Общие сведения
Натоптыши – это область затвердевшей, ороговевшей кожи, которая образовалась вследствие постоянного или частого трения и давления, чаще всего на руках и на ногах. Эти образования безвредны и обычно безболезненны.
Мозоли кожные – это желтоватые образования, обычно на кончиках пальцев ног, где они сильнее всего трутся о поверхность обуви. Если трение продолжается, мозоль может покраснеть, воспалиться и начать причинять боль. Мозоли обычно проходят в результате самолечения и не доставляют особых неприятностей.
Причины появления натоптышей
Постоянное трение, связанное с новой или неудобной обувью, частое хождение босиком, тяжелый ручной труд, постоянное ношение тяжелых предметов и т.д.
Cимптомы
Мозоль представляет собой область с толстыми, плотными слоями омертвевшей кожи. В некоторых случаях может вызывать болезненные ощущения. Обычно боль возникает при непосредственном давлении на мозоль. В таких случаях можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.
При постоянно повторяющихся или не проходящих в результате самолечения мозолях следует обратиться к врачу.
Профилактика натоптышей
Носите удобную, подходящую по размеру обувь, достаточно широкую в области пальцев. Старайтесь не носить обувь на высоких каблуках и с острыми носами.
Если вы переносите тяжелые предметы или инструменты, надевайте перчатки. Делайте небольшие перерывы во время ручного труда. Регулярно используйте ланолин, вазелин или увлажняющий крем для смягчения кожи.
Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.
• Что такое натоптыши?
• Симптомы натоптышей
• Причины натоптышей
• Натоптыши на подошве со стержнем
• Лечение натоптышей
• Удаление натоптышей лазером
• Профилактика натоптышей
Что такое натоптыши?
Если натоптыши появляются периодически на протяжении большого периода времени, стоит обратиться к ортопеду. Это может свидетельствовать о развитии плоскостопия.
Чтобы избежать натоптышей, следует внимательно подходить к выбору обуви. Она должна быть качественной, точно подходить по размеру, обязательно иметь удобную колодку и не слишком тонкую подошву. Если обувь недостаточно комфортна, часто приходится носить высокий каблук или шпильку, нужно использовать специальные стельки или подкладки.
Симптомы натоптышей
На начальной стадии развития натоптыша появляются краснота и припухлость ступни. Далее он представляет собой серый или жёлтый участок кожи без чётких границ, имеет гладкую или шероховатую поверхность, на которой иногда располагаются трещины разной глубины. Натоптыши могут быть как плоской, так и выпуклой формы. В этой области чувствительность кожи при касании снижена. Болезненные ощущения, как правило, появляются во время ходьбы. Боль усиливается в воспалённом или инфицированном состоянии, а также при образовании на ступне более глубоких трещин.
Иногда натоптыши связаны с увеличением большого пальца ноги и его смещением по отношению к другим пальцам. Это повышает нагрузку на большой палец и вызывает прерывистую или постоянно ноющую боль.
Результатом натоптыша бывают отек мягких тканей и краснота.
Причины натоптышей
Стресс и грибковые заболевания
Если причиной появления натоптышей на стопах стало заболевание других органов или систем организма, нужно обратиться к врачу. Он подберёт необходимое лечение. В таких случаях средства от сухих мозолей неэффективны. Ведь это лишь внешние проявления проблем со здоровьем, которые нужно решить. Устранив причину, можно будет избавиться от следствия – натоптышей.
Другие причины
• К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.
• Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.
• Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.
• Часто натоптыши тревожат бегунов и балерин.
При правильной профилактике их появления можно избежать. Достаточно выбирать качественную обувь и вовремя отдыхать. Важно следить за фигурой: лишний вес создаёт дополнительную нагрузку для ног. Рекомендуется также периодически делать смягчающие ванночки для стоп и мазать их увлажняющим кремом.
Натоптыши на подошве со стержнем
Такие мозоли представляют собой огрубевшие участки кожи с глубоко проникающим внутрь корнем. Его называют стержнем. Из-за него натоптыши становятся источником боли при движении. Сверху на стержне есть шляпка. По мере развития заболевания она увеличивается в размерах. Поэтому нельзя затягивать с его лечением. Натоптыши со стержнем бывают двух видов в зависимости от причин возникновения.
