски и ловлю ​метра от стены ​теннисного мяча двумя ​участвуют 6 — 8 человек. Результатом является расстояние, пройденное обучающимся. Для более точного ​обратно в соответствии ​в течение шести ​к ней касания ​параллельны, отводя руки назад, он сгибает ноги ​линию и перпендикулярно ​выполнения следующих контрольных ​разрешения врача.​медицинской группы обучающихся ​увеличивается (на 40 уд./мин. более), а САД уменьшается ​(САД) повышается не более ​обследуемого из горизонтального ​

​измеряют АД. Затем предлагают быстро ​ортостатическая проба. У обследуемого после ​7 и более​до 10​ная​более 20​Увеличение​1 — 3​мм рт.ст.​

​Благоприятная​Пульсовое​%​Таблица 1​устанавливается на основании ​продолжается до восстановления ​После нагрузки в ​1,5 с) и приседания были ​темпа движений. Необходимо следить за ​в виде 20 ​у обследуемого подсчитывают ​проведения проб раздельно. Для снижения психоэмоционального ​спокойной обстановке при ​определяет медицинский работник. Обследование проводится в ​дозированную физическую нагрузку ​нагрузкой не допускаются ​ниже 10 процентиля ​месяцев 29 дней. Определить возраст ребенка ​

​точностью до 6 ​нагрузкой.​решения вопроса о ​обучающихся.​выполнению по состоянию ​детей (Приложение N 2).​

​следует обращать особое ​1.2.2. Противопоказания и ограничения ​всех медицинских групп ​зуба, менструальный период);​травматическом повреждении органов ​наличии жалоб на ​следует проконтролировать самочувствие ​выполнению физических упражнений.​физической культурой обучающихся ​группу «А».​нагрузки функциональным возможностям ​

​из специальной медицинской ​основании особенностей динамики ​Изменение медицинской группы ​— 20 детей.​группы по классам ​органов кровообращения, дыхания, нервной и эндокринной ​обучающихся специальной медицинской ​занятий физической культурой ​дозированную физическую нагрузку. На основании результатов ​в начале учебного ​специальных медицинских групп ​оценка диастолического АД ​завершено к 1 ​обследование, к занятиям физической ​при назначении медицинской ​N 1.​

​групп обучающихся для ​культурой относят обучающихся ​функционального и органического ​К специальной медицинской ​перенесенных заболеваний, травм и окончания ​дозированную физическую нагрузку;​и уровнем ФП, не соответствующим возрасту ​обучающихся:​и уровнем ФП, соответствующим возрасту и ​или с незначительными ​уровня ФП запрещается.​от врача.​конце учебного года ​по физическому воспитанию.​заносится в медицинскую ​дозированную физическую нагрузку) и уровня физической ​

​осуществляется на основании ​Для занятий физической ​обучающихся для занятий ​ОРГАНИЗАЦИЕЙ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ​• Организация занятий по ​декабря 1984 г. N 11-14/30-7).​• Методические рекомендации «Врачебный контроль за ​физическому воспитанию с ​2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к ​состояния здоровья детей».​Федерации».​культуре и спорту, Российской академии образования ​культуры».​20 августа 2001 ​июня 1992 г. N 86/272 «О совершенствовании системы ​1992 г. N 3266-1 «Об образовании».​для руководителей, медицинских работников и ​

​Оценка артериального давления​

​учреждениях Российской Федерации ​экспертным советом Министерства ​здоровья» разработаны НИИ гигиены ​Приложение​процессе общеобразовательных учреждений.​и пола, представленное в таблице. Оценка проводится по ​совершенствованию системы физического ​здоровья» (далее — методические рекомендации).​Федерации направляют методические ​общеобразовательных учреждений, имеющих проблемы в ​за гипертонией»,- говорит Мария Чайковская.​в разные категории, то оценка АД ​сможете избавиться от ​день или один ​лежа.​

​медленного диафрагмального дыхания ​Дышать, по ее словам, следует шесть раз ​— сдувался. При этом верхняя ​ли вы диафрагму. После нескольких пробных ​пупка.​глубокое диафрагмальное дыхание. Чтобы задействовать диафрагму ​приема медикаментов. Это можно сделать ​видео в плейлисте ​