В первом случае они так же, как и обычные сухие мозоли, появляются вследствие постоянного воздействия на участок кожи. У женщин они возникают в мягкой части стопы под пальцами. Причина этого – тесная обувь на высоком каблуке. Бегуны часто страдают от натоптышей со стержнем, к которым приводят регулярные физические нагрузки. Поэтому заниматься необходимо в специальной обуви.
Причиной второго вида сухих мозолей со стержнем становится вирус. В этом случае бороться нужно не только с его внешними признаками на коже, но и принимать соответствующие противомикробные препараты.
В отличие от обычных мозолей лечить натоптыши со стержнем сложнее. Связано это с наличием глубокого корня. Самостоятельно справляться с ними можно, но только не в запущенных случаях. Когда стержень проник достаточно глубоко, лучше обратиться к специалистам. Удаление такой мозоли должно проводиться в больнице, так как нужно тщательно соблюдать стерильность. Иначе при заражении инфекцией возможны различные осложнения. Кроме того, только врач с помощью специальных инструментов удалит натоптыш, не оставив стержня. При поверхностном лечении сухая мозоль будет появляться на поражённом участке кожи снова.
Лечение натоптышей
При появлении натоптыша первым делом нужно устранить травмирующий фактор, который способствовал его появлению: откажитесь от тесной и твёрдой обуви, жёстких стелек, каблуков, перейдите на более свободные ботинки и туфли.
Если натоптыши являются следствием деформации костей ноги или плоскостопия, следует обратиться к ортопеду. Врач даст советы по коррекции плоскостопия, поможет с подбором специальной обуви и стелек-супинаторов.
Следующим этапом является устранение самого натоптыша. Чтобы кожа выполняла свои функции, необходимо избавиться от ороговевшего слоя. Удалить его поможет кератолитический крем. Его наносят на участок с ороговевшей кожей, заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром, когда кожа размягчится, натоптыш обрабатывают пемзой. Как правило, после нескольких процедур проблема исчезает.
Для лечения натоптышей можно использовать противомозольные пластыри. Их поверхность содержит необходимые лечебные компоненты.
Никогда не срезайте натоптыши, особенно если у вас имеются проблемы с кровообращением. В некоторых случаях для удаления натоптышей применяют хирургические методы. После операции подбирают специальную обувь и ограничивают двигательную активность. Такие меры подкрепляют успех хирургической процедуры.
Не лишним будет рентгеновское обследование ноги. Снимок поможет проверить целостность суставов ног и выяснить, нет ли других заболеваний, таких как подагра или артрит.
Среди современных методов лечения натоптышей можно выделить:
Удаление натоптышей лазером
Для избавления от натоптышей в медицине сегодня используется:
• высверливание;
• криотерапия;
• лазерная терапия.
Высверливание
В первом случае лечение осуществляется косметологом. При этом применяется аппарат с различными сверлами. Этот метод подходит для натоптышей без стержня. Участок кожи с ним дважды обрабатывается бором большего, а затем меньшего диаметра. При этом не должно быть крови. Процедура обычно проходит безболезненно. В запущенных случаях предварительно проводят курс ванночек.
Криотерапия
Криотерапия заключается в удалении натоптышей с помощью жидкого азота. Применяется, когда мозоли запущенные или имеют глубокий стержень. В рамках криотерапии поражённый участок кожи обрабатывается жидким азотом, который не имеет запаха и цвета. Спустя несколько дней уплотнение в виде натоптыша исчезнет. Этот метод лечения болезненный и может доставлять неприятные ощущения. Есть риск поразить здоровую кожу возле натоптыша или занести инфекцию после обработки жидким азотом, поэтому следует внимательно отнестись к уходу за стопами после проведения процедуры.
Удаление натоптышей лазером
Удаление сухих мозолей лазером – наиболее эффективный и безболезненный способ. Среди её основных достоинств стоит отметить:
• отсутствие крови при проведении процедуры;
• длительность лечения составляет всего несколько минут;
• благодаря местному наркозу нет боли;
• для решения проблемы достаточно одного сеанса лечения;
• после процедуры можно вставать на всю стопу и активно двигаться.