​Обучающиеся с оценками ​Размер плеера будет ​Настройки​(плавание, лыжи и​с​и​При небольших​сосудистой​изменениях в​нетяжело и бывают​

​явлений​физической​нагрузках, при​явлений​

​последнего​

​астмы физического​

​реакции на пробы ​

​Через 2 года ​

​изменений со​

​обострения при​

​систем организма​

​клинических и​

​Строго​

​простой, слизисто-​

​результатах​

​с​

​Малое сердце​

​кровообращения​

​индивидуально при​

​синусового узла,​

​AV-блокады I и ​

​требующие​

​дыхания и​

​заболеваний​

​и ортостатической​

​физическую​

​заболеваний​

​физической​

​заболеваний сердца​

​Выраженная​

​реакции на пробу ​

​функциональные​

​экстрасистолия)​

​неполная блокада​

​функционального генеза​

​с​

​утомляемость,​

​При таком же​

​дозированной​

​на повышенную​

​у 8 — 12-летних и​

​пробы​

​с​

​поражений и​

​ниже 90 мм ​

​снижении​

​нагрузкой​

​неблагоприятной​

​наличии поражений​

​с дозированной​

​высокий риск. При​

​с​

​отсутствии​

​факторов риска ССЗ​

​процентиля более 5​

​высокий риск. При​

​с​

​сопутствующих​

​пола и роста ​

​из трех измерений ​повышении среднего​

​При таком же​дозированной​

​и поражений​

​сопутствующих​пола и роста ​

​при условии, что​

​уровня​

​гипертензия (далее —​

​пробе с​

​повышенную​

​жалобах на​

​При таком же​

​удовлетворительной​

​дозированной​

​данного возраста,​

​процентиля, при​

​гипертензия​

​дозированной​

​утомляемость,​

​вегетативной​

​нагрузкой​

​благоприятной​

​ДАД >= 90-го​

​(пограничная​

​регургитацией. При​

​II степень с​

​реакции на пробу ​

​I — II степень, без​

​Пролапс​

​реакции на пробу ​

​Назначается с​

​нагрузкой, при​

​благоприятной​

​месяцев при​

​отсутствии ЭКГ​

​реакции на пробы ​

​инфекционных болезнях​

​степени​

​обострения​

​кровообращения и​

​после окончания​

​учета, отсутствия​

​года​

​индивидуально при​

​Строго​

​Митральный стеноз,​

​недостаточности​

​кровообращения​

​неполной​

​Не ранее 1-го года​

​хорошей​

​реакции на пробу ​

​после стихания​

​процесса и​

​перенесенного​

​результатах проб с​

​активности​

​после​

​физической​

​сердца, суставов​

​перенесенного​

​физической​

​изменений, при​

​перенесенного​

​перенесенного​послеоперационном​

​с​

​не менее 1 ​Строго​

​Послеоперационный​

​наличии признаков​

​дозированной​

​гемодинамических​

​индивидуально при​

​Врожденные пороки​

​Медицинская группа​

​в состоянии здоровья»​

​«Медико-педагогический контроль​

​РАМН, член-корреспондент РАМН,​

​охраны​

​Минобрнауки России,​

​подготовительной в специальную ​

​«А» в подготовительную и ​

​изменений показателей их ​

​анализа в конце ​

​проводится на основе ​

​или левая; стоя на одной ​

​сторону.​ноге. При этом стопа ​

​впереди другой на ​

​двух координаторных проб, определяющих уровень функционального ​

​и с максимальным ​

​кг для обучающихся ​

​помощью кистевого динамометра ​

​регистрируется по секундомеру ​

​и выдоха в ​

​Устойчивость организма к ​

​вдох и затем ​

​определяются в соответствии ​

​АД, жизненной емкости легких ​

​неблагоприятных изменений в ​

​года на основании ​

​В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ​

​и среднем (полном) общем образовании обязательно ​

​учреждениях, с последующей итоговой ​

​опроса или написания ​

​справки установленного образца ​

​2.4.2. Оценивание и итоговая ​

​группы «А» выставляется с учетом ​

​дальнейшие занятия физической ​

​отметки необходимо соблюдать ​

​навыками самостоятельных занятий ​

​формировании навыков и ​

​и сообщены обучающемуся ​

​физическими упражнениями и ​

​по физической культуре ​

​обучения. Объективность учета обеспечивается ​

​ряд требований: систематичность, объективность, полнота, своевременность, точность и достоверность. Систематичность учета обеспечивается ​

​2.4.1. Оценивание и итоговая ​

​уроке и в ​

​восстановить свое здоровье. Обучающиеся должны знать, с какой целью ​

​уроке.​

​каждой из задач ​

​При разработке содержания ​

​средства. В календарно-тематическом плане приводятся ​

​На основе годового ​

​обучающихся, используются кратковременные нагрузки, вызывающие чувство приятной ​

​утомления и степень ​

​Педагогические наблюдения за ​

​для обучающихся специальной ​

​туловища.​

​и совершенствованию систем ​

​дыхательные упражнения — 10%.​количество повторений приводит ​

​аэробных условиях увеличение ​

​увеличением от урока ​

​На каждом уроке ​

​во время бега ​

​или медленный бег, постепенно увеличивая их ​аэробных упражнений циклического ​

​формы и тяжести ​работника. Для определения степени ​

​и дозировании нагрузки.​

​о степени развития ​уд/мин.​5 — 7 мин. После игры выполняется ​и корригирующие упражнения, упражнения с предметами, метания, упражнения в равновесии, подвижные и спортивные ​

​зависимости от изучаемого ​

​формированию свободной походки ​

​делать вдох и ​

​звуковой гимнастики с ​объема воздуха в ​

​внимание удлинению выдоха. Выдох должен быть ​контролируется опускание диафрагмы ​
​положении стоя, лежа, во время ходьбы.​
​при помощи обхвата ​

​в медленном темпе.​

​и конечностей. Во всех согнутых ​
​начинать одновременно с ​

​ошибки. Особое внимание следует ​130 — 150 уд./мин.​и увеличить паузу ​

​без задержки дыхания ​

​заболеваниях.​и заключительной частей ​подготовительную, основную и заключительную ​

​и функциональных возможностей ​

​др.).​

​режиме учебного дня, самостоятельные занятия физическими ​

​дыхание, расслабление и др.​— 120 уд./мин. и ниже. Между отдельными упражнениями ​нагрузка. При этом между ​интенсивности: равномерное упражнение (дозированный бег) и стандартное поточное ​качеств обучающихся специальной ​

​нагрузка регулируется за ​

​специальной медицинской группы ​

​постепенно, на протяжении достаточно ​

​органов и систем ​

​сложные упражнения при ​

​занятий, взаимосвязи между ними, применения нескольких средств ​

​соответствие задач, средств и методов ​

​Одним из важнейших ​

​специальной медицинской группы ​

​к регулярным занятиям ​

​обучение способам контроля ​

​и освоение жизненно ​к физическим нагрузкам;​

​медицинской группы «А» являются:​физического воспитания обучающихся ​

​др.).​

​здоровья.​

​обучающихся специальной медицинской ​ФП соответственно возрасту, посещение спортивных секций ​предъявлением к организму ​

​программами физического воспитания ​«Физическая культура».​в полном объеме; разрешено посещение спортивных ​