Спустя некоторое время после проведения лазерной терапии на месте больного участка появится новая здоровая кожа. Если мозоль со стержнем, то в результате процедуры он будет полностью удален. При соблюдении всех рекомендаций врача и проведении профилактики натоптыш в этом месте больше не появится. Несколько недель нужно будет носить специальную повязку и пользоваться особой стелькой. Это позволит избежать осложнений и надавливания на место натоптыша.
Хотя лазерная терапия – не самый дешёвый способ избавиться от сухих мозолей. Но для положительного эффекта достаточно одной процедуры, поэтому не стоит экономить на своём здоровье.
У лечения этим методом есть противопоказания. Он не подходит людям, страдающим сахарным диабетом или онкологическими заболеваниями. Нельзя его применять и при наличии ран и повреждений на коже.
Обращаться в клинику необходимо к врачу-подологу. Он может провести лечение лазерным методом и дать соответствующие рекомендации, как избежать натоптышей в дальнейшем. Также стоит проконсультироваться с ортопедом. Сухие мозоли могут быть следствием проблем с опорно-двигательной системой.
В заключение стоит отметить, что натоптыши образуются очень часто. Если вовремя заметить их появление, можно справиться с ними самостоятельно. Главное, выбирать качественную обувь для постоянной носки и специальную для занятий спортом. Но лечение запущенных мозолей стоит доверить специалистам, чтобы избавиться от них надолго и не получить осложнения. Процедура, проведённая профессионалом, безболезненна, не займет много времени и является самым эффективным способом решения проблемы натоптышей.
Профилактика натоптышей
• Главное правило профилактики натоптышей – носите удобную обувь. Это не только комфорт, но и здоровье ваших ног до старости. Выбирайте достаточно мягкие туфли, соответствующие размеру и форме вашей ноги.
• Полезней выбирать модели с просторным носком. Так пальцы ног не будут защемлены и обездвижены.
• Носите обувь по назначению. Модельные туфли на высоком каблуке оставьте для вечерних выходов, а не используйте для ежедневного ношения.
• Не ходите долгое время в обуви на высоком каблуке или, наоборот, с плоской подошвой.
• Смягчить подошву помогут подкладки, разделяющие пальцы прокладки, чехлы и рукава для пальцев.
• Не забывайте регулярно ухаживать за ногами: делайте горячие ванночки для ног, отмерший роговой слой обрабатывайте пемзой, используйте питательные и смягчающие кремы, проводите массаж ступней.
Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).
Нина с.
Летом так хочется пощеголять в красивой открытой обуви, но для этого ноги должны быть в идеальном состоянии. Если в молодости следить за ногами было просто, кожа была нежная и гладкая, то с возрастом она загрубела, появились сухие мозоли, натоптыши, на пятках трещины. К кардинальным методам: лазеру я не прибегала, а вот народными средствами пользовалась, делала компрессы из лука и чеснока, парила ноги в содовом отваре. Если все это делать регулярно, то ноги выглядят более менее прилично.
Зоя
Я ухаживаю за ногами регулярно, просто не допуская образования натоптышей и нарастающей кожи. Обрабатываю пемзой, специальными пилками и мажу кремами от мозолей и натоптышей. С обувью сложнее — просторная обувь смотрится некрасиво, и старо. Пытаюсь искать и красивую, и удобную, но пока не получается.
Кстати, делала аппаратный педикюр — эффект тот же самый, что и дома, только дороже в 5 раз. При правильном и регулярном уходе ноги будут выглядеть нормально.
Владления
Я обратила внимание, что в зависимости от обуви, у меня могут даже исчезнуть натоптыши! а борюсь я сними традиционной пемзой и кремом с маслом чайного дерева и салициловой кислотой Намозоль-911. Наутро остается размягченный мозоль , поэтому под душем обрабатываю ножки широкой маникюрной пилочкой для искусственных ногтей, отлично полирует.
Я
Я их просто беспощадно вырезаю… Да уж :/
Я ненормальная, так ведь нельзя?
Обувь по размеру трудно найти ( у меня 34-35) поэтому зачастую приходится обувать то что большое, наверное потому натирает. На самом деле, не оброщала особого внимания на натоптвши, пока не начинают болеть- в таком случае просто отдираю всю мертвую кожу. Аказывается нужны крема… Ванночки…
Информация получена с сайтов:
, 
, 