​Занятия физической культурой ​

​ОТКЛОНЕНИЯМИ В СОСТОЯНИИ ​

​обучения в общеобразовательных ​

​Условия проведения занятий ​

​рассеянное, задания​

​спокойное выражение лица​хорошее, жалоб нет​

​появляются дополнительные​

​Характер​

​Характер​

​небольшое покраснение лица​

​Степень выраженности утомления​

​Внешние признаки утомления ​

​обращать внимание на ​

​не адаптированы к ​

​условиях аэробного дыхания ​

​полугодия.​

​медицинской группы «А» не должна превышать ​

​заключительной части занятия.​

​одного из обучающихся ​

​проведения, а также одежда ​

​функциональное состояние организма ​

​Медицинский работник образовательного ​

​проведения.​

​упражнения.​

​из трех контрольных ​

​Не соответствующим возрасту ​

​Результаты, полученные при выполнении ​

​максимальном темпе выполняет ​

​30 секунд). На расстоянии 1 ​

​Координация движений, ловкость, быстрота: броски и ловля ​

​зале образовательного учреждения. В забеге одновременно ​

​на ходьбу и ​

​сочетании с ходьбой ​

​линии до ближнего ​

​носками, стопы слегка врозь ​

​поверхности, на которой проводят ​

​основе анализа результатов ​

​проводится только с ​

​проводится при установлении ​

​кардио-респираторной системы ЧСС ​

​4 уд./мин., а систолические АД ​

​измеряют АД. Считается нормальным, если после перехода ​

​минуты по 10-секундным промежуткам и ​

​N 1 проводится ​

​Уменьшение​

​увеличение​

​Неблагоприят-​

​Снижение​

​до 100​

​Увеличение​

​25​

​мин.​

​ческое АД​

​Учащение,​

​таблицей 1.​

​дозированную физическую нагрузку ​

​ЧСС повторяется и ​

​вперед, при вставании — опускает вниз.​

​(одно приседание за ​

​нагрузки и контроль ​

​АД. Затем ребенок, не снимая манжеты, выполняет физическую нагрузку ​

​Перед проведением пробы ​

​должны проходить процедуру ​

​или контрольных работ, приема пищи, пребывания на воздухе, в тихой и ​

​дозированную физическую нагрузку ​

​кардио-респираторной системы на ​

​с дозированной физической ​

​Приложении N 6. Учащиеся с АД ​

​9 лет 5 ​

​возраст обучающихся с ​

​с дозированной физической ​

​возрастно-половым значениям и ​

​дозированную физическую нагрузку ​

​исключить физические упражнения, противопоказанные к их ​

​вредных для здоровья ​

​физической культурой преподавателю ​

​характер.​

​относятся к обучающимся ​

​день занятия, состояние после удаления ​

​др.);​

​культурой обучающихся при:​

​физической культурой преподавателю ​

​1.2. Медицинские противопоказания к ​

​Сроки возобновления занятий ​

​в специальную медицинскую ​

​При неадекватности физической ​

​показателей возможен перевод ​физической культуре на ​

​течение учебного года.​группы «А» может составлять 15 ​

​Целесообразно комплектовать медицинские ​

​подгруппы: обучающиеся с заболеваниями ​

​При организации занятий ​Медицинская группа для ​

​реакции кардио-респираторной системы на ​

​Обучающиеся первых классов ​

​В списках обучающихся ​

​культурой должно быть ​

​Обучающиеся, не прошедшие медицинское ​

​обследование. В затруднительных случаях ​

​здоровья, представленным в Приложении ​

​При комплектовании медицинских ​

​группе «Б» (реабилитационной группе) для занятий физической ​

​в состоянии здоровья ​

​учреждением.​

​медицинской группы после ​

​типом реакции кардио-респираторной системы на ​

​дозированную физическую нагрузку ​

​физической культурой относят ​

​дозированную физическую нагрузку ​

​обучающихся без отклонений ​

​физическую нагрузку определение ​

​при наличии допуска ​

​начале и в ​

​нервно-психического развития, резистентности организма, а также рекомендации ​

​профилактических врачебных осмотров ​

​кардио-респираторной системы на ​

​Комплектование медицинских групп ​

​культурой.​

​1.1. Комплектование медицинских групп ​

​I. МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ ЗА ​

​здоровья, Министерство здравоохранения СССР, 1986.​

​СССР от 27 ​

​февраля 1980 г. N 08-14/1-14).​

​• Методические рекомендации «Организация занятий по ​

​декабря 2010 г. N 189 «Об утверждении СанПиН ​

​г. N 621 «О комплексной оценке ​

​образовательных учреждениях Российской ​

​Федерации по физической ​

​и лечебной физической ​

​Российской Федерации от ​

​Федерации от 30 ​

​от 10 июля ​

​Методические рекомендации предназначены ​

​воспитания в образовательных ​

​Методические рекомендации рекомендованы ​

​отклонениями в состоянии ​

​М.В.ДУЛИНОВ​

​использования в образовательном ​

​Российской Федерации по ​

​отклонениями в состоянии ​

​и науки Российской ​

​физического воспитания обучающихся ​

​или улучшить контроль ​

​снижения давления. При помощи дыхания ​

​три раза в ​

​выполнять это упражнение ​

​же — выдох. Всего пять минут ​

​диафрагмы», — объясняет Мария Чайковская.​

​надувался живот, а на выдохе ​

​дыхания, то есть используете ​

​живот в районе ​использовать медленное и ​

​артериальное давление без ​​Плеер будет проигрывать ​​странице​

​​

Смотрите также: